Ужасна терапија: психолошка помоћ да се суочите са поздравом
Терапија жаљења се односи на облик психотерапије која има за циљ да помогне појединцу да се суочи и превазиђе губитак, углавном од вољеног, на здрав начин.
Од смрт некога кога волимо то је једно од најопаснијег искуства да можемо да патимо и то је један од највећих изазова са којима се особа суочава током свог живота, има много мушкараца и жена којима је потребна помоћ стручњака из психологије специјализованих у овој области.
Превазилажење смрти вољене особе је спор процес
Статистике показују да сваке године у Шпанији око један и по милиона људи доживљава губитак свог вољеног. Овај болан процес, који може довести некога у егзистенцијалну кризу, захтева више или мање дуго времена да опорави емотивни баланс.
Иако се многи људи суочавају са патњама и завршавају процес, отприлике између 10% и 20% може доживети оно што је познато као компликована или патолошка туга : након шест месеци од смрти, појединац не може превладати процес жаљења. Ово нарушава нормално функционисање његовог живота и појављују се понашања, когнитивни и афективни поремећаји.
Типична осећања доживљавају ожалошћене особе , а третирани од психолога и психотерапеута специјализованих за ову врсту терапије, укључују тугу, анксиозност, љутњу, усамљеност, кривицу, изолацију или конфузију. Исто тако, когнитивне, афективне и промене понашања укључују и осећања неорганизације и умора, проблеме концентрације, проблеме спавања, промјене у апетиту, ноћне море или сталне мисли о покојнику.
Циљ терапије жалости
Циљ терапије жалости је да помогне обнављању емоционалне равнотеже пацијената кроз процес психолошког савјетовања у којем радила су осећања, мисли и сећања повезана са губитком вољене особе . Иако се туга може појавити и за друге врсте губитака (као што су губитак животних циљева, идеала и односа), ова терапија се обично усмјерава на позитивно прилагођавање након смрти вољеног.
Уплашена терапија омогућава пацијенту да разуме и препозна нормалне аспекте жалосног процеса, помаже му да се носи са болешћу повезаним са губитком, осећај се подржан у тако осетљивом тренутку и важне промјене у његовом животу и развити стратегије за превазилажење ове ситуације на здрав начин.
Другим речима, терапија оштећења пружа субјекту емотивно изражавање о губицима, прихватање овог трауматског догађаја , прилагођавање живота након те болесне ситуације и помаже му да се носи са променама унутар себе и околине након што се десило.
Зашто је психолошка помоћ толико важна
У одређеној мери је нормално да људи након смрти вољене особе трпе велики осећај празнине, бол и конфузије. Сада, када ове негативне реакције трају дуго, може постати патолошко .
Осим тога, постоје одређене околности у којима се могу појавити компликације које чине процес туговања непостојаним. Ове околности могу укључивати губитак дјетета или губитак неког вољеног због несреће или убиства, на примјер.
У овим случајевима може се посматрати и екстремнији одговор на губитак, у зависности од способности појединца да се суочи с ситуацијом, њиховом личном отпору и систему подршке који им је на располагању.
Свака особа другачије доживљава бол. Док се неки уклапају у ову ситуацију и успевају да га превазиђу након неколико месеци, други можда осећају толико неспособни да крену напред да траже помоћ специјалисте да се врати у нормалу и обнови равнотежу у свакодневној рутини.
Како психотерапеут може да се специјализује за терапију жалости
Недвосмислено, терапија ожалошћености је такође важан изазов за психологе који морају одговорити на ову потребу уз савремену обуку која им омогућава да стичу алате за идентификацију, превенцију и лијечење туга и губитака. Психолози и терапеути који желе да се укључе у ову врсту терапије, они морају да допуне своје универзитетске студије са неком специјализованом акцијом обуке у овој области.
Институт Менсалус у Барселони нуди курс намењен студентима и професионалцима из области психологије, психијатрије и социјално-санитарног поља, палијативног збрињавања и социјалног рада који желе да се припремају да буду у могућности да присуствују пацијентима у жалости уз максималне гаранције. Курс почиње 22. фебруара 2017. године и одлична је прилика да се усавршите у овој тешој теми.
Који је то курс "Процес жаљења"
Курс "Жалишни процес: Обука за пратњу у процесу жалости са интегративне перспективе" има за циљ да понуди учесницима знање и терапеутски алати неопходни за терапију оштећења ; и помаже им да усвоје тачан однос према пацијенту, што је толико важно у рјешавању овог питања.
Током седам недеља трајања, студенти могу стицати вјештине да дијагнозе и разликују нормалну тугу сложене жалости и познају технике интервенције у психолошкој терапији за њихов третман. Не само то, већ ће моћи примијенити ове технике интервенције захваљујући методологији курса који комбинује теорију и праксу и укључује, поред улоге и прегледања сесија, надзор над случајевима.
Ова теоријско-практична обука је дизајнирана за асимилацију студија аспеката и омогућава студентима да продубе искуство и анализу клиничке праксе . Укратко, на крају курса студенти ће моћи самостално изводити адекватну дијагностичку процјену и моћи ће да дизајнирају и спроведу терапијску интервенцију која узима у обзир потребе пацијента у жалости, њихове личне карактеристике и контекст у којем они онај који се одвија.
Ако сте заинтересовани за ову активност обуке, можете пронаћи информације о контакту како бисте добили више информација кликом овдје.
- Повезани чланак: "8 врста жалости и њихове карактеристике"
