Како помоћи деци да контролишу сфинкте
Контрола сфинктера се јавља када понашање уринирања и дефекације престане да буде рефлексно понашање да постане добровољно и аутоматско понашање. Процењује се да је просечна старост за постизање контроле сфинктера између две и три године.
Када ове године почну да приступају и дечаци и девојчице још увек не могу контролисати своје сфинктере, обично се стварају ситуације напетости у којима се старатељи боре; што може изазвати више стреса код деце и значајно омета процес.
У овом чланку ћемо прегледати неколико савети који могу бити корисни за помоћ деци у контроли сфинктера .
- Повезани чланак: "6 фаза детињства (физички и психички развој)"
Шта је контрола сфинктера?
Конкретно контрола сфинктера ради се о савладавању мишића у облику прстена по вољи и то затвара или отвара канале у телу како би нам дозволили да одбацимо неке супстанце.
Постизање контроле сфинктера који су унутар ануса и уретре један је од понашања која нам омогућавају социјализацију. То је такође процес који укључује многе факторе, међу којима је и старост, зрелост и развој детета , као и факторе животне средине који могу подржати процес и отежати.
Кажемо да дечак или девојка није стекла контролу над сфинктером када је у одређеном добу или имала неке друштвене захтеве (као што је одлазак у школу) и наставља да се мокра или мрља одећу или пелен, током дана и / или током ноћи.
Зашто неки деца остварују контролу сфинктера пре других?
У принципу морате се сетити тога, Иако смо пронашли одређене обрасце понашања и развој детета, ове смјернице нису дефинитивне : постоји велика разноликост у погледу процеса кроз које пролази као људска бића.
То јест, сасвим је нормално да неки дечаци или девојчице постигну неко понашање пред другима, а ако желимо да посебно фаворизујемо контролу сфинктера, требало би почети лакше.
Као што смо видели, ово је процес који зависи од неколико ствари. Ситуације које стварају тензије, стрес и анксиозност они су један од фактора који се мешају на важан начин. Ове стресне ситуације су генерално јаке промене, које могу изазвати напетост, јер је у младости тешко да дјеца препознају правила новог места и шта се од њих очекује.
Неки примјери ових промјена су долазак новог сиблинга, започињање нове школе, губитак вољеног и чак љубимца, међу осталим сличним догађајима, па чак и родитељским стиловима који имају тенденцију превише заштите; мада не и сва дјеца реагују на исти начин на било који од ових примјера.
Са друге стране, дечак или девојчица може потрајати дуже да контролише тренинг тренинга ако има било какво развојно стање што доводи до добровољног понашања са другачијом брзином. Исто тако, на процес могу утицати инфекције или притисак мишића.
- Можда вас занима: "Образовање да бисте формирали независну и аутономну децу"
Савети за помоћ деци у контроли сфинктера
Постоји много начина да се фаворизује, и понекад је много боље да се директно консултујете са специјалистом који може водити неговатеље и прати стресне ситуације које малолетници могу пролазити. Неке од најчешћих стратегија су оне које прегледамо у наставку:
1. Подстицати понашања и навике у вези са самопомоћ
Поред тога што је понашање, контрола сфинктера је навика која то значи направите корак од зависности од независности ; што заузврат је праћено и другим навикама које такође омогућавају социјализацију (као што су само облачење, четкање зуба, туширање, комуницирање итд.).
Стога, ако намеравамо да стимулишемо контролу сфинктера, такође је корисно подстицати и друге навике везане за независност и самозапошљавање.
2. Моделовање и припрема услова простора
Моделирање је једна од најпопуларнијих стратегија у психологији когнитивно-понашања и у основи се састоји од служења као модела другој особи, како би му помогао да стекне понашање. У том смислу, мораш научити дијете како и гдје да мокнеш и дефецираш . Ово може директно радити одрасли, али се такође можемо ослонити на наставне материјале, као што су приче.
Такође је важно осигурати да дјеца имају простор условљен њиховом величином и ставити одјећу која се лако може уклонити.Одатле је корисно да их позовете мало по мало да седнете у плочама у одређено време (одмах после оброка, када се будите или пре спавања); као и учиниће их учесницима у сопственој промени пелене (На пример, замолите их да узму чисте пелене, мокре пешкире, одећу итд.).
- Повезани чланак: "Моделирање: шта је то и који су његови типови у психологији?"
3. Не притискајте
Неопходно је имати на уму да дјеца имају различите ритме и да асимилују ситуације на различите начине. Пренос мирности и смирености је један од најефикаснијих метода .
Уобичајено је да када се поцне процес појавити периоди инконтиненције, у којима је неопходно да се избјегне превара. У истом смислу морамо имати на уму да могу прво да стекну контролу над даном сфинктера, тако да морамо бити стрпљиви ако је током ноћи процес спорији.
У истом смислу избегавајте упоређивања као што је "ваш брат под контролом много пре" , или фраза попут "ти си меон", јер то ствара бол и још више одлаже процес. Ако желимо да се осећају одговорним за сопствену хигијену, није неопходно да их превалимо или кажњавамо, то можемо учинити на друге начине.
На пример, подстицање самопомбе и самоповезивања тако што их подучава да оперу неку одећу или да га сами депонују у машини за прање веша (или шта одговара условима или начинима живота сваке особе). У сваком случају, разумети, пренети поверење и пратити их.
4. Користите дневник
Посебно у случајевима дјеце која због физиолошког развоја требају више подршке за постизање контроле сфинктера, Веома је корисно држати дневни дневник где бележимо часове на које дете уринира и дефекси.
Чување овог записа дневно иу недељама пре почетка специјалног програма обуке је веома корисно јер нам омогућава да знамо ритмове детета и на тај начин предвиђамо и пратимо процес.
5. Започните формални програм обуке
У неким случајевима неопходно је усвојити формални програм обуке , који може започети уклањањем пелене и стављање на пола сата након мокрења или дефекације (што се очекује кроз горњи који смо раније објаснио).
Затим покушајте да пелену држите на један или два сата и поново га скините. Ова обука захтева пре свега пуно стрпљења и доста реда од стране неговатеља; посебно ако је дете које има ритме учења или адаптивно понашање које су знатно другачије од ритмова које видимо код друге дјеце.
У овом случају посебно је препоручљиво тражити формалну оријентацију, јер се обука разликује у складу са карактеристикама дјетета и онима који су задужени за њихову бригу.
6. Осигурати да дјеца имају основно знање
Прије него што започне програм обуке и пре него што их позову да користе муницију, Важно је знати да ли имају основно знање о телу , то јест, ако су стекли појмове везане за тело шеме (на примјер, горе, доље, напред, назад).
Такође морамо подстицати препознавање кључних ријечи као што су тоалет, пелена, прљава, чиста, пишува, урина, измет, урин или они у њиховом непосредном контексту.
7. Помозите да препознате када постигнете
Састоји се од дјетета који повезује добровољно понашање (тоалетни тренинг) са пријатним и угодним осећајем . За ово је важно да му честитамо или му покажемо да смо срећни и срећни што је успео да правилно користи.
Награда може бити различита за свако дијете, али у сваком случају је важно да не пређе у претеривање. Посебно морамо избјећи да дијете заврши повезивање навике одласка у купатило са материјалним наградама (јер су награде које сигурно не можемо одржати на дужи рок и које би касније могле изазвати друге компликације).
