Постцоитална дисфорија: симптоми, узроци и лечење

Секс је активност која је за велику већину људи пријатна, што је пожељно и задовољавајуће искуство у нормалним условима. Обично уживамо у читавом процесу и када се интеракција заврши и када дођемо до оргазма, обично се појављује осећај опуштености и задовољства.

Међутим, код неких људи постоји осећај туга и мука након оргазма, који се можда појављује оно што је познато као постцоитална дисфорија или пост-коитусна депресија . Ради се о овом концепту о коме ћемо разговарати о овом чланку.

• Повезани чланак: "7 најраспрострањених погрешних веровања о сексу"

Шта је постцоитална дисфорија?

Прима име постцоиталне дисфорије или пост-цоитус депресије у синдрому који карактерише присуство сензација и осећања туговања, меланхолије и неугодности након тренутка оргазма. Може се појавити и анксиозност, осећај празнине, немир, немир и раздражљивост. Стварно је ситуација која се обично појављује након сексуалног односа , иако се може појавити након мастурбације.

Технички гледано, сматра се сексуалном дисфункцијом која је повезана са фазом резолуције, што представља дијагностичку етикету предложену за истрагу с циљем могуће уградње у различите дијагностичке класификације. Међутим, дијагноза би била могућа само ако се дисфорија појавила у већини сексуалних односа (није поремећај ако је његов изглед био тачан и спорадичан) и све док то није било објашњено другим поремећајима .

Важно је имати на уму да ова сензација није производ незадовољавајућег сексуалног односа, што може бити потпуно угодно за обе стране и које жели особа која осјећа ову дисфорију. Пост-коитусна депресија (пре свега туга, која заправо није депресија) обично се појављује одмах или непосредно после оргазма и обично нестаје за неколико минута , иако може стићи чак и неколико дана.

• Можда сте заинтересовани: "Разлике између туга и депресије"

Ко пати?

Ова врста синдрома није нова, од давних времена постоје референце. Иако се традиционално сматрало да је постцоитална дисфорија нешто специфично за жене одређене старосне доби, истина је да се она може појавити иу оба пола иу било којем узрасту. Очигледно је да је то чешће код женског пола, иако је уопће било мало студија са мушкарцима у том смислу.

Иако је то обично непризнати синдром, недавне студије показују да је много чешће него што се верује, варирајући проценат погођених према студији. Осим тога, постцоитална дисфорија можда није увек присутна и нормално је да се појављује у одређено време спорадично, што је само проблем када се догоди доследно током времена. У неким случајевима, примећено је да практично половина учесника признају да су патили у неко време у свом животу.

Симптоми и реперкусије

Постцоитална дисфорија је као што смо рекли нешто мало друштвено препознатљиво и може утицати на сексуални живот оних који то пате. Често његово присуство живи са неугодношћу и кривицом од стране особе која га доживљава, с обзиром на то да треба да се осећа задовољним и да не разуме своје реакције. Могући страх од постојања пар конфликата такође се може развити, или чак и избегавање сексуалног контакта може се појавити. То је такође ситуација која је, као иу другим сексуалним дисфункцијама, често скривена и живи са срамотом.

Исто тако, сексуални партнер се можда осећа мало компетентним или непожељним за реакције свог партнера, и могу бити и стварни сукоби и друге сексуалне дисфункције као што је аверзија према сексу.

Могући узроци

Од давнина је направљен покушај да се објасни појаву сексуалне дисфорије, како на нивоу њеног тачног изгледа, тако и због његовог доследног изгледа.

Једна од теорија у овом погледу односи се на узроке ове измене углавном неурохемијске: после оргазма се издају одређени хормони који супротстављају оне који су одговорни за сексуално задовољство, појављујући тугу и слабо расположење као резултат ове регулације. У том истом смислу примећено је да на биолошком нивоу амигдала (која је повезана са анксиозношћу и страхом међу другим емоцијама) смањује активност током секса, а дисфорија се може појавити као последица реактивације овог дела мозга .

Друга теорија, која је такође компатибилна са претходним, указује на то да појављивање постцоиталне дисфорије може бити повезано са утицајем рестриктивног и религиозног образовања, у којем је идеја о сексу и уживању и сексуалном задовољству могла да се интернализује као нешто грешно или криминализован.

Друга опција је изведена искуство трауматских ситуација као што је сексуално злостављање дјеце или кршења, несвесно повезујући уживање нормативног и сагласног односа са оним који је живео током злостављања и појављивања туга, муке и чак гнусоба са тренутним уживањем.

Постоје и теорије које говоре о туги јер су емоције туговања и нелагодности последица краја удруживања са паром. Можда постоји и могућност да је туга последица присуства пар потешкоћа или разматрања да је однос заснован или одржан само у полу.

Третман

На нивоу особе и његовог партнера препоручује се да оргазам није крај сваке интеракције између чланова парове, јер је у стању уживати у активностима попут миловања или загрљаја, осим ако то ствара неугодност или неугодност према особи са дисфоријом. Ради се о стварању везе након сексуалног сусрета . У сваком случају, ако је уобичајено, може бити корисно консултовати психолога или сексолога.

Иако није уобичајено, постцоитална дисфорија може захтевати психолошки третман. Пре свега неопходно је процијенити могуће постојање органских промјена . У случају да постоје трауматична искуства, ови се могу радити у консултацији. Исто тако, можда ће се морати радити на присутности кривице или разматрања у вези с сексом. У случају да је то неопходно или због пар конфликата, може бити корисно користити терапију парова и сексуалну терапију у корист.

Библиографске референце:

• Сцхвеитзер, Р.Д., О'Бриен, Ј., & Бурри, А. (2015). Постцоитална дисфорија: преваленција и психолошки корелати. Сек Мед, 3: 229-237.
• Бурри, А.В. & Спецтор, Т.Д. (2011). Епидемиолошко истраживање постокиталних психолошких симптома у УК узорку популације женских близанаца. Твин Рес Хум Генет, 14: 240-248.