Очекивања у љубави: како да знамо да ли су реални? 7 савета
Односи се не заснивају само на љубави. Поред тога, увек иду руку под руку са низом обавеза и напора усмјерених ка стварању климе узајамног повјерења. А ово, заузврат, чини се очекивањима о томе шта ће се догодити у будућности у том односу.
Сада, Постоје времена када очекивања у љубави не одговарају стварности , било зато што су засноване на неоснованом оптимизму или због тога што нас улажу у нешто што се скоро може сматрати паранојемом и страхом од напуштања. Познавање да ли се прилагодити стварности или не, један је од најважнијих елемената за одржавање љубави, у случају да већ имате партнера или да исправите одређене ставове ако немате стабилну љубавну везу.
- Повезани чланак: "Како интелигентни људи управљају романтичним односима?"
Каква су очекивања у односима?
У свету романтичних односа, очекивања су скуп веровања која одређује очекивану или вјероватну будућност с обзиром на коегзистенцију и узајамну пратњу са стварним или замишљеним људима (у случају да мислите на пар који још није пронађен).
Стога, они нису ограничени само на скуп идеја које се "држе" унутар мозга сваког од љубитеља, већ оне стално утичу на начин на који људи који учествују у афективној вези ступају у интеракцију једни са собом из дана у дан. дан, иако нема експлицитног разговора о будућим плановима.
Зато је витално видети колико су ова очекивања компатибилна и која су уклопљена, или у којој мери ове идеје нису превише захтевне са оним што нам живот нуди . Имајте на уму да ова очекивања нису само о томе како ће особа која је заљубљена у нама бити или би могла бити, већ и материјални контекст у којем ће се однос одвијати. На пример: да ли је разумно очекивати пар живота пуни луксуза ако новац није зарађен у садашњости? Вероватно не.
Онда ћемо испитати, у зависности од тога да ли постоје очекивања у љубави која постоје већ однос или не, како их можемо прилагодити разумном. Прво, почнимо са случајем оних који већ имају дописницу љубавну везу.
Како вредно очекивати очекивања ако већ имате партнера
Пратите ове смернице како бисте постигли разумевање што је могуће више могуће, имајте у виду ове кључне идеје сваког дана.
1. Анализирати узроке могућих страхова
Много пута, неизвесност нас плаши да се осећамо фрустрирано тиме што стављамо превише наде у однос. Јасно је да је сваки случај јединствен, али упркос томе могуће је процијенити низ објективних критеријума како би се осигурало да стварно Постоје разлози за сумњу .
Прво почните да размишљате о вашој ситуацији и креирате листу. Друго, размислите о томе колико су страхови повезани са стварним или замишљеним знацима, вероватно или не. Можете их сортирати тако што ћете пратити овај критеријум и проценити важност коју сваки има за вас.
2. Размислите о вашој самопоштави
Неки страхови могу настати не из карактеристика самог односа, већ из самопоштовања. Ово је врло често код људи који имају необичан концепт себе и себе они мисле да ће бити напуштени јер не вреде много . Откривање у овом случају проблем је већ пробој, а психолошка терапија обично помаже.
- Можда сте заинтересовани: "6 добрих савета (и навика) како бисте повећали своју самопоштовање"
3. Да ли сте превише фантазирали?
Постоје случајеви у којима чињеница да се сретна сретна будућност нас опседа са тим идејама, а ми настављамо да зависимо од наше сопствене среће. Заузврат, појављује се страх да се не постигне тај циљ .
Дакле, размислите о томе да ли заиста, ако имате на уму јасно означено сутра среће која је далеко супериорнија од садашњости, постоје разлози за претпоставку да ће то бити и шта радите да бисте га постигли.
4. Говорите
Дељење ових идеја је пресудно. Разговарајте о вашим илузијама и вашим страховима То може бити донекле стресно, али је неопходно ако постоји сумња у неусклађеност у том погледу. Наравно, кључно је то урадити са конструктивне тачке гледишта.
А ако сте у мотелу ...
Када је у питању преглед ваших очекивања о љубави када сте сами или појединачно , пратите ове савете.
1. Да ли имате јак филтер? Провери
Понекад одбацујемо могућност иницирања односа са одређеним људима једноставно зато што не испуњавају једну или неколико врло ограничених карактеристика. Да ли то има смисла?
2. Да ли покушавате да дате слику која није стварна? Не ради то
Постоје они који се надају да имају романтичне везе привлачењем профила идеалног дечка или девојке понашањем у то би требало да привуче такве људе . То је изум који не води нигде да вежбају.
3. Да ли сте претпоставили усамљеност? Куестионала
Нико не мора бити сам или сам, иако одређеним људима је лакше привући пажњу од осталих. Али дефетизам значи да остали људи не виде никакво интересовање за себе.
