Страх од поремећаја (Атаксофобија): узроци, симптоми и лечење

Може 8, 2024

Свет менталних поремећаја је сложен, и има много врста. Неки од најчешћих су анксиозни поремећаји, који укључују различите класе. Међу овим врстама поремећаја, фобије се истичу , који су ирационални и упорни страхови који могу озбиљно утицати на живот особе која их пати.

Данас разговараћемо о екстремном страху од поремећаја, познатог као атаксофобија , а ми ћемо објаснити његове узроке, симптоме и његов третман.

Повезани чланак: "15 најчишћих фобија које постоје"

Страх од нереда: шта је то?

Фобије су ирационални и упорни страхови води особу да избегне страховити стимуланс у покушају да смањи неугодност који доживљава пре свог присуства. Али има много фобија, јер људи могу развити ирационалне страхове према било којем објекту, животињама или ситуацији. Паук, кловн, чињеница интеракције са другим особама, па чак и према поремећајима или поремећеним елементима, било физичким или не, може изазвати фобије.

Фобије се могу класификовати као сложене или једноставне. У оквиру другог, специфичне фобије се истичу , које се јављају када особа има контакт или замишља ситуацију, животни или конкретни предмет, као што је страх од летења, страх од инсеката и страх од поремећаја о коме смо разговарали у овом чланку. Сложене фобије су социјалне фобије и агорафобије.

Можда вас занима: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Узроци ове фобије

Узроци фобија често остају непримећени, јер ови поремећаји они имају тенденцију да се развијају путем имплицитног типа учења , познат као класична кондиција. Појављује се када појединац доживи трауматски догађај (условљени стимулус) који изазива јаке емоционалне реакције (оно што је познато као неусловљен одговор).

У случајевима у којима се развија ирационални страх, фобични стимулус, који је изворно неутрални стимулус, повезан је са неусловљеним стимулусом, који претвара фобни стимулус у условљен стимулус који се дешава да изазове почетни безусловни одговор, који пролази да се назива условљен одговор (искуство страха).

Иако је тачно да се већина фобија развија на овај начин, може се догодити и да се фобија производи другом врстом учења познатом као викар кондиционирање. У овом случају није особа која развија ову фобију која доживљава трауматски догађај, већ фобију посматрајте како друга особа пролази кроз ову трауматску ситуацију . У том смислу, споредно кондиционирање је тип посматрања учења. У нашем чланку можете научити више "Вакар условљавање: како ова врста учења функционира?"

С друге стране, стручњаци у фобији кажу да је страх адаптивна емоција, која је заиста корисна за опстанак врсте. Али страх се јавља због примитивних веза у примитивном мозгу, а не у неокортексу (везано за логичко размишљање). Због тога фобије не одговарају на логичке аргументе, а третман карактеришу технике излагања, у којима се пацијент мора суочити са страховитим стимулусом тиме што се излаже њему.

Симптоми атаксофобије

Фобије могу бити многих врста; Међутим, ови поремећаји обично деле исте симптоме, који се могу класификовати као когнитивни, бихејвиорални и физички. Искуство страха, бол у осећају, конфузија , недостатак концентрације или катастрофалне мисли су неки чести когнитивни симптоми.

Главни симптом понашања је покушај избјегавања страхованог стимулуса. Што се тиче физичких симптома, могуће је нагласити: напетост у мишићима, главобоља, краткотрајна даха и хипервентилација, мучнина, између осталог.

Лечење и терапија

Фобије су врло чести поремећаји, али имају добру прогнозу ако добију одговарајући третман. Осим у екстремним случајевима, примјена лијекова никада не би требала бити прва терапеутска опција. У ствари, фобије веома добро реагују на психолошку терапију, а когнитивна бихејвиорална терапија, према научним студијама, обично је довољна да пацијент може да се носи са страховитим стимулусом.

Постоје другације Когнитивно-бихевиоралне технике које добро функционишу за лијечење фобија . Технике релаксације и технике излагања су најефикаснији. Сада, техника која комбинује оба је когнитивна десензитизација, која се широко користи у овим случајевима.

Когнитивна десензитизација се састоји од постепеног излагања пацијента до страшног стимулуса, али прво мора научити различите стратегије суочавања, као што су технике релаксације.

Међутим, други терапеутски поступци изгледају одлично. Међу онима који су наглашавају когнитивну терапију засновану на Миндфулнесс-у и терапији прихватања и посвећености . Можете више знати у нашим чланцима: