yes, therapy helps!
Како одржати пријатељство, у 6 савета

Како одржати пријатељство, у 6 савета

Април 27, 2024

Одржавање пријатељства је задатак који многи људи занемарују . Нарочито ако су ове афективне везе асиметричне, то јест, један дио пуно даје и не прими толико, лако се један од пријатеља навикне да има предности које је "пријатељ ..." даје.

Дакле, никад не боли да запамтите да је неопходно одржати пријатељство кроз ситне радње свакодневног живота. Пријатељство доказују чињенице.

  • Повезани чланак: "12 врста пријатеља: како су твоје?"

Како одржати здраво и функционално пријатељство

Неки људи претпостављају да су пријатељства попут племенитог наслова: ознака која, ако нешто не буде страшно погрешно, биће конзервирано за живот. Међутим, ово уверење је потпуно лажно из врло једноставног разлога: одржавање пријатељства није нешто што зависи од нас самих и нашег постојања. То је емоционална и афективна веза која се мора хранити из својих двоструких екстрема и да, ако се није брига, временом се смири.


Нажалост, не свако узима у обзир ову идеју и претпостављају да ће увек имати пријатељство са онима који се данас смеју својим шалама, деле посебне моменте и пружају помоћ када је то потребно.

За ову класу пријатеља, пријатељство се временом одржава, као да није зависио од дела народа и имао свој ентитет . Када схвате да је то време исцрпљивало ову везу, већ је прекасно, а њихови покушаји да се поново изгради та синдикат изгледа као плод интересовања и опортунизма.

Са друге стране, знање да се пријатељства треба одржавати није нешто што започиње од одбране морала, већ део најосновнијег знања о психологији. Осим онога што ми мислимо или шта мислимо да је добро или лоше, чињеница је да ко престане да има подстицаје да буде пријатељ са неким, једноставно посветити мање времена и напора овој особи , осим ако се цјелокупни однос заснива на везу зависности и стога није пријатељство већ токсична релацијска динамика. С обзиром на ово ... шта можемо да урадимо? Затим ћемо прегледати неколико савета за одржавање пријатељства.


1. Периодично посветити време том лицу.

Шта год да се деси, пријатељство се показује посвећивањем тренутака за размену искустава са том особом. То је неопходна, али не и довољна мјера, јер све остало мора бити изграђено на њему. У супротном, врло је вероватно да неће бити догађаја који се суочава са обема људима, али чињеница да су месеци прошли и нико није говорио То ће вас учинити, колико год имате добро сећање на тог пријатеља, дођите до тачке у којој не можете рачунати на ваше пријатељство.

Због тога је добро задржати одређене тренутке да разговарате са том пријатељицом. Иако није близу, нове технологије омогућавају да говоре на сличан начин онога што би се догађао у дијалогу. Нема изговора због тога што немамо редован контакт.


  • Повезани чланак: "10 користи од пријатеља, према науци"

2. Сећате се симболичких датума

Ово је још један од оних примера који са мало можете добити емоционални утицај добитка. Запамтите значајан датум, посебно ако се ради о заједничком искуству , јасно показује да је за нас та особа важна. После рођендана има још пуно других незаборавних дана: дана на који смо започели путовање, дана када је одржан први разговор, итд.


3. Позајмите своју помоћ

Ако знате да друга особа пролази кроз лоше вријеме, не тражи никакав изговор да не понудите вашу помоћ. Постоје они који покушавају да избегну ову врсту ситуација једноставно зато што не знају како да се баве њима и плаше се да повређују другу особу, наводећи их да размишљају о томе шта их брине, али у сваком случају препоручује се напуштање зоне комфора , јер оно што се може изгубити (доживља неугодан тренутак) није ништа у поређењу са оним што се може добити.


  • Можда сте заинтересовани: "Како изаћи из ваше зоне удобности? 7 кључева да то постигнете"

4. Проширите свој друштвени круг ако желите

Ово је још један начин за јачање пријатељства. Уцините га да дође у контакт са другим људима у вашем друштвеном кругу То не само да обогаћује ваш живот и да је поклон сам по себи . Такодје, корисно је да вас пријатељ боље упозна, преко оних који вас познају.

5. Инвестирајте у искреност

Пријатељство је простор у којем можемо приуштити да будемо веома искрени. Ако сте искрено дефинисали вас у овој врсти друштвених односа, показаћете да можете очекивати готово директан приступ вашим мислима и мишљењима , и да неће успоставити пријатељство са фасадом.

6. Користите хумор

Пријатељске везе су оне у којима хумор има више вредности, јер се можете шалити са много више ствари, кад год то буде учињено, јасно је да се смеју заједно . Стога, неки смех помаже у релативизацији важности проблема, због чега се дијалоги засновани на овом осећају искреног хумора постају сигуран простор у којем сви могу дјеловати као и без страха да ће их судити.



Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss (Април 2024).


Везани Чланци