yes, therapy helps!
Пластичност мозга (или неуропластичност): шта је то?

Пластичност мозга (или неуропластичност): шта је то?

Октобар 23, 2020

Иако сви мозгови изгледају скоро једнаки, у стварности су далеко од тога. Истина је да површно сви деле основну структуру и одређени облик, али ако их детаљно испитамо, видјећемо да су сви невјероватно различити; свака од њих садржи неуронске кругове врло различитих облика и дистрибуција.

Штавише, ове разлике се не објашњавају геном, то јест, нисмо рођени са њима и одржавамо их на релативно стабилан начин. У ствари, ове особине које чине наш мозак нешто непоновљиво имају везе са чињеницом која је истинита у свим случајевима: сваки живот је јединствен, а искуства које доживљавамо чине да се наш мозак физички мијења. Овај феномен је познат као церебрална пластичност или неуропластичност .


Шта је церебрална пластичност?

Неуропластичност, позната и као пластичност мозга или неурона, концепт је тај односи се на начин на који се наш нервни систем мења од интеракције са околином . Чак иу случају монозиготских близанаца, ова интеракција није идентична, што значи да свака особа сагледава свет и делује на њега на различит начин, у зависности од редоследа контекста које он или она мора живјети.

Поред тога, неуронска пластичност није нешто што дуго треба да се деси: стално се дешава, у стварном времену, па чак и док спавамо. Стално примамо торрент стимуланса и емитујемо константан ток акција који модификују окружење, а сви ови процеси доводе до тога да се наш мозак мења.


Да бисмо то разумели на једноставан начин, можемо размишљати о чему се односи израз "пластичност". Мозак, као и пластика, може се прилагодити практично сваком калупу . Међутим, у овом поређењу морамо квалификовати две ствари. Прва је да неуропластичност зависи од интервенције спољне интелигенције која усмерава процес моделирања метафора према одређеној сврси (у случају примера, произвођача пластичних фигура или комада), а друго је то, За разлику од пластике, структура и облик компоненти нашег мозга може много стално мењати: не само у "производној фази".

Како се појављује пластичност мозга?

Неуропластичност се заснива на начину на који се неурони нашег нервног система међусобно повезују. Као што је открио шпански доктор Сантиаго Рамон и Цајал, мозак није састављен од збуњених ћелија које чине једну структуру, већ су микроскопска тела са аутономијом и физички одвојена једна од друге, слање информација без да се придружите једни другима на дефинитиван начин. Они су, укратко, морфолошки појединци .


Када се група неурона активира истовремено, они теже да шаљу информације једна другој. Ако се овај модел активације понавља са одређеном учесталошћу, ови неурони не само шаљу информације, већ имају тенденцију да траже интензивнију синдикат са осталима који се активирају истовремено, и постају све више предиспонирани да шаљу информације између њих. Ово повећање вероватноће активирања заједно физички се изражава у стварању стабилнијих неуронских последица које уједињују ове нервне ћелије и чине их физички ближе, што модификује микроструктуру нервног система.

На пример, ако су неурони који се активирају када препознамо визуелне облике чоколадне таблете "укључени", као и оне који се активирају када слусамо слатку, обе групе нервних ћелија ће повезати мало више између Да, што ће учинити да се наш мозак мало промени.

Исто важи и за било које друго искуство: иако га не приметимо, стално доживљавамо искуства (или, првенствено, мале дијелове искустава) која се јављају готово истовремено и због којих неки неурони ојачавају своје везе више, а други слабе твоје. Ово се дешава и са сензацијама и са евокацијом сећања и апстрактних идеја; Хало ефекат се може сматрати примјером другог.

Еволуцијска предност

Да ли овај капацитет нашег нервног система има било какву сврху у тренутку када је наша искуства обликована? Заправо, не; То је једноставан производ еволуције који је стотинама милиона година изрезивао наш мозак и проузроковао је да има одређена својства.

Заправо, пластичност мозга је супротна од дизајна створеног за постизање специфичних циљева, јер уместо да наше понашање чини нешто стереотипно и предвидиво, чини га невероватно сложеним, повезаним с више детаља контекста у којем живимо и зависним наших досадашњих искустава.То чини неуропластичност негативну (појаву фобија, трауме, итд.) И још једну позитивну (нашу способност да научимо из нашег искуства и на пример креирамо сложене и софистициране начине размишљања).

Међутим, да пластичност мозга нема специфичну сврху, не значи да су у равнотежи предности и слабости, њихови прваци превазишли другу. Стварање широких и високо међусобно повезаних друштава, наше способности измишљања артефаката и новог технолошког напретка и, наравно, лакоћа када је реч о учењу језика су појаве које смо уживали захваљујући пластичности мозга и то објашњава велики део преовлађујућег еволуционог успеха који је, за сада, наша врста имала.

Пластичност мозга чини нашу способност да се веома прилично прилагодимо променљивим ситуацијама , с обзиром на то да можемо ријешити многе нове проблеме пред којима еволуција није имала времена да генерише механизам прилагођавања путем природне селекције. С обзиром на природну катастрофу, на примјер, није неопходно чекати да притисци на околину проузрокују појединцу да репродукују више од остатка, а хиљадама година касније цијело становништво има одговарајуће генетско насљеђе за рјешавање проблема: једноставно , појединци из неколико генерација уче да створе технолошка и друштвена решења која никада раније нису била замишљена.

Личне импликације

Поред ове хладне анализе засноване на расту људске популације, која не мора да одговара личној вредности коју можемо приписати неуропластичности, Такође можемо рећи да добар део наше способности да будемо срећни зависи од ове карактеристике нашег централног нервног система.

Без пластичности мозга нисмо могли да креирамо апстрактне идеје неопходне да би се генерисало аутобиографско памћење које нам омогућава да будемо свјесни сами себе, нити смо могли да учимо од наших грешака, нити уопште не располажемо оним што називамо "менталним животом". Пластичност мозга је таква основна компонента нормалног функционисања нашег мозга, а без њега бићемо блиски сродном роботу какву смо могли замислити.

Истовремено, пластичност мозга нас чини веома добром у развоју отпорности, што је наша способност да превазиђе веома тешке ситуације. На пример, то је познато перцепција субјективног благостања се не смањује знатно као што смо старији од тренутка нашег рођења, што указује да упркос свим ударцима које нам живот може дати, они не "акумулирају" или компромитују нашу срећу хронично. Ово одржавање у нивоу благостања одвија се захваљујући капацитету наших неурона у време реорганизације између њих на најприкладнији начин, чак и када је узрок што многи од њих нестају.

Укратко, неуропластичност нам омогућава да останемо у животу упркос физичким и емоционалним страдањима. Иако много пута тежимо да митологизујемо оне аспекте људског ума који изгледају трајни, никада не смемо да заборавимо на сваког од нас ми смо бића у сталној промени буквално; а ово важи и за нашу психу.


How isolation fuels opioid addiction | Rachel Wurzman (Октобар 2020).


Везани Чланци