Утјецај приватности: ментално здравље оштећено од друштвених мрежа
Процењује се да је у 2017. години било више од 2.700 милиона људи који су користили друштвене мреже. То значи да, ни више ни мање, 37% светске популације има интерес да подели своје укусе, хобије и приватни живот са остатком човечанства.
Иако је свака особа слободна да објави оно што желе, могућност размјене дневних искустава путем друштвених мрежа чине линију између јавног и приватног живота, што резултира ново ментално здравствено стање познато као умор приватности .
- Повезани чланак: "Емотивни умор: стратегије за суочавање са њима и превазилажење"
Шта је замор приватности?
Умор приватности конституисан је као нова психолошка промена која, иако тренутно није укључен у било који документ за процену и дијагнозу , посматрано и манифестовано у великом броју људи.
Истраживачка група састављена од психолога из Улсан Националног института за науку и технологију у Јужној Кореји оценила је начин на који се корисници друштвених мрежа суочавају са танком линијом која дели приватни из јавности.
После дугог времена истраживања и евалуације, приметили су да велики број корисника доживљава симптоме сличне онима психолошког замора изазваног прекомерном и сталном забринутошћу за претње и ризике. недостатак приватности у мрежама .
Ова психолошка држава добила је назив замора у приватности, коју карактерише изазивају осећај психолошког умора повезане с помањкањем вешчин осебе за учинковито управљање њихове засебности ин интимне информације на интернету ин социалних мрежах.
Главна теорија ових истраживача је да, иако може варирати у интензитету, умор приватности утиче на већину људи који су активни корисници друштвених мрежа. Разлог је у томе што неки корисници доживљавају обавезу или морају стално раздвајати између приватних информација и који могу бити јавни или дијељени са остатком свијета, у циљу заштите приватности.
Ова константа "стање узбуне" може узроковати поменути замор у приватности, што додатно узрокује да и сами људи своде чување због замора и ствара осећај фрустрације.
Неке ситуације које могу приказати ову врсту умора у приватности су они моменти у којима ми није јасно да ли да фотографија или публикација буде осветљена у мрежама или не, не знајући како јасно очитати линију између јавног и приватног , ствара осећај нелагодности или забринутости када мислимо да не излажемо превише.
- Можда сте заинтересовани: "Психологија иза друштвених мрежа: неписани код понашања"
Шта су откривене студије?
Захваљујући истраживањима групе психолога Улсана, претпоставља се да постоје две врсте реакција на конфликт приватности.
С једне стране, то се дешава код оних који су забринути због тога што су превише изложени, али имају неопходне вештине да се носе са њим, тако да се не осећају уморни и теже да не шире одређене врсте личних података на мрежама .
Са друге стране, постоје и друге врсте корисника друштвених мрежа које, поред осећаја забринутости због угрожавања приватности или приватности, немају довољно средстава да разликују између којих информација се сматра личним или јавним, тако да на крају изгуби своју вољу да контролишу поменуто одвајање.
Овај психолошки умор доводи људе на удруживање личних садржаја у друштвене мреже без размишљања о природу ових. Главни разлог је то што умор приватности ствара такву психолошку исцрпљеност због чега људи заборављају на потребу заштите своје приватности и приватности. ризици укључени у претерану јавну изложеност .
Парадокс приватности
Као резултат овог замора појављује се феномен познат под изразом "парадокс приватности". Овај концепт се односи на чињеницу да корисници друштвених мрежа одржавају навика објављивања личних података упркос забринутости у вези са вашом приватношћу .
Овај парадокс не само да има везе са замором приватности, већ се заснива на многим другим факторима или интерним психолошким агенсима, као што је потреба за само-афирмацијом и потреба да се осети да је он саставни део групе људи или заједнице.
Приватност се традиционално схвата као зона или подручје интимног живота сваке особе, која се одвија у приватном и обично повјерљивом простору.Међутим, тај појам приватности се променио током година и појављивања друштвених мрежа.
Прије неколико година било би незамисливо објавити фотографију у којој се налазимо у приватности нашег дома. Али уз пораст друштвених мрежа , приватни живот је постао средство изложености свету, кроз који је изразио како се осећамо или колико смо поносни да радимо било коју врсту активности.
Због тога се индивидуални идентитет сваке особе формира око идентитета заједнице, што поткрепљује (или понекад кажњава) тај идентитет кроз количину слобода одобрених у публикацији. Као резултат тога, све је компликованије успостављање границе између јавности и приватних или приватних.
Који симптоми то представља?
Коначно, истраживачки тим који је предложио појам умора у приватности успоставио је низ симптома који се развијају, јер замор који узрокује стална брига напредује.
У почетку, симптоматологија се појављује на исти начин као код других врста замора. Особа је толико преоптерећена захтевима да њихова сопствена брига за приватност захтева. завршава активирање у континуираној психолошкој исцрпљености .
Овај осећај трајне психолошке исцрпљености постепено се повећава до постаје фрустрација, безнадежност или разочарање . Особа доживљава осећај сличан наученој беспомоћности, пошто сматра да ништа што он не може избјећи чињеницу да је изложен путем друштвених мрежа.
Стога, као и код процеса беспомоћности, особа престане да се бори за одржавање ове приватности, што значи да они престају да брину о томе који садржај објављен на друштвеним мрежама може се сматрати јавним или, напротив, превише приватним.
Да ли постоји било какав третман?
Због тога што је психолошки поремећај тек треба утврдити, не постоје специфични третмани или смјернице за интервенције. Међутим, препоручује се свим онима који се осећају преплављеним овом константном бригом идите код професионалца психолога да извршите процјену и евентуалну индивидуализовану интервенцију .
