Групна терапија: историја, врсте и фазе
Концепт "групне терапије" обухвата велики број различитих интервенција, који се могу усредсредити на управљање специфичним проблемима, на стицање понашања и когнитивних вештина или на социјалне бенефите самог искуства групе.
У овом чланку ћемо описати шта су фазе групне терапије и које врсте постоје . Такође ћемо синтетизирати развој овог терапеутског метода и главних теоријских оријентација у том погледу.
- Повезани чланак: "Врсте психолошких терапија"
Историја групне терапије
Групна терапија коју ми знамо почела је да се развија у двадесетим и тридесетим двадесетим, 20. века прошлог века Пратт је применио пионирске групне интервенције за лечење туберкулозе, док је Лазел то урадио код пацијената са шизофренијом.
Психоанализа, која је уживала велику популарност у првој половини 20. века, имала је велики утицај на рану групну терапију. Вендер је пренио идеје Сигмунда Фројда о функционисању породице на терапеутске групе, док је Сцхилдер усвојио анализу снова и трансфера као методологије.
Морено-ова психодрама Била је то једна од првих групних терапија за стицање одређене релевантности. Морено је радила динамику групације кроз драматичне поступке усредсређене на емоције, близу интерпретације. У исто време, у 30-тим и 40-тим годинама, Редл је почео да примењује групну терапију код деце, а Славсон је то урадио и са тинејџерима.
Групна терапија постала је популарна у Сједињеним Државама након Другог светског рата. Славсон је основао Америчко удружење за психотерапију, док је његов ривал Морено створио Америчко друштво групне психотерапије. Касније су друге школе и аутори знатно утицале на ове терапије, као што су Гесталт, неофреудианос, Еллис или Царл Рогерс.
Од 60-их година различите традиције су се специјализовале и развијале. Почело је јасно раздвајати између терапија фокусираних на третман специфичних поремећаја, а друге ближе ономе што данас знамо као психоедукацију. Когнитивно-бихевиоралне терапије Добили су велику важност у најефикаснијој страни групне терапије.
- Повезани чланак: "Психодрама Јакоб Леви Морено: шта је то?"
Врсте групе
Постоји много различитих начина класификације терапеутских група. Ми ћемо се фокусирати на неке од најосновнијих диференцијација, посебно оних који се односе на састав и структуру групе.
1. Психо-образовни и процесно-центрирани
Психо-образовне групе имају за циљ пружање својих чланова информације и алате за решавање проблема . Они се могу фокусирати на патологије, као што су психоедукативне групе за чланове породице људи са психозом или биполарни поремећај, или на одређене теме, као што је емоционално образовање за адолесценте.
Насупрот томе, групе се фокусирале на процес, ближе психодинамским и искуственим традицијама, фокусирају се на корисност самог групног односа. промовисати емотивни израз и психолошке промене у људима који учествују.
2. Мала и велика
Обично се сматра да је терапеутска група мала када је формирана између 5 и 10 чланова, приближно. У тим групама су интеракције и кохезија веће, иу многим случајевима створени су блиски односи. Идеална величина група Према експертима, то је између 8 и 10 људи.
Веће групе су продуктивније, али имају тенденцију да олакшају формирање подгрупа и поделу задатака. Поред тога, учесници у великим групама се често осећају мање задовољним од оних у малим групама.
3. Хомогена и хетерогена
Хомогеност или хетерогеност групе могу се проценити према једном критеријуму, као што је присуство једног проблема или више или на општем нивоу; На примјер, чланови групе могу се разликовати пол, старост, социоекономски статус, етничка припадност , итд.
Хомогене групе имају тенденцију да функционишу брже, да генеришу више кохезије и да буду мање проблематичне. Упркос хетерогености, посебно у специфичним поремећајима или потешкоћама, може бити веома корисно представити различите алтернативе у понашању.
4. Затворен и отворен
У затвореним групама присутни су и људи који су присутни у стварању групе, док се завршавају у отвореним групама чланови варирају у већој мери , обично зато што остану активни дуже.
Затворене групе стварају већу кохезију, али су рањивије од одласка чланова.Отворене групе се примењују, на примјер, у психијатријским болницама иу удружењима као што су Анонимни алкохоличари.
- Можда сте заинтересовани: "Системска терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?"
Фазе групне терапије
У овом одељку ћемо описати четири фазе групне терапије према Гералду Цореију . Иако други аутори говоре о различитим фазама, већина класификација фаза групног процеса конвергира се на кључним аспектима.
1. фаза почетне или оријентације
У фази оријентације главни задатак терапеута је успоставити повјерење чланова групе према њему и према осталим учесницима. Норме, како експлицитне тако и имплицитне, такође морају бити јасне. Често постоји сукоб између потреба за аутономијом и припадности групи.
2. Прелазна фаза
После почетне фазе то је могуће да чланови осјећају сумње о погодностима које могу добити од групе, као ио страху од излагања. Уобичајено је да се међу члановима појављују сукоби и да се испитује ауторитет терапеута.
3. Радни стадион
Према Цореи-у, у фази рада постоји кохезија међу учесницима адресирање специфичних проблема и сукоба које се јављају у самој групи. Терапеут може изазвати чланове како би се кретао ка терапијским циљевима.
4. Финална или консолидациона фаза
У фази консолидације, а рекапитулација напретка чланова , која има за циљ да интегрише искуство групне терапије у свакодневном животу.
Учесници могу осећати неку тугу и страх од суочавања са новим потешкоћама без помоћи својих колега и терапеута, па је препоручљиво да припреме завршну врелу и да планирају накнадне сесије, ако је потребно.
