yes, therapy helps!
Како реаговати на духове: 5 савјета

Како реаговати на духове: 5 савјета

Април 3, 2024

Јасно је да еволуција нових технологија узрокује наш начин повезивања са промјенама ... за боље или лошије.

Да, тачно је то сада Свакодневно је могуће разговарати с многим људима без обзира на то где су, а истинито је да је постојање Интернета омогућило да се друзимо са људима чија земља боравка никад не морамо ићи. Могућности стварања мостова су много веће захваљујући разговорима и видео позивима, али то има мањак. Такође је много лакше прекинути контакт са неким одмах и дефинитивно, за неколико секунди или неколико минута.


Духовност је оно што се догађа када неко одлучи да престане да говори и да интерагује уопште са неким без давања икаквог објашњења, једноставно не одговара на злато или чак спречава да контактира ко га игнорише, блокира га на друштвеним мрежама, итд. У овом чланку ћемо видети неколико савјета о томе како реагирати на духове и не чини да нас боли више него што је потребно.

  • Можда сте заинтересовани: "Предности у вези са пријатељима, према науци"

Шта да радим ако ме дају на духове?

Да бисте знали како да управљате емоцијама које се јављају приликом појављивања духова, пратите ове савете. Имајте на уму, међутим, да је сваки случај дуплирања различит и много пута више је важно какав је однос са особом то нас је спречило да говоримо ту чињеницу која нас игнорише.


1. Оцените да ли постоји значајна афективна веза

Добро је имати на уму да, баш као што је у ери друштвених мрежа лако направити духове, лако је и збунити се за пријатељство што никада није било. Знати како да разликујемо пријатеље и познанике који окружују друштвене кругове кроз које крећемо није увек једноставан задатак.

Стога, сматрајте се на првом месту ако постоји неки разлог зашто је логично да се осећате лоше јер је одређена особа направила духове. Можда једноставно, и она није видела разлога да редовно разговарате с вама не толико о томе ко сте, већ зато што она зна мало или околности у којима сте се познавали нису дали да развијају пријатељство.

Иако је јасно да је стварање духова непажљив поступак који тешко може бити оправдан, истина је и да не морамо увек дати велику важност сваком од случајева у којем се то дешава. Понекад, једноставно само запамтите и престани да бринете о ономе што та особа каже или ради .


2. Да ли имате личне проблеме?

Ако је особа која је престала да комуницира с вама смисла за вас, следећа ствар коју треба да урадите је да покушате да сазнате да ли намерно игноришете или да постоје одређени лични или породични проблеми који изазивају толико неугодности или захтевају толико од ње да се уопште Он је суспендовао свој друштвени живот.

У неким екстремним случајевима ово је могуће, иако није врло често. Неко ко због личних околности не може посветити време да негује односе Оно што вам је важно јесте упозорење да ће бити времена без давања превише знакова живота, због разматрања и поштовања. Али ако постоје одређене околности, као што су доживљавање тешких депресивних симптома, чак и писање поруке може бити превише заморно.

У сваком случају, као наметање духова, наша способност да сазнамо шта се дешава је врло ограничена, тако да на крају, ако не имамо важне називе супротно, требало би да размотримо потрагу закључену и прихватимо закључак једноставнији и вероватнији: да друга особа не жели да комуницира са нама из било ког разлога.

3. Не дозволите да се појави кривица

По дефиницији, духови су окружени двосмисленостима, тако да није јасно зашто је контакт са неким прекинут , што заузврат указује на то да не постоје јасни разлози и стога ви нисте криви за то.

Добро је питати прво ако постоји нешто што смо урадили да би могло да повреди други, али ако не видимо јасан разлог зашто ова особа може усвојити антагонистички став, најбоље је закључити да нема разлога зашто оне који се осећају кривим.

  • Можда вас занима: "Која је кривица и како можемо управљати овим осећајем?"

4. Будите сигурни да је важна ствар

Тачно је да свако има право у сваком тренутку да прекине са личним односом, али истинито је да је особа са којом је контакт исекнула права да се не осећа лоше у вези са тим или да претпостави да је то кривица осим ако постоје јасни разлози за претпостављање другачије . Али морају бити врло јасни, јер смо у суочавању са неизвесношћу склони песимизму.

У тренутку када знате да вас је неко намерно назалио, чак и ако сте то учинили јер сте престали да бринете о томе шта се осјећате (тј. Сте намјерно али не активно смањивали контакт са вама, али пасивно), морате бити јасни у вези са овом темом оно што је важно јесте, како се осећате .

С обзиром на духове, можете претпоставити да је та особа нестала за вас, а ако друга особа жели да настави контакт, легитимно је одбити, па не би требало да бринете о томе шта би друга особа могла помислити ако престанете да покушавате да разговарате с њим. .

5. Немојте хранити љутњу

Да се ​​љути на ову ситуацију, то ће учинити та опсесивна размишљања се појављују око ове теме . Немојте то дозволити. Једноставно не морате трошити више времена забрињавајући се.


The Great Gildersleeve: Gildy Meets Nurse Milford / Double Date with Marjorie / The Expectant Father (Април 2024).


Везани Чланци