yes, therapy helps!
Шта се ради у првој сесији са психологом?

Шта се ради у првој сесији са психологом?

Фебруар 29, 2024

Данас и све чешће, знатан део становништва је дошао или ће икад ићи на услуге психолога или психолога. Иако је у прошлости био намрштен и многи људи су били срамотни или истакнути, ова стигма је значајно смањена током година, што је довело до тога да све више и више људи искористи ову врсту службе ако је потребно.

Упркос овоме, и даље се ради о типу сервиса који се сматра нечим чудним и за који већина људи има одређену неспремност, не знајући тачно како то функционише или шта ће учинити. Један од тренутака који ствара више несигурности је први контакт са професионалцем, често не знајући тачно шта ће се радити или шта се очекује. Шта се ради у првој сесији са психологом? У овом тексту ћемо говорити о овом питању.


  • Повезани чланак: "Врсте психолошких терапија"

Шта се ради у првој сесији психотерапије

Прва ствар коју морамо узети у обзир је да је прва сесија, уз могућност изузетка првог телефонског или интернетског контакта, први контакт терапеута и пацијента .

То значи да у овом тренутку још увек не знамо ништа једни о другима, осим што смо прочитали интернет страницу центра или мишљења о професионалцима, а нарочито у случају терапеута који неће имати никакво сазнање о његовом пацијент

Уопштено говорећи, морамо имати на уму да ће општи циљеви прве сесије бити у контакту, познати случај и генерирати добар терапеутски однос .


Овај последњи аспект је од суштинског значаја, с обзиром да ће уопште бити третирани дубоки аспекти психике. Без адекватног нивоа поверења између професионалца и пацијента, корисник неће изразити страхове, сумње, емоције и мисли, што резултира непродуктивним односом и отежава успех терапије.

Наравно, позитивни однос или добар терапеутски однос ће бити изграђен не само током ове сесије (у којој је уобичајено бити нешто самосвесно), већ током различитих сесија.

Први контакт са пацијентом

Прва ствар је да примите пацијента, учини да седнете и направите релевантне презентације . Уобичајено је покушати да пукне лед са пацијентом да створи позитивну и поуздану климу, како би постепено објаснио шта ће се радити током читаве сесије.

Такође је уобичајено да се у једном тренутку током интервјуа помињу (иако многи професионалци то не говоре директно, било импликацијом или их обавјештавају у претходним облицима или контактирају), било на почетку, током или на крају, све информације које се пружају ће бити апсолутно поверљиве . Једини изузетак је да постоји наредба или захтев од судије или да постоји озбиљна штета живота или интегритета субјекта или трећих лица.


Анамнеза

Након презентације, интервју ће бити одржан како би се добила информација о самом случају, обично кроз процес који се зове анамнесис. Ради се о начину на који се прикупљају се најрелевантније информације о конкретном случају , укључујући и предметни проблем који га је учинио, живот и друштвене навике и историју и основне податке о предмету.

Уопштено говорећи, почеће питањем о проблему или захтеву да се субјект, фокусирајући на тренутну ситуацију, као и чињеницу да га је посебно затражио да дође овдје и сада. Такође ће се питати о аспектима као што је када је проблем почео, са чиме је повезан и осећања која она генерише, које специфичне потешкоће ствара у животу пацијента.

То јавља се чак и ако је професионалац имао извештај о томе (на примјер, ако дође од доктора или судског налога), тако да професионалац може видјети шта је предмет тражио и ако постоји проблем како он живи и изражава га, добивши идеју о свом приступу. Предлаже се да пацијент изрази своју потражњу / проблем у садашњем времену,

Урадите ово или тачно пре њега (одређени ред зависи од начина на који се приступа сваком професионалцу и карактеристикама пацијента), како бисте сазнали више о пацијенту и добили више информација о проблему и околностима које га окружују обично траже серију општих података о пацијенту и његовом животу који могу бити интересантни и повезани са проблемом.

У том смислу, биће корисно знају присуство могућих антецедената, и њихових и породица истог проблема или оног који би могао имати конкретан ефекат на тему.Они такође имају тенденцију да постављају основне информације о животној средини: да ли имају децу или браћу, брачни статус, однос са родитељима и њихово занимање или, уопште, породичну структуру са којом живе. Такође о друштвеном животу, без обзира да ли постоји пар или стање односа или радног живота.

Не ради се о постављању питања без већих и познавању свих аспеката вашег живота, али ће бити питања да знате општу ситуацију. Прикупљање информација мора поштовати етичке границе: стручњак ће се усредсредити на оне аспекте који су релевантни за приступ и адресирају разлог за консултације, и могу сматрати да је потребно детаљније адресирати тему.

Очито смо на првој сесији, дијалогу који има за циљ добијање информација, али ни саслушање Заправо, много пута ћете завршити откривање важних елемената за случај током сесија који су били сакривени или нису сматрани релевантним у овом првом тренутку. Информације које се дају нису непроменљиве нити би требало да буду превише исцрпне, јер то може бити исцрпљујуће и чак и несигурно за корисника.

Професионалац ће слушати шта пацијент може да каже, иако може тражити разјашњење кључних аспеката и он ће се побринути да разуме и вреднује оно што се каже. Став терапеута биће активно слушање , који пацијент жели да каже (а исто тако и ономе што он не каже, што је нешто што такође пружа много информација), емпатично и срдачно. Такође ће покушати да буду аутентични и професионални и у сваком тренутку ће покушати да пацијенту увиди да се неће судити без обзира на то шта се рачуна, стварајући климу поверења и прихватања.

  • Можда сте заинтересовани: "Анамнеза: дефиниција и 8 основних клиничких аспеката"

Вредновање очекивања и постављање циљева

Оценио ситуацију, стручњак ће разговарати са пацијентом о очекивањима и циљевима које пацијент има у вези са својим разлозима за консултације и чињеницом да одлазе код професионалца.

Важно је процијенити овај аспект, с обзиром да се почетни циљеви или чак и оно што се очекује од професионалца може бити нереално или чак не процијенити стварно превазилажење проблема, већ специфичну тешкоћу која генерира. На основу свих добијених информација, генерални циљеви ће бити преговарани оно што се тражи са професионалним односом и улогама сваког ће се успоставити.

Евалуација са квантитативним инструментима

Могуће је да у услузи или психолошкој консултацији може бити неопходно користити неку врсту инструмента за оцењивање како би се проценило присуство поремећаја или да се процени одређени феномен, симптом или тешкоћа на квантитативном нивоу. Међутим, чак и ако је то случај, информације које долазе од њих морају се провјерити и процијенити према интервјуу, а не апсолутним резултатима.

Пример овога би били пацијенти који одлазе на неуропсихијатријску службу, а уобичајено је да процене своје способности на истој сједници. Такође у психолошкој консултацији може се сматрати неопходним да процени ниво анксиозности или процијенити у којој мери је особина личности присутна , иако у првој сесији није уобичајено како ви мислите. Поред тога, не би сви професионалци користили у клиничкој пракси или у свим случајевима, у зависности од сваке специфичне ситуације.

Рецапитулација и оријентација према следећим сесијама

Пре краја сесије обично постоји рекапитулација свега што се десило у овом циљу, како би се пацијенту успоставио ментални приказ онога што је учињено и разговарано и процијенити да ли је стручњак разумио све информације.

Поред тога, могуће је направити мали напредак онога што је предложено за сљедећу сесију. Такође иу зависности од проблема и професионалца могу се успоставити неке опште психоедукационе смјернице , у одсуству даљег продубљивања предмета.


Why we make bad decisions | Dan Gilbert (Фебруар 2024).


Везани Чланци