Усаглашавање: лажни односи који се одржавају због погодности
Нове технологије су овде да остану , и омогућавају нам да се међусобно комуницирамо на начин који никада раније није био замишљен. Ми смо, за боље или још горе, константно повезани. И стално комуницирамо.
Али упркос томе ми смо у култури све више индивидуалистички и егоцентрични. На овај начин многи људи користе методе комуникације и друштвене мреже како би задовољили своје потребе ега, понекад стварају токсичне односе како би се осећали жељеним и одржавали високу самопоштовање. Примјер је оно што се дешава у бенцхингу , концепт о којем говоримо у овом чланку.
- Повезани чланак: "Токиц Фриендсхипс: 7 Сигнс то Детецт Бад Фриенд"
Шта је бенцхинг?
Подразумијева се управо ситуација у којој особа одржава неке контакте с другом, комуницирајући са њом генерално на кратак и површан начин, с једним циљем да задржи свој интерес за саму особу али не претварајући се да ће добити пријатељство или нешто посебно, осим што му је користио.
Ми смо суочени врста токсичних односа на основу манипулације у којој субјект користи другу као да је додатак, остављајући га на "клупи" у случају да се не изађе боље. Ово није стварно вредновано, али је намијењено одржавању контакта који не заборавља особу која обавља ову праксу.
Дакле, ми се не суочавамо са нестанком као у духовима или спором нестанком, али у суочавању са очуваним контактом у којем особа која чека не заврши да види интеракцију с другом нестаје и остаје на чекању, одржавајући одређени ниво наде да имају пријатељство или смисла, што га води ка пажњи практичара.
Механизам дјеловања је сличан ономе што се дешава у зависностима: интеракција са особом ствара у жртви успостављања осећаја благостања, која ће се смањити и нестати са недостатком контакта. Међутим, долазак нових комуникација, због тривијалног и недостатка садржаја који су, поново пробуде жељу за наклоњењем и аутентичним афективним везама . Особа која је у питању даје коментар или интеракцију у сврху храњења ове жеље: врло је често, на примјер, похвалити другу) и учинити другу особу на чекању. Што у многим случајевима долази дуго.
У ком контексту се то дешава?
Клупа То је посебно видљиво у контексту односа , што је данас веома видљиво у апликацијама за повезивање или чак кроз ВхаттсАпп. Али као и код духова, ми се не суочавамо с нечим стварно новим: могуће је то учинити и телефоном или чак лицем у лице.
Али пар није једини контекст у којем се могу појавити слични ставови: можемо их наћи и у пријатељским односима да је део који користи други само као дивља картица, без стварне процене саме особе.
Узроци овог феномена
Зашто се бенцхинг догоди? Неколико аутора предлаже да је део њихових узрока последица друштва у којем смо, у којима сваки пут када постоји већа индивидуалност и самоцентричност и површни контакти се одржавају на којима ми дају мало или никакву вредност. Друга се често користи као предмет или нешто од чега можемо имати користи, или са којим се усаглашавамо ако ништа друго не дође до нас.
На личном нивоу, они који практикују ову праксу, показују висок ниво нарцизма и уживајте да други људи обратите пажњу . Уобичајено је да су људи са одређеним нивоом егоцентричности, а понекад и нарцизмом. Није неопходно да имају нешто са другом особом: шта помера особу која проводи клонирање у овим случајевима је чињеница да се осећате пожељно. Са друге стране, он може користити и људи са ниским самопоштовањем који зависе од одобрења других да се осећају добро.
Такође је често да не постоји емпатија са другима и оно што они осећају, или да постоји страх да ће бити остављени на миру и они се боре за одржавање оваквог односа у случају да не нађу ништа друго. Друга опција се може наћи у постојању вишеструких односа истог типа истовремено, у случају да омиљени субјект са којим стварно желимо да комуницирамо не одговара. Посљедње, али не и најмање важно, могуће је да неки људи то учине непрочитно и могу покушати показати одговарајуће понашање.
Последице у погођеном
Ни са вама ни без тебе. Вероватно је ово фраза која најбоље описује шта се дешава у случају да се особа која то пати. Са једне стране особа која вас занима комуницира, а не можеш је заборавити. С друге стране, то се углавном занемарује и ми можда и не можемо да схватимо мало интересовање другог у нама .
Последица овога је појава одређене конфузије, несигурности и прогресивног разочарања. Није неуобичајено да се самопоштовање смањи (ипак, друга особа нас не сматра тако важном) и да је рођен осећај употребе или бити утеха. С друге стране, однос зависности који генеришу висок ниво патње такође су фаворизовани, као и појављивање каснијих релационих потешкоћа.
- Можда сте заинтересовани: "Ниска самопоштовање? Када постанете ваш најгори непријатељ"
Шта да радимо ако смо погођена странка?
Знати шта да ради у овој ситуацији може бити компликовано. Први корак је прихватање и претпоставка да ако продужени контакт прати исти образац понашања, без обзира на разлог због кога патимо од бенцхинга. У овом случају, најбоље је прекинути контакт са том особом , јер друга особа неће имати вољу да то учини.
Не би било чудно да је послије престанка слања порука субјект који је проводио тестирање почео показивати много веће интересовање, производ потребу да се дивимо за предмет. Обично је једина ствар која се тражи да задржи другу везу, ствар коју треба избјећи. Пре срезивања односа препоручљиво је говорити чињенице (ако други не знају, он или она би могли покушати да се мијењају, иако обично то ради на потпуно добровољан начин) и јасно их излажу, као и јасно објелодањивање прекида односа.
