Скипе терапија: које су његове користи?

Април 27, 2024

Напредовање нових технологија омогућило је психолозима да се приближе и ближе својим пацијентима без губитка квалитета информација и поверења неопходних за терапеутске предности. Данас, захваљујући коришћењу Интернета, могуће је доћи до више људи, без обзира на њихову дистанцу и удобност куће, са истом ефектом као и терапија лице-у-лице.

Једна од омиљених опција многих психолога и пацијената за извођење терапије на мрежи је Скипе . У овом чланку ћемо дискутовати о карактеристикама и предностима овог облика терапије.

Повезани чланак: "Врсте психолошких терапија"

Како функционише Скипе терапија

Многи пацијенти, или због погодности спровођења терапијских сесија од куће или због немогућности одласка у терапијски центар, преферирају дальну психотерапију. Мање од десетљећа, неки психолози, па чак и велики центри за психологију нуде услугу терапије преко Скипе-а .

Идеја о овој врсти терапије је приступ особе која захтева психолошку помоћ код психолога у циљу да ће други обезбедити средства за обнову благостања и побољшати њихов квалитет живота. Захваљујући технолошком напретку у скорије време, практично свако има приступ овом софтверу , што је лако инсталирати, конфигурирати и, стога, почети користити.

Сесије терапије Скипе-а се спроводе путем видео позива, па је потребно имати низ захтева:

Рачунар или таблет
Веб камера или микрофон и звучници
Скипе програм инсталиран

Извођење терапије Скипе-ом је релативно једноставно, обично је само да задовоље ове захтјеве и да присуствује неким једноставним упутствима онлине психолога да започну с онлине терапијским терапијама.

Можда сте заинтересовани: "Предности од психолошке терапије"

Научне студије подржавају користи онлине терапије

Постоји све више и више психолошких центара који користе овај модалитет, јер су научне студије доказале своју ефикасност у више наврата. У једном тренутку у нашем постојању, сви смо осећали да нисмо у најбољем случају, а захваљујући Скипе терапији могуће је приступити и онлине психологу у било ком тренутку и од било чега.

Чувена студија, која је објављена у Јоурнал оф Тецхнологи ин Хуман Сервицес у 2008. години показала је то Онлине терапија помаже многим људима да превазиђу своје потешкоће или психолошке проблеме , нарочито оних који се односе на анксиозност и стрес. Да би спровели истрагу, имали су податке од 9.764 испитаника са различитим проблемима. Након што је примио лечење, више од 50% пацијената је рекло да су се опоравили, а њихов квалитет живота и добробит су значајно повећани, тако да су истраживачи уверили да онлине третман пружа сличне резултате третману лицем у лице.

Касније, тим истраживача са Универзитета у Вирџинији, који су своје резултате објавили у медицинском часопису ЈАМА психијатрија, посматрано у студији да више од половине људи има несаницу и депресију. Људи који су анализирани доживели су побољшање у року од неколико недеља од пријема лека .

Недавно је још једна истрага, коју је овај пут провела Универзитет у Ланцастеру (Уједињено Краљевство), потврдила побољшање од 100 пацијената са биполарним поремећајем који су примили онлине психотерапијске сесије са Скипе-ом.

Које су предности Скипе терапије?

Психотерапија, било онлине или лицем у лице, доноси многе користи за пацијенте : помаже им да се боље познају, препознају и модификују своја дисфункционална уверења, повећавају своје емоционално здравље и учине се бољим; олакшава ове алате тако да они могу боље да решавају свакодневне проблеме, међуљудске односе и конфликте који могу настати током свог живота и, уопште, их оспособљавају пред животом, тако да могу живети у хармонији са собом и са окружењем.

Сада, Онлине терапија такође пружа друге погодности које терапија лица не нуди . Оне су следеће:

1. Приступ са било ког места

Нове технологије омогућавају приступ било где у свијету иу било које вријеме, било са рачунара, таблета или паметног телефона .

2. Анонимност

Пошто пацијент не мора да иде у терапијски центар, он ужива већу анонимност.

3. Већа флексибилност

Скипе терапија олакшава флексибилност времена и боље одговара потребама пацијента.

4. Комфор

Са овим терапеутским модалитетом, пацијент не мора да путује Не губи време у чекању.

5. Нижи трошкови

Трошкови ове врсте терапије су мањи од трошкова традиционалне терапије. Исто тако, пацијент штеди трошкове који произлазе из расељења.

6. Интимност

Када се изводи из пацијентовог дома, пацијент се може осећати пријатно да је ситуација мање претња и, стога, може више отворити и повећати повјерење у њихов однос са психологом.

7. Континуирано праћење

Они пацијенти који желе наставите са контактом са својим поузданим психологом упркос томе што морате променити град , то могу учинити захваљујући новим технологијама и коришћењу Скипе софтвера.

Тражите поуздане онлине психологе?

Проналажење онлине терапеута је први корак у примјени онлине терапије. Од психологије и ум препоручујемо тим Института Менсалус у Барцелони, који се сматра најважнијим психолошким центром у Шпанији.

Институт Менсалус: најбољи онлине психологи

Неколико клиника у Шпанији има признање и професионалну каријеру Института Менсалус, пошто њихова више од 30 година нуди квалитетну психолошку помоћ, како лично (у Барселони), тако и на интернету. Поред тога, овај центар нуди радионице за лични раст и постдипломске курсеве за психологе, у сарадњи са најважнијим универзитетским институцијама у нашој земљи, што га чини веома престижним Психолошким центром.

Институт Менсалус има интердисциплинарни тим које су формирали психолози, психијатри, неуропсихологи, психопедагози и логопеди, сви они су професионалци на највишем нивоу; и нуди психолошку терапију, кратку терапију, лични тренинг и специфичне консултације за одрасле, парове, породице, адолесценте и децу. Захваљујући онлине терапији, доприноси побољшању квалитета живота и благостања људи не само на подручју Барселоне, већ и широм свијета.

Што се тиче онлине терапије, прва информативна сесија је бесплатна и садржи информације о проблемима пацијента, објашњени су услови службе и планирани су следећи сесије . Овај центар гарантује ефикасну, персонализовану и поверљиву негу и примењује најадекватније технике за лечење различитих проблема (депресија, анксиозност, стрес, парови и сексуална терапија итд.).