yes, therapy helps!
Паул Екман и студија микроизразивања

Паул Екман и студија микроизразивања

Септембар 27, 2021

Паул Екман Не само да је он један од најрепрезентативнијих психолога (он је учествовао у развоју серије "Миентеме" и филму "Инсиде Оут"), он је такође један од пионира у једној од најинтересантнијих области бихејвиоралне науке: проучавање језика вербално и, конкретније, микро експресије.

Познавање више о њима може бити веома корисно за побољшање нашег разумијевања комуникације и природе основних и универзалних емоција, ако стварно постоје.

Шта су микро експресије?

У суштини, микро експресија је израз лица који се извршава неовлашћено и аутоматски и да, упркос траје мање од једне секунде, теоретски би се могла упознати са емоционалним стањем особе која га обавља.


Према идејама Екмана и других истраживача, микро експресије су универзалне , будући да су резултат израза одређених гена који узрокују одређене мишићне групе лица да се истовремено договоре по обрасцу сваки пут када се појави основно емоционално стање. Две друге идеје произилазе из тога: да се микро експресије увек појављују на исти начин код свих људи из људске врсте, без обзира на њихову културу, и да постоји и група универзалних емоција везаних за ове кратке гестове лица.

Кроз проучавање микро експресија, Паул Екман је покушао да види основне психолошке и физиолошке механизме који су теоретски изражени на исти начин у свим људским друштвима и стога би имали висок степен генетске херитабилности.


Основне емоције

Веза између микроизписа лица и 5 основних емоција које је предложио Паул Екман заснована је на идеји адаптивног потенцијала: ако постоји низ добро дефинисаних емоција и унапред дефинисани начин њиховог изражавања, то значи да их други чланови врсте препознају и Користите ове информације за добро ваше заједнице.

На овај начин, ситуације опасности или оне у којима важност елемента животне средине чини појединце постану емоционално веома активиране , други могу одмах знати да се нешто дешава и траже трагове да знају више шта се дешава. Ова идеја није нова; Цхарлес Дарвин Већ је то написао у својим писмима о емоцијама код људи и животиња. Међутим, скорашњи истраживачи су се специјализовали за ово подручје студирања, посвећујући велики дио свог времена и труда за анализу овог маленог плана психологије и физиологије.


Улога образовања

Мора се рећи да још није сигурно сигурно ако постоје универзалне микроизписи лица. За то, типично понашање чланова свих култура које постоје, морало би бити познато и дубоко, а то није случај. Поред тога, у лабораторијском окружењу тешко је навести људе да доживљавају емоције које истраживачи желе, а не други.

Зато, иако Паул Екман је уложио напоре да истражи у којој мјери постоје универзалне основне емоције и покрети лица који су повезани са њима, увек је могуће да постоји изузетак у неком удаљеном углу планете и теорија универзалности колапса.

Међутим, пронађени су докази да, најмање неколико хиљада секунди, чланови многих култура изражавају своја осећања кроз исте изразе.

На пример, у студији објављеној у Психолошкој науци на основу анализе филмова који су показали како се понашали спортисти који су одиграли медаљу на Олимпијским играма, установљено је да сви су показали исту врсту микроизразивања одмах након што су знали да су победили или изгубили , иако су касније свака модулирала ове гестове у зависности од културе којој је припадала. То је, управо, суштина микроизразивања на које је Паул Екман теоретисао: прво постоји аутоматска и стереотипна реакција на емоционалне стимулусе, а одмах након тога сваки од њих преузима контролу над својим гестима.

Гестови који нас издају

Још једна од најинтересантнијих идеја о микроизразњама јесте то што се, ако су аутоматски, не могу бити "скривени" или прерушени са апсолутним успехом.

То јест, ако је особа довољно обучена да открије микроизразбе, доћи ће до неког знања о емоционалном стању друге особе чак и ако покуша да то избегне (осим ако не покривате лице, наравно).

Међутим, пракса препознавања ових микроизразивања није тако једноставна, јер у свакодневним ситуацијама постоји велика количина "шума" у облику информација која маскира начин на који можете да видите како се померају мала лица. некоПоред тога, често је потребан специјализирани тим да би се прикупила јасна слика ових кратких тренутака.

Откривање микроизразака

Ако се микро експресије генеришу слиједећи стереотипни обрасци, логично је мислити да се може развити метода за систематско идентификовање сваке од њих. Зато је 70-тих Паул Екман и његов колега Валлаце В. Фиесен Они су развили систем за означавање сваког типа покрета лица, повезаног са емоционалним стањем из рада шведског анатомиста Царл-Херман Хјортсјо . Овај алат је позван Систем за кодирање лица (на енглеском, ФАЦС, систем за кодовање акционих лица).

Међутим, то не значи, дакле, да можете открити лажи само идентификовањем микроизразивања и не говоримо о нечему као што су читање мисли. Чињеница да су ови гестови аутоматизовани због изражавања гена чини да, уједно, информације које се пружају микроизразњом је изузетно двосмислено, пошто детаљи контекста нису "преведени" кроз мишићна кретања лица .

Микро-експресија може бити знак да је неко тужан или не у одређеном тренутку, али нам не говори ништа о томе шта производи тај осећај. Исто се дешава са микроизразњама везаним за страх. Они могу бити индикатор да се плаши да су лажне речи биле изложене, или такође могу изразити страх да верујемо да је оно што је речено лаж.

Као и увек, студија понашања човечанства ретко напредује у великим корацима, а рад Паул Пол Екмана на микроизписима није ништа попут каменове менталног стања Росета. Може да служи, да, да сазнате више о нашим генетским предиспозицијама када изражавате емоције , а такође можете проучавати како бисте научили обрасце емпатије и побољшања комуникације. Међутим, по дефиницији микроизразивања су аутоматска и несвесна, било би немогуће директно утицати на њих.


The hidden power of smiling | Ron Gutman (Септембар 2021).


Везани Чланци