yes, therapy helps!
Недостаје ми мој бивши партнер: шта могу учинити?

Недостаје ми мој бивши партнер: шта могу учинити?

Децембар 16, 2019

Љубав је једно од најдрагоценијих искустава да људско биће може да живи. Проналажење те особе која вас разуме, ко вам даје најбоље што можете бити срећни и који мисли о теби ноћ и дан је заиста невероватан.

Међутим, сви љубавни односи не завршавају добро, а када се љубав заврши, генерално, увек постоји једна од двојице која осећа да је изгубио део своје душе. Њено срце је сломљено, и постоји очигледан тровани крај: "Недостаје ми мој бивши партнер", фраза која сумира контрадикцију у којој живи пао.

Желим да се вратим на свог бившег, али ...

Ако се идентификујете са оним што сте управо прочитали и осећате одличан импулс да се вратите свом бившем партнеру, у следећим редовима ћете пронаћи неке кључеве који ће вам помоћи да разумете разлоге зашто се требате наставити борити за ту љубав или пустити. увек


Сада, пре свега, морамо имати на уму да не зависи само од вас, да ли се враћате или не. Зато Циљ би требало да буде радити да се осећате добро о себи , без обзира да ли се стабилни пар враћа том особи. Ово је важно и морате га разумјети. Због тога је неопходно да радите на себи и не приморавате могућност повратка. Мора да је ваш бивши партнер који вам такође недостаје.

Такође, враћање у егзистенцију није увек могуће, јер ако је веза прекинута на трауматичан начин, мање су шансе за помирење. Што пре прихватите ову стварност, мање патње и зависности осећате према другој особи.

Зашто размишљам о њему или њој?

Такође је важно да знате да је тај осећај жеље да се вратите са бившим бившим нормално. У ствари, Када се веза заврши, увек постоји потреба да знате о другој особи , чак иако смо ми то оставили. Наш ум функционише овако зато што смо се навикли на своје присуство, на сећања на њен осмех, њен мирис, њен глас ... повезујемо све са својом особом.


Стога, ако бивши момци још увек имају контакт, често покушавају поново и изнова. Као што Јонатхан Гарциа-Аллен каже у свом чланку "Хемија љубави: врло снажна дрога", љубав је као лек и морате да се одвојите од друге особе када се веза заврши.

Зло љубави је један од најболичнијих феномена који могу патити људска бића и то је нешто што сви морамо живјети. Превазилажење недостатка љубави је потребно времена.

  • Повезани чланак: "Лечење сломљеног срца: 7 кључева да се суоче са недостатком љубави"

Срце боли баш као физички бол

Многи људи се враћају у потрази за том особом јер немају довољно снаге да напредују сами . Као што сам рекао, логично је да желимо поново да ступимо у контакт са оним с којим смо дијелили толико тренутака (неки лоши, али и многи добри).


Доживљавајући жељу да се вратите у бившу, не чини вас слабијим , јер емотивни бол боли баш као физички бол. Заправо, научне студије са неуроимајањем показале су да региони укључени у обраду физичких болова прекривају оне повезане са емоционалним болом и друштвеним стресом, како је закључено у истраживању Јаффе спроведеном 2013. године.

Недостаје ми: шта могу учинити?

Као што видите, логично је да размишљате о вашем бившем и то боли. Сви смо се осећали овако и нисте другачији од других. Али на питање: "Мислим на мој бивши ... шта да радим?", Одговор је компликован. Зашто? Јер многи фактори утичу и свака ситуација је другачија.

Пре свега морате проценити разлог за паузу (покушавајући то што је могуће на најосметнији начин и, ако је потребно, тражити друга мишљења), а онда је неопходно размислити о томе да ли је заиста здраво за вас да се вратите са том особом. Понекад, жеља за повратком условљена је вашим ниским самопоуздањем, страхом да будете сами или емоционалном зависношћу.

Такође треба имати у виду да није иста ствар да је веза прекинута једноставним борбама због тога што је дошло до нечовјечности или непостовања од почетка удруживања. Дакле, у односу на оно што требате или не би требало да урадите, тај одговор треба да буде заснован на ситуацији.

Након што га оцјењујете, онда морате одлучити да ли желите наставити борбу или не за љубав која вриједи, узимајући у обзир истовремено предиспозицију друге особе: Ако вам буде јасно да не желите да наставите контакт, морате то поштовати .

Одговор: ради на вама

Сада, треба нешто да урадите када размислите о вашем бившем. Прво је прихватити да се односи могу прекинути , и друго, борите се за свој лични развој. Другим речима, једина ствар коју можете учинити у овом тренутку је да се фокусирате на то ко вас највише воли, тј. На себе.Морате настојати да се развијете као особа, да се боље упознате, да знате које су ваше мотивације и потребе, а пре свега предузимати акције како бисте постигли своје циљеве.

Често, када се веза заврши, када проводе толико времена са другом особом, мора се повратити аутономија и научити да буде сам.

Није добро журити, јер је то период који вам може помоћи да се развијете и развијате као особа. Улагање у вас је најбољи начин да вас други опет виде. Ваш циљ, међутим, не би требао бити то, већ бити кога заиста желите. Ако друга особа одлучи да вас надопуњава, добродошла .

Предности и мане повратка са вашим бившим

Ако након рада на себи и осећања добро о томе ко сте ви и даље и даље мислите да желите да се вратите свом бившем, морате бити јасни да се повратак са бившим дечком или бившом дјевојком има низ предности и мана.

Предности повратка са бившим су :

  • Већ га познате: ситуација се могла погоршати у последњих неколико месеци, али ви знате ту особу зато што сте са њим или њиме дијелили много тренутака.
  • Знате да вас је волео: много пута је веза прекинута различитим сукобима, али осећај је још увек жив међу вама. Ако узрок паузе није био врло трауматичан, можда и даље има неке шансе да сачувате овај невероватан осећај.
  • Можете да научите из грешака: сукоби, ако су решени на зрел начин, могу бити одлична прилика за раст.
  • Можете бити више уједињени: ако успете превазићи ове конфликте, синдикат међу вама може бити још већи.
  • Може бити добро ако постоје дјеца између: посебно ако имате дјецу, они могу имати користи од вашег повратка. Док су сукоби решени.
  • Однесете жељу да га испробате: одводите нокте и покушајте поново. Можда овај пут ради.

Мане да се вратите са својим бившим:

  • Можда није иста: оштећења могу бити тако велика да је веза између вас изгубљена. А и поштовање.
  • Затварате врата нечему новом: покушавајући да се вратите са бившим, не можете упознати друге занимљиве људе који могу допринети више.
  • То вас спречава да се развијете: враћате се назад и поново враћајте са том особом и поново је потребно од вас да се посветите себи и не дозволите да изађете из овог зачараног круга.
  • Можда постоји велика замка: ако сте сломили много пута, нагомилавање се акумулира.
  • Штета се може повећати: ако се наказа повећава, постоји и већа вјероватноћа да однос између вас завршава горе него што је био.

Ако желите да се упустите у ове предности и мане, можете то учинити у нашем чланку: "6 проблема и 6 предности повратка са бившим партнером"


Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army (Децембар 2019).


Везани Чланци