10 питања и одговори о невољи

Април 4, 2024

Већина парова сматра верност као једну од основа на којима је изграђен љубавни однос. Због тога није чудно то Један од главних разлога зашто парови иде на психолошку терапију јесте превазилажење неверне .

Повезани чланак: "Како знати када да идете на пар терапије? 5 разлога тежине"

Мишљење психолога: питања и одговори о нечовјечности

Данас имамо сарадњу са Росарио Линарес и Ирене Гомез, оба психолога Психолога Ел Прадо, једног од најважнијих центара за психологију у Мадриду, како би нам помогли да разјаснимо због чега се појављују неправде, која је последица овог дела у вези пар и његових чланова, и који је психолошки третман у овим случајевима. Ми ћемо истражити ову тему од питања и одговори о нечовјечности .

1. Из којих разлога сте невиђени?

Иза непредности увек означава да постоји слаба тачка у вези, било незадовољством с паром (сукоб, недостатак комуникације, осећај воле, недостатак страсти, страх од посвећености итд.), Иако постоје случајеви у да проблем није са самим паром, већ са особом која није верна.

Постоје људи који су компулзивни небезбедници , бити са ким они, због личног проблема, или недостатак самопоштовања (могу се потрудити да се поново потврде кроз освајање) или могу бити зависни од секса или људи који имају парафилије (чудно сексуално понашање) које покушавају да задовоље изван пар Постоје и људи са нарцистичким личностима за које не постоји појам издаја, јер не осећају емпатију за свог партнера или људе који због своје емоционалне незрелости не желе да се одрекну ништа, и ставе своје задовољство пре него што се посвете свом партнеру.

2. Да ли се неверник осећао кривим?

Међу невјерничким људима постоје два типа, они који се осећају кривим, а они који немају, степен свијести о томе зашто су били невјероватни варира од једне до друге особе, али шта се дешава са онима који се осећају кривим је то Упркос томе што су знали разлог зашто су били нечувени, питају се зашто, јер не разумеју како су могли угрозити њихов однос.

Постоји део који жели да буде невјеран, а други који нема, онај који не жели да буде невјеран је онај који пита: зашто сам то учинио? У другом случају они се само оправдавају и имају јасне разлоге, а не стварају кривицу, они се брину само о томе да их њихов партнер не открива. У другом случају, кривица може да се појави када се открију, када постану свесни последица њихових поступака и штете коју су изазвали у другој особи.

3. Како се однос мења након што се зна неиздрживост?

После сазнања о нечовјечности постоји и пре и после. У почетку постоји емоционални цунами, након чега се веза може завршити у руптури или особа може да одлучи да настави са другом особом, али ако се веза прати без опроштавања другог, вероватније је да ће пре или касније веза толико се погоршава да заврши рушење. Познавање небезбедности утиче изнад свега самопоуздања коју имате од тада у другој особи, и имиџ о њему, и много пута онај ко је открио неверство, чак и ако одлучи да следи, емоционално одлази од друге особе. Такође можете установити љубомору и контролу над паром од тог тренутка даље.

4. Да ли сви парови могу превазићи неверство?

94% терапеута парова сматра да парови могу превазићи неверство према истраживању спроведеном у Уједињеном Краљевству. Многи парови могу превазићи неверство, иако не сви, зависи од става који се узима од познавања неверице. Ако након проласка прве фазе бијесања придржавамо се бола и оно што радимо је да користимо неверство као оружје за бацање и успостављање незадовољства према другој особи веза се погоршава и лако се заврши у руптури .

Постоји много парова који превладавају нечовјечност, иако често небитност не превазилази изван пара и не упознајемо ову чињеницу, али има више парова него што мислимо. Иако већина људи мисли да неће опростити нечовјечности, када се то деси, они се промене, пошто вреднују позитивни однос и више одмеравају љубав према другој особи или дјеци коју имају заједно, на примјер.

5. Шта су парови који су након откривања небезбедности одлучили да оду у терапеута да би их превазишли заједнички?

Већина парова који долазе због нечовјечности они долазе на консултације са веома погоршаним емоционалним стањем , у многим приликама, један од чланова или обојица има сумње у то да ли би најбоље било могуће раздвајање и видети терапију као последње средство или као процес доношења одлука о томе да ли наставити однос или не.

6. Који је процес повратка повјерења у другу?

Да бисте могли повратити поверење, прво морате искрено тражити опроштај. Процес тражења опроштаја подразумева признавање да је оно што је учинио проузроковало штету или увредило другу, да стварно осети бога другог, да анализира своје понашање, да дефинише акциони план, тако да се то не понови поново, обавезују се да обнови пар, изричито траже опроштај од другог и враћају штету која је проузрокована . У терапији, важно је имати дубоко разумијевање историје односа како би анализирали све факторе који су утицали на неверство. Од кључног је значаја да се пар усагласи са споразумима о размјени како би се спречиле евентуалне ризичне ситуације за пар

7. Која динамика се ради на различитим сесијама?

У паровској терапији радимо пуно емпатије. Једна од техника, на пример, би била преокрет у улогама у којима оба члана покушавају да се стављају у кожу друге. У свим паровима терапија, комуникација, позитивне размене и преговори су веома важни аспекти.

У конкретном случају нечовјечности, када су оба члана пар разочарана, корисно је направити листу жалби у којима сваки члан пар саставља списак ситуација у којима су се осећали оштећени од стране другог. Поред сваке жалбе, пише се какав конкретни чин репарација његовог партнера служи да буде у стању да окрене страницу , током следеће сесије разговарају се о две листе и планирани су за спровођење олакшице.

8. Који проблеми морају радити / појачати свако, и онај који је био неверан и онај који је преварен?

Важно је да се оба члана обавезују да учествују у превазилажењу ситуације, од стране особе која је преварена важно је да друга особа може поправити штету и покренути промјене, особа која је варала мора компромитовати у пратњи процеса да поврати поверење горе поменутог.

9. Да ли је сложно пролазити кроз тај процес као пар једно за друго?

Обично је тешко за обоје, за особу која је преварена тешко је изаћи из приговора и оптужби и повјерење, док за лице које је преварило може бити тешко поправити однос и суочити се с кривицом.