yes, therapy helps!
Хабитуација: кључни процес у пре-асоцијативном учењу

Хабитуација: кључни процес у пре-асоцијативном учењу

Септембар 24, 2021

Међу свим врстама учења, пре-асоцијативно учење то је најједноставније од свега и оно што се дели са апсолутно свим животињским врстама планете. Стварно је врста учења имплицитне или подсвесне природе која дозвољава да се врсте прилагођавају околини .

Довољно је да организам буде опремљен најједноставнијим нервним системима, тако да научи на пре-асоцијативан начин, што на крају указује на способност организма да одговори или не на стимулацију животне средине.

Хабитуација и свесност

У оквиру пре-асоцијативног учења налазимо два феномена: хабитуатион и свесност. За сада ћемо се фокусирати на први.


Хабитуација: дефиниција и примјери

Сматра се као најпримитивнији облик учења учења и дефинисан је као смањење одговора организма на стимулус Другим речима, то је процес којим престанемо да одговарамо на оно што није релевантно.

То је изузетно свакодневна и честа појава у нашим данима. Они који живе близу аеродрома, велики пут или дискотеку то ће лако препознати, јер ако је за вас први пут да се налазите у близини таквих бучних места, у тим условима ће бити немогуће живети, док они који су живели у овим условима неколико седмица, више не слушају загађење буке. Набавка је деловала на њима, и учинила је стимулансе да су за нас у првом плану аверсивни, не могу их слушати ако не посвећују велику пажњу.


Форма учења која нам омогућава да се прилагодимо окружењу

Међутим, бука у окружењу је само репрезентативни пример вишеструких ситуација у којима је присутан овај процес. Сигуран сам да када возите или ходате на посао, не обраћајте пажњу на све те податке о путу, знаци, знаци и рекламе су вам потпуно невидљиви, јер сте научили да не одговарате на њих.

Ако дијете игнорише честу хватање и покушава да промени наставника или родитеља незадовољних својим академским белешкама, не би било поштено рећи да је дијете непослушно, напротив сигурно је да стално вичање и позиви од пажња више није на најтачнији начин да се промене у њој, пошто је престала да одговара на њих. То је такође случај типичне особе која не ради ништа осим да се жали или дискутује сваки пут када говори и чији су покушаји да се жале и огорчење сведе на нулу, јер ми престанемо да их опажамо, како кажу: "Ухватим једно ухо и с друге стране добијем ".


Потребно учење за опстанак

Као што ћете видети, овај механизам је једноставан као функционалан . Без оваквог учења, продужавање живота не би било могуће. Сваки стимулус који је ушао кроз ученик наших очију или кроз наше слушање биће разматран, анализиран и дати одговор.

Ова ситуација нас не би могла направити корак без претходне анализе бесконачне стимулације животне средине која је ирелевантна. Дакле, омогућава нам да се лако развијамо кроз наше блиско окружење без потребе да се бавимо анализом могућих ефеката било којег сензације да се сретнемо на путу и ​​да смо на путу.

Процес који укључује негативне друштвене стварности

Иако је то неопходно за живот, Хабитуација може довести до појава које нам нису пријатне и одузимају емоције од живота. Увећање, рутину и досаду увек је предвиђено овим учењем, наше тело није стимулисано било чим што га окружује и захтева додатну стимулацију на коју наше тело може реаговати и осећати се живим.

На исти начин, одговоран је за вријеме како пролази тако брзо јер се не перципирају елементи нашег окружења, се не памти и као што знамо однос меморије - перцепција времена, а не за складиштење нова сећања, наша перцепција о времену је бржа и с правом уздахујемо брзину којом живот пролази.

Правни лекови за прекид негативних ефеката хабитуације

Из онога што смо видели, немогуће је размишљати о животу без ове појаве чак и ако то подразумева смањење пажње нашег окружења, што доводи до ситуација досаде и осећаја пролазности. Међутим, постоје начини за борбу против њихових негативних посљедица.

Активности као што су медитација, јога, свесност и опћенито, свака активност која произлази из будистичких корена заснована је на развијању пуног пажње нашег спољашњег и унутрашњег окружења, чиме се постиже да се мале и рутинске активности нашег живота велики и репрезентативни. Како кажу, мале ствари у животу су најважније па хајде да не дозволимо да овај процес инхерентан људској природи спречава да их видимо.

Везани Чланци