yes, therapy helps!

Исхрана


5 врста меса, њихова својства и мане - исхрана

Месо је одувек било један од главних састојака који се користе у исхрани доброг дела људских култура и друштава. Његова потрошња је стара колико и порекло наше врсте, а њене нутритивне...

9 врста креатина: нутритивна својства и употреба у исхрани - исхрана

Данас велики проценат популације вежба често, у многим случајевима у теретани. Међу онима који то чине, многи имају јединствени циљ губитка тежине и очувања линије, али други поред тога желе развити...

Шта се дешава у вашем мозгу када једете чоколаду или какао? - исхрана

Са доласком у Европи различитих плодова са америчког континента, бес у какау, а самим тим и за чоколаду, ускоро се проширила и постала још једна храна у кухињи било ког места у остатку...

Разлике између физичке глади и емоционалне глади: једење без потребе пролази рачун - исхрана

Глад је инстинкт свих животиња, укључујући и људско биће. Потребно је прво рангирање које нас гура да усмеримо наше акције ка постизању веома једноставног циља: тражити и конзумирати храну.Али, Да ли...

Како елиминисати анксиозност за храну, у 7 корака - исхрана

У делу једења, иако то може изгледати само као физички чин, психолошке варијабле такође интервенишу. Из тог разлога, у последње време, постоји одређена свест о томе како емоционално стање утиче на...

Једи за анксиозност: зашто се то деси и како га контролисати - исхрана

Проблеми са анксиозношћу они су један од главних разлога за консултације у психолошким клиникама. Ефекти овога могу ометати у свим областима нашег живота, укључујући и наше навике у исхрани.У многим...

Разлике између веганског и вегетаријанског - исхрана

Са доласком нових времена, постоји и нови начин повезивања са околином и, наравно, са бићима која га живе. Наш етички став о начину на који третирамо животиње еволуирао је, а последњих деценија ми...

Инфузија лимете: како да је припремите и његове особине за здравље - исхрана

Камилица, рузмарин, оригано или лаванда су познате и цењене биљке од антике, које је људско биће користило на различите начине кроз историју.Вероватно их препознајемо углавном као грицкалице на...

Гранат: 10 особина и предности овог здравог воћа - исхрана

Пет комада воца дневно. Ово је препорука коју велики број стручњака доноси у вези са потребом конзумирања поврћа у нашој исхрани како би био уравнотежен и здрав. И ако се ова препорука донесе, то је...

Ружна сол Хималаја: да ли је тачно да има здравствене користи? - исхрана

Сол је и током читаве историје био основни елемент у нашој исхрани, који служе како за припрему јела, тако и за очување хране. То је, барем у случају оних који се користе за конзумирање, натријум...