Корпусне психотерапије Реицха, Ловена и Гендлина

Април 23, 2024

Психотерапија тела је врста психолошке интервенције која се појавила у другој половини двадесетог века и позвала на важност физичког функционисања у настанку неурозе и других поремећаја, као иу глобалном благостању.

У овом чланку ћемо описати о чему се ова терапија састоји и који се аспекти уједињују и одвајају три главни теоретичари психотерапије у телу : Вилхелм Реицх, Алекандер Ловен и Еугене Гендлин.

Можда вас занима: "Психосоматски поремећаји: узроци, симптоми и лечење"

Шта је телесна психотерапија?

Термин "тело психотерапија" се користи да се односи на а сет интервенција фокусиран на тело . Ове врсте третмана постале су популарне у 1960-им и 1970-тим; касније, они би се сматрали алтернативним и разочаравајућим методама, иако је интересовање за терапију тела поново порастао у новом веку.

За разлику од бионизма, психоанализе и хуманизма, који су тада владали у области психотерапије, телесна терапија се не фокусира на видљиво понашање или менталне садржаје, већ на сензације доживјеле на физичком нивоу . Сам организам се схвата као централни аспект људског идентитета.

У оквиру овог оквира сматра се да су телесни и психички поремећаји, посебно неурозе, посљедица акумулације напетости у различитим подручјима тела, као и раздвајања између менталног живота и организационог искуства. Међутим, специфичне хипотезе варирају према школи на коју се позивамо.

Постоји неколико грана у телесној психотерапији; већином од теоретских модела и метода које су развили конкретни аутори, од којих су неки били високо харизматични и имали скоро месијански утицај на своје следбенике. Три најутицајнија терапеута у телесној терапији Били су Реицх, Ловен и Гендлин.

Можда вас занима: "Карен Хорнеи и њена теорија о неуротичној личности"

Вилхелм Реицх: Карактерно-аналитичка вегетотерапија

Вилхелм Реицх (1897-1957) је био обучен као психоаналитичар, иако је на крају протерао из овог покрета. То је била чудна фигура приписује неурозу сексуалној репресији и социоекономским неједнакостима, и жесток заговорник интеграције фројдизма и марксизма и сексуалне револуције. Многи су веровали да је ментално нестабилан.

Рајх је бранио постојање "мишићног сећања" који се састоји од физичког записа конфликата и траума у детињству; ове ситуације би произвеле одбране организоване у седам прстију телесних тензија , повезана са чакрима. Назвао је конфигурацију ове одбране "царацтериологица структура", и његову студију "царацтероаналитица вегетотерапиа".

Акумулација напетости је, према овом аутору, последица репресије емоција у тешким ситуацијама како би се избјегла анксиозност повезана с њиховим слободним изражавањем. Реицхова психотерапија фокусирала се на анализу интеракције између мишићне тензије, телесних сензација, психичких траума и карактера.

Рајх је постулирао постојање биолошко-сексуалне енергије зване оргоне на које је приписао физички и ментални живот, као и атмосферске појаве; у ствари, ова енергија би се могла захватити светлост коју зрачи Сунце. Реч "оргона" произилази из "организма" и "оргазма".

Пошто је Реицх повезао неурозе са сексуалним незадовољством, развио је и оргазамску терапију. Овом интервенцијом намеравао је да помогне пацијенту отпуштање акумулиране сексуалне енергије , што би смањило акумулацију напетости и омогућило слободно циркулацију оргона кроз тело.

Повезани чланак: "5 фаза психосексуалног развоја Сигмунда Фројда"

Алекандер Ловен: Биоенергетска анализа

Биоенергетичка анализа Александра Ловена (1910-2008) утицала је у великој мјери радом Рајха . Обојица аутора су поделили хипотезе о сексуалном пореклу неурозе и о тјелесном искуству као језгру људског искуства, иако је Ловен отисао из постулата свог учитеља када је почео да се фокусира на оргона.

За Ловен, људско тијело представља отворени систем енергије организован према два пола: глава и гениталија . У нормалним условима енергија тече слободно и балансирано од једног пола ка другом, али акумулација напетости у различитим деловима тела може да омета овај ток, стварајући карактеристичне промене.

Овај аутор описао је пет патолошких типова личности заснованих на главним стресним и блокирајућим тачкама, као и физичким и психолошким карактеристикама. Његова биоенергетска терапија, која се састојала од специфичних вежби за сваки поремећај карактера, имала је циљ обнављања равнотеже између тела и ума ослобађањем енергије.

Пет биоенергетских ликова које је описао Ловен Оне су следеће:

Сцхизоид : људи који су одрасли у хладном и непријатељском окружењу, чије мисли су раздвојене од емоционалног живота и искуства тела.
Орално : то је егоцентрична и зависна или претерано независна личност, која потиче од не задовољања инфантилних потреба наклоности.
Масоцхист : прекомерни притисак одраслих може ометати потрагу за задовољством, стварајући непријатељске и негативне личности са репресивном агресивношћу.
Психопатски : ови људи пореде своја осећања и страхују да ће их други искористити, тако да покушавају да контролишу и заведе друге.
Крути : тврдог карактера карактерише тврдоглавост, амбиција, агресивност, међуљудско дистанцирање, компулсивна сексуалност и порицање задовољства

Еугене Гендлин: Фокусирање

Поред обуке као психотерапеута под окриљем Царл Рогерса, Еугене Т. Гендлин (1926-2017) је био филозоф под утицајем егзистенцијализма и феноменологије. Гендлинов фокус интересовања је био стварање значења и симбола из искуства тела .

Гендлин је назвао "доживљавањем" способности људи да доживљавају физичке сензације. Кроз "доживљај" можемо се сидрити на наше тело, док симболизација искуства омогућава да га изразимо емотивно здравим.

Развијен његов главни терапеутски алат, фокусирање , са циљем да помогну својим пацијентима да се повежу са својим физичким осећањима и својим животним искуствима. Након што их правилно обради, особа би им била у стању да их правилно симболизира и да им додели значење.

Према Гендлин-у, фокусирање или "унутрашњи кључни чин" састоји се од следећих шест корака:

Очистите простор: у основи се опуштају физички и ментално, удаљавајући се од бриге.
Изаберите проблем: одлучите на којој ће се особи водити рачуна, осећати повезане емоције, али се не изгубити у њима.
Нађите осећај сензације : потпуно осетите глобалну емоцију која производи одабрани проблем.
Нађите ручку: идентификујте симбол (реч, фраза, слику ...) који тачно представља проблем.
Ресонирајте ручку: испитајте однос између дршке и осетеног сензација; ако није савршено, пронађите другу ручку.
Поставите питања: размишљајте о осећајима и чекате одговоре који су праћени променама у емоцијама.