Брачна криза: 5 кључева да их разумијете

Април 4, 2024

Лични односи и афективне везе еволуирају током времена. Много пута ово значи постизање већег степена повезаности и интимности, али у другима пролаз времена не чини ништа осим наглашавајући интензитет уплетених сукоба.

Брачна криза је последица многих од ових процеса: тачка у којој веза остаје стагнирала и један или оба члана пар осећају да је брак изгубио разлог да буде.

Разумевање кризе брака

Иако све што се односи на брачне кризе изгледа да је повезано са емоцијама (и, на известан начин, то је), у том емотивном циклону постоји логика. Ови 5 кључева служе да боље разумеју шта се налази иза ових фаза стагнације.

1. Када идеализација нестане

Наш мозак воли да наше мисли добро одговара нашим емоцијама. Због тога, у почетним фазама односа, емоционални и сентиментални бјеснини упоређују се уверења о вољени у којој се чини да је идеализован. Сви ти аспекти нашег партнера који не знамо испуњени су нашом маштом са необично оптимистичном верзијом његове личности и способности.

Укратко, у првим тренуцима наша визија те особе је веома искривљена и погођена неурохимикалним и хормоналним дисбалансима које је производ љекова заљубљен. Међутим, временом се наметне реалистичка прича о другој особи, јер сваки пут знају више његових аспеката. Овај процес је веома брз током првих месеци везе, али такође може трајати годинама и ступити у брак фазу.

Брачна криза се може схватити као тренутак у коме пада вела идеала.

2. Лична еволуција

Брачни односи имају тенденцију да трају дуго, а у времену када они заузимају људе. То значи да брачна криза не мора показивати да брак никада није основан. То такође може значити, једноставно, да се један или оба члана променио да постану потпуно различити људи, било биолошким сазревањем или начином на који су њихова искуства променила .

Поред тога, овај процес промена не мора да чини особама обојица увек одговарајући; заправо, они могу постати антагонисти.

3. Брачна криза не изједначава аргументе

Недостатак кризе брака у суштини није сумиран у појављивању константних аргумената и спорова. Оно што дефинира ове фазе је апатија и емоционална стагнација, која може бити праћена аргументима или не.

4. Инерција

Вјенчање не одржава само заједнички осећај љубави коју осећа пар. Постоје и многи други објективнији елементи који одржавају заједницу: уобичајени суживот с дјецом, круг заједничких пријатеља, чињеница да живе у истој кући ...

Укратко, постоје тренутци када је брачна криза само симптом да је однос у којем се љубав завршио "жив", док је у стварности мртав, одржавају се само објективни елементи који га окружују и да су теоретски прибор.

5. Тешкоћа у проналажењу излаза

У брачним кризама веома је тешко започети трагање за задовољавајућим излазом, због неколико фактора.

Са једне стране, то би значило да се суочава са низом проблеми који би пореметили свакодневно : преселити се у други дом, присуствовати паровој терапији итд.

С друге стране, тражење помоћи путем паровске терапије имплицираће да се суочавају са сопственим одговорностима у прошлим спорима, нешто што сви људи нису спремни да раде, јер би то значило показивање рањивости према другој особи.