Разводна терапија: шта је то и које су његове користи
Проналажење особе са којом треба да живимо до краја живота је невероватно, а заједнички живот нашег живота кроз брак је један од виталних циљева многих људи.
Међутим, брачни односи увек не завршавају добро и потребно је раздвојити, са свим оним што то подразумијева. Развод је искуство које, ако није добро руководјено, може узроковати доста патње и психолошких посљедица, посебно када дође до материјалних добара или почиње битка за старатељство дјеце. Због тога је у многим случајевима веома корисно имају могућност одласка на разводну терапију .
- Повезани чланак: "Развод у зрелости: кључеви да знају како се суочити са њом"
Разводна терапија: превазићи развод захваљујући помоћи психолога
Пар раздвајања узрокује пуно болова, а још више када дође до развода. Када се двоје људи ожени, започињу заједнички пројекат који би у теорији требао трајати цијели живот. Иако су разводи данас чешћи него раније, 96,824 се разводи у 2016, према подацима Националног института за статистику, Одвајање је веома тешка фаза за превазилажење , јер особа доживљава процес жаљења, у којој се мора навикнути на живот новог живота одвојеног од особе с којом је дијелио толико тренутака.
Страдања коју ова фаза доноси с њим понекад није могућа да се то превазиђе самим тим и из тог разлога многи људи који одвоје одлазе код психолога у потрази за стручном помоћи. Стручни психолог у разводној терапији он је професионалац који може пружити разведене неопходне алате како би се успешно прилагодио овој новој фази свог живота.
Превладавање развода није лак задатак, јер погођени види његова очекивања у будућности фрустрирана особом коју воли . Посебно у оним случајевима у којима постоје сукобљене ситуације (борба за старатељство детета), разводна терапија помаже у превазилажењу ове транзиције на здрав начин и кључна је да се они који су погођени могу вратити да би повратили добробит и срећа после раздвајања.
- Можда вас занима: "Развод родитеља, како то утиче на децу?"
Гдје пронаћи стручног развода терапеута
Мало искустава је стресно као развод, па зато неки експерти класификују ову ситуацију патње као "трауму после развода" , што је фаза пост-раздвајања, у односу на интензитет осећања и емоционалне реакције које је доживела погођена особа.
Међу емоцијама и психолошким феноменима које разведена особа може осјетити, можемо нагласити понижење, осећај боли, психолошко злостављање, осећај издаје, стање беса, депресија , низак ниво самопоштовања, анксиозност и други проблеми у понашању, као што су употреба лекова или других лекова (на пример, алкохол).
Такође, На то морамо додати да особа осећа велики губитак својих улога у животу , што може захтевати учење вештина самопознавања и друштвених и релационих вештина како би се носиле са овом новом ситуацијом. У том контексту, психолошка помоћ постаје кључна. И још више, када постоје правни спорови или укључена деца. Опоравак емоционалне равнотеже је могућ, али није увек лако.
- Можда сте заинтересовани: "Врсте психолошких терапија"
Институт Менсалус: стручњаци за разводну терапију
Терапија развода захтева психологе који имају искуство у овој ситуацији, како би пацијентима помогли у управљању овом емотивном кризом, како би се могли емотивно стабилизирати и прихватити и прилагодити новој стварности са којом се суочавају.
Ако се нађете у овој ситуацији и требате психолошку помоћ, Менсалус Институте оф Барцелона, једна од најважнијих психолошких клиника у Шпанији, може вам помоћи у овој фази свог живота и може вам понудити рјешења како бисте могли превладати тешкоће кроз које проливете. .
Овај центар има најбољи тим стручњака психолога за разводну терапију и има више од 30 година искуства у области психотерапије. То је једна од најбољих опција уколико желите да разријешите на здрав начин . Поред тога, можете ићи директно на своју клинику у Барцелони или обавити терапије на интернету. Ако желите више информација, можете кликнути на ову везу.
Предности разводне терапије
Развод може довести до врло тешких ситуација за управљање, јер када појединац живи уроњен у раздвајање, самопоштовање је оштећено, као и концепција многих аспеката живота. Чињеница да се мораш прилагодити новој рутини није лако. Дакле, Терапијска помоћ може бити веома корисна за лечење емоционалних рана првих тренутака раздвајања, где се порицање или бес могу манифестовати. Свест о фазама развода је неопходна да би се могла управљати и управљати овим тренутком промјена.
Разводна терапија пружа психолошке алате онима који су погођени, тако да могу повратити емоционалну равнотежу која је неопходна да би у будућности имала здраве односе. Лична одговорност је да се напредујете у овим тешким временима, али помоћ психолога служи као водич да то може учинити на нај адаптивнији начин. Прихватање туга које се појављује као резултат развода је први корак у опоравку, а са временом и одговарајућом помоћи, могуће је поново опоравити срећу.
