Сократов метод: шта је и како се примењује у психологији
Сви у насу главу имамо пуно питања о којима желимо да пронађемо решење. А проналажење одговора на њих је најмање сложено. Често тражимо решење у другима, иако је оно што нам заиста треба пронаћи наш одговор.
У погледу главних филозофских питања као што су етика или морал или чак на нивоу терапије, метода чије порекло се враћа у Древну Грчку је корисна. Конкретно, до фигуре Соцратеса. Ради се о Сократовој методи , о чему ћемо причати током овог чланка.
- Повезани чланак: "Допринос грчког Соцратеса у психологију"
Сократов метод: шта је то?
Сократском методом разумемо методологију кроз коју се предлаже да људско биће може да зрели и мобилише своје ресурсе и размисли о проблемима који их угрожавају. Циљ Сократовог метода или Сократовог дијалога није да дају одговор на питања других, већ да фаворизује да ова особа може продубити сопствену психу и рефлексију како би овај развој сам по себи сазнао.
Сократова метода је сасвим дијалог између два или више људи који води други, кроз низ питања и користећи ресурсе као што су иронија, према решавању ваших сумњи и сукоба . Овај водич је чиста помоћ, на крају је субјект који сам решава решење. Заправо, технички није ни потребно да се одговори, такође важи да призна незнање о одређеној чињеници или аспекту.
Уопштено говорећи на питања која се јављају на тему субјекта одговара неко друго преовлађујуће питање ко примењује метод, на начин на који се мисли о субјекту води на кога се примењује у одређеном правцу без директног промене начина размишљања. .
Тако, Главна ствар у овом поступку је употреба питања индуктивног типа , користећи властите ресурсе у жељеном правцу. Што се тиче врсте питања у питању, они имају тенденцију да буду релативно једноставни, базирани на три главне честице: Шта, како и за шта.
Основна операција је прво изабрати одређену тему или изјаву која се сматра тачном и мало је испитати на такав начин да је фалсификован и оповргнут , а затим генеришу нова сазнања о предмету у питању.
- Можда сте заинтересовани: "70 фраза Сократа да разуме своју мисао"
Порекло: маеутика
Порекло Сократове методе се налази у фигура ко преузима име: Сократ, грчки филозоф Овај аутор је израдио дијалектичку методу с циљем да помогне у проналажењу сопствене истине или чак одбрани положаја мањина.
Процес је био релативно једноставан за објашњење, иако је његова имплементација компликованија него што се чини: Прва иронија је коришћена како би се студенту или особи са којим дијалогом позвали, постављајући низ питања о значење претпостављене претпоставке, тако да је постепено почело да се сумња у то, па чак и на крају признаје незнање о субјекту и може чак да је смањи на апсурдност.
Након тога, користена је маиеутика или сократска метода: истражитељ је путем дијалога наставио процес размишљања саговорника , и остваривање релативно једноставних питања, предлагање и коришћење ресурса субјекта да генеришу нову истину или мишљење специфичније за појединца у односу на предметну тему, ново знање о ономе што је заиста познато.
Примена Сократове методе у психотерапији
Сократова метода, иако има древно порекло, и данас важи, у различитим облицима. Свет образовања је једно од подручја у којем се може примијенити, што је још једно од њих у области здравства. У оквиру другог, морамо нагласити његову употребу у клиничкој и здравственој психологији .
Примјена Сократове методе је уобичајена у психотерапији, независно од теоријског модела, јер се предлаже као начин мобилизације и искориштавања сопствених извора пацијента ради постизања њиховог побољшања.
Једна од психолошких струја која га већина користи је когнитивно-бихевиорално, што је најлакше препознатљиви примјер кориштења Сократове методе испитивање маладаптивних веровања : предмет излаже снажно укорењену мисао или уверење које ствара патњу или неугодност (или промени понашање које га генерише другима), као што је идеја о бескорисности.
Терапеут се може питати шта значи бити бескорисан, у којим ситуацијама се појављује ова идеја, какве ће бити последице или страхови који би могли стајати иза, док не дође до тачке у којој субјект не може учинити дубљу интроспекцију (у великој мјери, Користе се технике, као што су падајућа стрелица, која настоји да иде дубоко и дубље у оно што стоји иза одређене мисли или увјерења). После тога, сесија би могла бити преусмерена питањем да ли би могло бити алтернативних тумачења а касније, пацијенту би се тражио да реконструише своју визију реалности на адаптивнији начин својим сопственим ресурсима. То је процес везан за когнитивно реструктурирање.
Исто тако, друга врста терапије која користи Сократов метод је логотерапија, у оквиру феноменолошко-егзистенцијалистичких модела. У овом случају се Сократова метода користи као једна од главних техника за реактивирање пацијентових ресурса и постизање осећаја живота. У том смислу доприноси само-открићу субјекта, генерише алтернативу, одговара за своје изборе и покушава да превазиђе. Вредности и перцепције се раде, између многих других концепата.
Ово су само два примера терапија који користе Сократов метод. Међутим, његова употреба је врло честа у практично свим врстама терапија унутар клиничке психологије.
Библиографске референце:
- Елиецер, Ј. (2005). Сократов метод у високом образовању. Национални педагошки универзитет.
- Мартинез, Е. (с.ф.). Сократов дијалог у психотерапији фокусиран на значење. Социеддад за напредак психотерапије фокусиран на смисао. Доступно на: //ввв.сапс-цол.орг/сапс/нев/вп-цонтент/уплоадс/2016/02/Тхе-диалого-соцр%Ц3%А1тицо-ен-ла-псицотерапиа-центрада-ен-ел-сентидо .пдф.
- Партарриеу, А. (2011). Сократов дијалог у когнитивној психотерапији. Трећи међународни конгрес истраживања и професионалне праксе у психологији. КСВИИИ истраживачки дани. Седми састанак истраживача у психологији МЕРЦОСУР-а. Школа психологије Универзитет у Буенос Аиресу. Буенос Аирес
- Сегура, Ц. (2017). Сократова метода данас. За дијалектичку наставу и праксу филозофије. Мадрид: Школа и мај.
