yes, therapy helps!
Како боље комуницирати са нашом породицом: 5 савјета

Како боље комуницирати са нашом породицом: 5 савјета

Април 27, 2024

Породично окружење се заснива на начину на који чланови породице међусобно односе. Због тога комуницирање добро или лоше унутар ове групе може направити разлику између стварања чврстих и функционалних афективних веза, или стално доживљавање спорова, борби и усамљености.

У овом чланку ћемо видети неколико смернице које знају како боље комуницирати са нашом породицом . Имајте на уму, међутим, да ћете морати провести ове кораке у вашем дану на дан; ако то радите неколико пута, то не функционише.

  • Повезани чланак: "8 врста породичних конфликата и како их управљати"

Како добро комуницирати са породицом

Колико чланови породице проводе време заједно, то не значи да на одговарајући начин управља комуникацијом између њих. У ствари, у неким случајевима комуникациони проблеми се енигнирају а пролаз времена само отежава због инерције коју доносе.


У случају да не проведете пуно времена са породицом, врло је могуће да главни проблем комуникације са породицом има везе са изолацијом, односно чињеницом да практично никада није у интеракцији са тим људима, или ако то чините веома мало и путем дигиталних медија.

Било да живите у истом дому као и остали чланови породице или не, па, пролаз времена не мора да поправи ништа. Због тога је важно узети уздржавање ситуације и водити бригу о начину на који комуницирамо са родитељима, дједовима и дједама, стрицима, браћом ... Створити тачку и раздвојити и промовирати промјену на боље може учинити и коегзистенцију и израз наклоности од ње скоро одмах.


Пратите ове савјете како бисте квалитетно промијенили начин на који се развијају односи између чланова породице.

1. Немојте узимати ништа здраво за готово

Чињеница да смо провели много времена са нашим породицама могу да створе илузију да знамо шта мисли сваки члан. Стога, понекад је комуникацијска блокада између двојице људи исте крви због неспоразума.

Идеја да толико знамо особу којој не треба да се распитамо о томе како се осећа може учинити много штете у блиским односима . Људи су сложена бића, и зато наше понашање није увек предвидљиво.


  • Повезани чланак: "Асертивна комуникација: како се јасно изразити"

2. Пробајте рутину с помирљивим гестом

Мали детаљ симболичке природе може учинити да брат, ујак или деда са којим желимо побољшати комуникацију схватити да се нешто промијенило и престало узимати здраво за готово да ће интеракција са нама бити регулисана истим правилима увек


На пример, шамар на задњој страни или понуди нешто за пиће, зависно од тога какав је однос пре, може бити нешто ново, али безначајно може изгледати. С обзиром на ова дела, лакше је почети од огреботине и олакшати могућност успостављања тачнија и искренија комуникација . Управо из овог последњег третира следеће смернице које следи.


3. Искористите своју "вођену" вредност

Од тренутка када одлучите да унапредите комуникацију са својом породицом, важно је јасно ставити до знања да поштеност постаје приоритет у интеракцији са тим људима који су вас видели како расте. Разлог је једноставан: уколико не, вриједност ових комуникацијских иницијатива ће бити врло ниска, пошто породични контекст је онај у коме се очекује већа искреност и отвореност . Да бисмо се боље повезали са члановима породице, неопходно је не покушати сакрити наше рањивости по сваку цену.

Не бити потпуно транспарентан на послу или пре него што се људи који су управо упознали нису намрштени, али је породица по дефиницији мјесто гдје се личност дели скоро све о себи.

4. Направите напор у слушању

Активно слушање је основни елемент у сваком комуникативном процесу, а оне које се спроводе унутар породице нису изузетак од ове норме. Понекад имамо тенденцију да пада у замку једноставне чињенице да особа која теоретски слуша не мора да говори или се помера, може у потпуности одвојити од своје средине да усмери своју пажњу на било шта.


Ово може постати навика која убија сваки покушај комуницирања, јер дијалози у којима само један ставља на своју страну не воли никога и служе као "казна" јер су покушали започети разговор.

Дакле, Када друга особа говори, молим те и не прекидај , али знаци да пратите тему онога сто је рекао и ста вас интересује, спремна да вам обезбеди додатак када вам је ред да разговарам са вама.Гледајте у очи је неопходно (ако вас то кошта, покушајте не само да гледате даље од лица другог, или спустите свој вид, а контакт са очима ће се успоставити спонтано), као и с ким се с времена на време чине врло кратке коментаре на муху, итд.

  • Можда сте заинтересовани: "Активно слушање: кључ комуникације са другима"

5. Покажите да не судите

Чланови породице знају једни друге на много интимнији начин него што се остали људи познају. Због тога, добро је запамтити те несавршености других које препознајемо они су одраз људског карактера рођака , и нешто што је код других људи обично скривено.

Због тога је погодно непостављати неправедна поређења: ако су брат, мајка или рођак несавршени, то је зато што имамо више могућности да их знамо од осталих, не зато што су нужно лошије.


Emotional Wake Up Call - Teal Swan- (Април 2024).


Везани Чланци