Зашто моја коса не расте? 4 могуће узроке и шта треба учинити
Зашто моја коса не расте? То је питање које нас нарочито погађа када желимо да направимо фризуру која захтијева одређену дужину или спектакуларну фризуру, а дужина наше косе није довољна, или такођер након што га је смањила врло мало и жали се и надати се да ће ускоро расте али ипак не расте
Постоји неколико разлога зашто коса не расте брзо како бисмо желели или како би требало да расте. Морате анализирати могуће факторе и поставити лек за решавање овог проблема и уживати у дугој и здравој коси.
- Повезани чланак: "Трицхотилломаниа: чудна опсесија да сруши косу"
Зашто моја коса не расте? Могући узроци
Овде ћемо видети најчешће узроке због којих коса не расте.
1. Генетика
Циклус раста косе се састоји од три фазе : анагенска фаза, која је када расте коса, катагенова фаза, која је прелазна фаза, и телоген, а то је када коса пада. Овај циклус није исти код свих људи и стога је обично од рођења.
Постоје неки људи у којима фаза раста траје 2 године, а неке до 7 година, и јер од детињства ова разлика може да се доживи у тренутку када коса треба да расте .
Време је да се запамтите и анализирамо да ли је од детињства забележен спор раст дужине косе. Ако је тако, вероватно је то због генетских проблема, и третман надгледан од стране дерматолога може помоћи процесу , али добро је разумети да ће и тада процес бити спорији од просека људи. Ово може бити један од многих узрока због којих коса не расте брзином који желимо.
Још један узрок генетике је то Ако је коса коврџава, таласаста или веома танка, перцепција раста длаке је да она не расте толико , када се у ствари може расти добрим темпом.
Када је коса коврџава, истраге су честе због чега коса не расте толико; Међутим, да бисте исправили ову погрешну перцепцију, можете се прибегавати разматрању дужине често проширењем браве и провјере док висина леђа не достигне. Сигурно током месеци перцепција која не расте, промениће се.
2. Врста храњења
Један од најчешћих разлога због кога не расте коса јесте то што храна није адекватна. Коса, као и остатак тела, Захтева хранљиве материје да се развијају и да буду здрави .
Разлог због кога не расте коса због лоше исхране јесте то што тело апсорбује есенцијалне хранљиве материје за функционисање организма и виталности, а ти процеси који нису ургентни или који нису живот или смрт се "жртвују" тако да Уколико не узимате одговарајућу количину витамина и храњива уопште, косу је један од делова који су на првом месту погођени.
Јело довољно поврћа, воћа, протеина и воде је први корак да се опорави здрава коса и охрабрују њихов раст. Међутим, неопходно је надгледати да је исхрана уопште уравнотежена и да су поврће и воће прикладни према животном стилу и дневним потребама. Нетачна исхрана може бити главни разлог због које коса не расте.
- Можда сте заинтересовани: "Психологија и исхрана: важност емоционалног храњења"
3. Стрес
Тело реагује на више начина на кратке или продужене епизоде стреса. Све што је настало као резултат овога, утиче на важан начин у функционисање тела, а глава и због тога коса није изузетак.
Када се осећамо стресом, често се развија дерматитис , понекад није лако видљиво, али пре него што се манифестује у другим деловима тела, скалп је онај који га смирује, узрокујући серију неконтролних, јер дерматитис изазива претерану иритацију на глави, који заузврат То доводи до запаљења фоликула који спречавају нормалан раст. Због тога је један од узрока неуспешне косе стрес.
Када је реч о хроничном стресу, ово кашњење раста длаке може бити врло очигледно, јер ће се такође повећати пад; међутим, чак иу кратким периодима стреса, овај процес који спречава раст косе може бити озлоглашен .
У ситуацији стреса, Препоручљиво је искористити технике релаксације и Миндфулнесс да уравнотежимо наш ум и тело и спречимо да то буде разлог зашто коса не расте.
4. Године
Још један разлог због кога коса не расте је старост . Током година тело се мења, а један од најзлогласнијих је раст косе.
Старост у којој коса може нормално да престане да расте је варијабилна, али од 30 година може доћи до скоро неприметног смањења, који ће постати приметан током година. То је нормалан процес који морате прихватити и помоћно са третманима и добром исхраном, међутим, морамо бити свјесни да је око 50 година главни узрок не расте коса је старост и смањена колагена.
Пре овог узрока препоручује се дерматологу да анализира најбољи третман као помоћ у расту косе проузрокованог пролазом времена.
Библиографске референце:
- Схеа, Цхристопхер (2011). "Људска неспретност: објашњење" гола љубави "- тржиште идеја - ВСЈ". Тхе Валл Стреет Јоурнал.
