Стање шока: шта је то и зашто се производи?

Април 1, 2024

Дају нам лоше вести: неко кога волимо неочекивано је умро. Бледи смо, парализовани, не знајући шта да радимо и са изгубљеним изгледом.

Зову нас по нашем имену, али ми не реагујемо. Ми радимо све ове ствари јер смо у стању шока , а штампање вести или догађаја онемогућава нам да обрадимо чињенице на нормалан начин. Наш ум је блокиран, то је у некој врсти необичности.

Не говоримо о нечему нечему: било због овога или неког другог разлога понекад имамо реакције или блокаде великог интензитета због ситуација које не можемо да решимо и који производе велику анксиозност. Хајде да анализирамо шта је то, када се појављује и шта значи да уђе у психолошко стање шока.

Какво је стање шока?

Стање нервног шока је а интензивна емоционална и физиолошка реакција на стресне и трауматичне догађаје који се управо догодио или смо се тада срели или обрадили. Ове реакције могу укључити анксиозност, губитак свести, видљивост тунела, дисоцијативне симптоме, бес, бес, плакање, нервозни смех, тремор, тахикардију или чак потпуну равнодушност и недостатак реакције.

Најчешће је то или постоји афективна тупост и губитак когнитивних способности или хистерична реакција и / или агресивни према чињеници.

Реакција на трауматске догађаје: емоционални шок

Стање шока То је емоционални шок који се може појавити из више разлога све док су то веома значајне , како на нивоу личног доживљаја, тако и посматрања или обавјештавања о догађају.

Иако се повремено може појавити у позитивним околностима које нас стварају узбудљиво (неочекивано запошљавање, велика достигнућа, испуњавање виталних циљева, освајање лутрије итд.), генерално, стање шока се појављује у ситуацијама и трауматичним и аверзивним догађајима (На примјер, постоје уобичајени разлози у које смо ушли у стање шока смрти вољеног, силовања, несреће, губитка физичких или менталних способности, паузе или одбијања љубави или одбацивања).

Важно је имати у виду стање емоционалног шока то је нормалан одговор, а не нешто патолошко , који се одвија на прелазном путу у релативно кратком периоду (од неколико до неколико дана). То није нешто што се тиче ненормалног функционисања тела, јер се нормално стање шока појављује у врло необичним ситуацијама у којима је емоционално укључивање оправдано.

Шта нас чини да уђемо у ово стање?

Већ смо рекли да је окидач стања шока трауматичан или веома стресан догађај за нас. Али које услове мора да се појави овај догађај?

Као опште правило, у погледу догађаја о којима се ради, сматра се да у ситуацији да створи стање шока мора се доживети као изузетно штетно и болно за субјект (или супротно ако је шок за нешто позитивно). То јест, постоји ситуација у којој се наш целокупни нервни систем активира како би одговорио на сложену ситуацију у којој је много у питању и у којој би требали брзо одговорити.

То такође треба да буде неочекивано и то немамо или верујемо да имамо моћ одлуке или контролу над њим . Дакле, можемо узети у обзир да оно што узрокује стање шока је перцепција догађаја, а не догађај пер се.

Због тога је то перцепција догађаја што изазива психо-емоционалну и физиолошку реакцију сопствени шок и узимајући у обзир да сви не доживљавају ову државу на исти начин у истим ситуацијама, неспорно је да морају бити интерне варијабле особе која доживљава ову појаву која је укључена у доживљавање стања шока.

Конфигурација неуротрансмитера и неуронске структуре, врста личности и самопоштовања, досадашња искуства су живела и вриједност која се дијели типу догађаја који се сматра трауматичним су примјери карактеристика које ће утјецати на то да ли је стање или не емоционални шок, његов интензитет и врсту реакције која ће се ослободити.

Шок и стресни поремећаји

Уобичајено је говорити о одласку у стање шока у ситуацијама када се појаве поремећаји стреса. У ствари, могло би се сматрати да би то био први корак који би нас сместио између искуства трауматичног догађаја и патње или не трпи стресног поремећаја, било да је то акутно или посттрауматично.

То је зато што се сматра емоционалним шоком или шоком прва фаза, акутна и ударна, у процесу реаговања на трауматски догађај . У тој ситуацији траума још није завршила процесирање, будући да су прве реакције невјерства и директна реакција да се зна одређени догађај који још нисмо прихватили.

Ова фаза може трајати од неколико минута до неколико дана, јер је у овом тренутку иницијалног шока фаза у којој се обично појављују процеси одбијања догађаја типично за жаљење због губитка. Касније се појављује друга у којој се појављује наставак истих претходних симптома, али овај пут почиње да асимилује чињеницу.

У овом тренутку може се појавити акутни стресни поремећај, у којој би се појавило избјегавање сличних или подсећајних ситуација и представљен скуп проблема, као што је трајно реекпериментирање дела догађаја, хиперактивација или дисоцијативни симптоми као што је деперсонализација. И ако су симптоми опстали више од три месеца, дијагноза може бити пост-трауматски стресни поремећај.

Трећи стање шока

Бити у стању шока у врло болној ситуацији је нормално. То је процес којим је неопходно проћи и то ће нормално завршити послати себе пошто особа интегрише догађај у њихову стварност.

Међутим, у зависности од интензитета реакције (на пример, може доћи до кризе анксиозности) или одсуства анксиозности Може бити корисно да управља ситуацијом пратње и психолошког саветовања у првим тренуцима. Ако је реакција јако интензивна, могу се применити технике опуштања и дисања или се може применити и помирилац. У том смислу, могућност пружања психолошке прве помоћи је веома позитивна.

Имајући у виду да понекад шок долази од обавештења о нечему неочекиваном, неопходно је узети у обзир како се саопштава и врста особе којој је саопштено , који захтевају другачији приступ у зависности од појединца. На примјер, емоционална реакција се може успорити ако се лоша вијест даје мирном или блиском путу, док одлагање или превише напуштање може продужити бол и изазвати анксиозност прије самог шока. Емпатија је пресудна у овим случајевима.

Касније може се радити како би се спречио настанак акутних или посттрауматских стресних поремећаја , иу случају да се ови поремећаји појављују, ми ћемо радити на њима и третирати их на одговарајући начин (технике излагања, когнитивно реструктурирање и технике релаксације су неке од најефикаснијих стратегија).