Музичка терапија и његове користи за здравље
Музика утиче на мозак, али и на тело , јер активира одређена подручја мозга која се односе на расположење и расположење.
Шта је музичка терапија?
Тхе Музичка терапија то је терапија која користи музику за побољшање здравственог стања и добробити пацијента. Стимулисање ума је од суштинског значаја, јер је то оперативни центар у којем се обрађују, разумеју и окупљају сва сензација и емоције које људска бића перципирају и изражавају.
Музика је сензорно искуство које може активирати све области мозга истовремено . Стога је корисна у терапији, јер покреће функционисање мозга у емотивном, когнитивном и физичком смислу. Са новим истраживањем која се појавила на музичкој терапији, показало се да је корисно иу рехабилитацији, образовању и програмима за побољшање благостања.
Ова врста терапије је ефикасна за лечење одређених поремећаја или побољшање квалитета живота пацијента и дјелује на два начина: активан (инструменти, пјевање, тумачење музике) и рецептивно (користите музику за изазивање стања релаксације). Остале технике и уметничке форме се такође користе истовремено са музиком, као што су драмска уметност, плес или сликарство.
Како ради музичка терапија?
Музички терапеут ради на различитим аспектима особе, као што су:
- Сензорни аспекти : рад на способности реаговања на примљене сензорне стимулусе.
- Моторни аспекти : координација, равнотежа и покретљивост пацијента.
- Когнитивни аспекти : памћење, учење, маште или пажња.
- Социо-емотивни аспекти : ради интелигенцију и контролу емоција, као и емоционални израз или самопознавање властитих емоција.
Музичка терапија Утилитиес
С обзиром на то да је музика приступачан и атрактиван стимуланс, он има велики утицај на пацијенте и они добијају терапију на пријатан начин. Професионалци музичке терапије одабрати и применити музику на начин који пружа психолошке и физичке користи .
Ова врста терапије савршено ради на решавању психолошких проблема, рехабилитацији зависника од дрога, смањењу болова у терминалним болестима, побољшању самопоштовања или третирању проблема у учењу.
7 разлога зашто да користите музичку терапију
- Музика је основна функција нашег мозга . У раним годинама мајке често смирују своју децу са "нанасом" (успаванке). То показује да мозак млађе деце већ добро толерише музику и његове предности.
- Музика забавља наше тело . Наше тело забављамо музиком на природан начин, а лако је изводити ритмичка кретања. Када слушамо музику, уђе у наш мозак да га обради, али такође има утицај на наш моторни систем. Зато музички терапеути користе овај алат како би помогли људима који су имали мождани удар да би повратили мобилност.
- Имамо физиолошке реакције када слушамо музику . Када се убрза дисање, срчани утицај се повећава и осећа се да музика путује дуж кичме. Музичка терапија може помоћи стимулисању особе која је у коми или може помоћи свесној особи да се опусти.
- Бебе и деца реагују на музику . Сваки родитељ ће знати да је у раним годинама природно за децу и бебе одговорити на музичке подстицаје. Од малих плесају и уживају у музичким звуковима. С друге стране, дјеца лако учити кроз умјетност и музику, што га чини одличним едукативним алатом.
- Музика продире емоцијама . Пошто музика стимулише амигдала, може вам учинити да се осећате тужно, срећно, енергично, мотивисано и тако даље. Начин музике приступа емоцијама је веома користан за музичке терапеуте.
- Музика помаже у побољшању учења. Многи наставници деце користе методе попут учења абецеде или боја кроз песме. Музика је ефикасна за памћење и евоцирање прошлих успомена.
- Музичка терапија је неинвазивна и мотивирајућа терапија . Сви волимо музику, а ово је један од најважнијих разлога зашто музичка терапија ради.
