Шта је Цоацхинг и за шта је то?
Направићу ти предлог: У овом чланку нећете само сазнати који тренинг је једном заувек , али на крају ћу вам поставити неколико питања која ће вам помоћи да почнете да видите решење за проблеме које живите и тренутно се осећате.
Јер да бисте сазнали шта је тренирање, мораћете да је искусите. Тренирање Не даје разговоре, мотивише радионице, али много више од тога . То је средство помоћу кога је могуће добити потребну промену за решавање ваших личних или професионалних проблема (у односу на ваше знање, самопоуздање, страхове, поверење у вас, личне односе итд.).
Ако тренирање ради, то је зато што учите од себе, а када се мењате и развијате, све што вам се догоди мења се.
- Повезани чланак: "5 основних лидерских вештина за вођење тима"
Шта је тренирање?
Пре више од 10 година, тренирање је дошло до нас веома моћан алат за лични развој да бисте добили своје промене и нове циљеве у свом животу. Мало по мало, постало је толико популарно да је почело да пружи лоше квалитетне тренинге, а неискусни "тренери" појавили су се као нигде.
Дакле, почнимо на крају: тренер није мотиватор, нити неко ко даје разговоре или савјете о томе како промијенити свој живот на радионицама или семинарима. Ви сте само ви особа која ће променити и трансформисати ваш живот и тренер је само стручњак који је врло спреман да вас прати на том путу (дубоком формирању и дугорочном искуству).
То могу рећи из сопственог искуства. Пре 7 година сам био тренер и психолог који је пратио људе да постигну велику промену и трансформацију у свом животу. Али шта је са мном? Да бих био добар тренер, морао сам да поставим пример. Зато сам одлучио да живим свој лични развојни процес и путујем у друге земље, да сазнам више о себи.
Усудио сам се да урадим нешто другачије, расте и побољшам себе. Живим у 3 земље и пратио сам људе из до шест различитих земаља. Оно што сам научио у овом искуству јесте да људи могу да промене шта се дешава са нама ако се обавезујемо да живимо у процесу личних промјена . И за то је тренер: да вас пратите како бисте га стручно и професионално стекли.
Због тога сам створио Хуман Емповермент, школу личног развоја на интернету, гдје сам спојио сва ова знања и пратио вас у процесима промјена, тако да сте развили онај део који највише треба (ваше самопоштовање, управљање емоцијама, самопознавање, професионални развој) и изградити нови живот
Да бисте приступили људском оснаживању, овде можете видети контактне информације.
Начин да се оснажите
Да вам кажем шта је тренирање, најпре морате заборавити све недостатке које сте прочитали раније на страници као што је Википедиа или слично. Велика већина је погрешна.
Реч тренинга не долази из енглеског глагола "траин", већ из мађарског израза "коцз", што значи аутомобил или коњски превоз, пошто се често говори да је процес тренирања као путовање одакле сте сада (како се осећате , како се односе, како поступате и шта добијате) ка месту где се осећате боље, добијете нови резултати и искуства .
Ја ћу вам дати своју личну дефиницију: "Тренирање је средство људског оснаживања и личног развоја кроз који особа са друштвом професионалног тренера живи у процесу промјена и личне трансформације која га чини живим новим искуствима , остварити нове циљеве, постићи више јасноће и самопоуздања и оставити иза себе ситуације у његовом животу које су биле досадне. "
Звучи добро, зар не? Али, рећи ћу вам више. Рећи ћу вам одакле долази тренинг, шта можете добити, зашто то функционише тако добро и како можете започети своје искуство да расте и побољшава себе .
- Можда сте заинтересовани: "Зашто је управљање опремом кључно, у 6 кључева"
Тренирање је засновано на људском бићу
Тренирање није тужно, јер потиче из сократског дијалога, који се састоји од пратње особе у процесу промјене кроз дубоко разумевање његовог вида живота и постављате питања која вам помажу да пронађете нову визију и добијете потребне измене.
Овакав начин рада је оно што психолози знају да раде. Разговори, савјети, савети или утицајне технике су само дистракције које стварно неће променити оно што се догоди с вама, осим себе ако започнете процес промене и трансформације.
5 фактора
Да ли желите да знате које су основе које праве тренирање? Постоји пет фактора који обучавају посао, и су кључни за сваки процес промене и лични развој (такође у психолошкој терапији).Они су следећи.
1. Одговорност
У процесу тренирања, ви сте тај који преузима одговорност да промени оно што се догоди сама путем сопствене промене. Нико ти неће дати савјет нити да вас водим, јер би тада зависили од тренера. Ево, ви сте тај који предузима акцију и расте, а тренер вам прати како бисте то постигли. Реални је, практичан, етички и сигуран.
2. Отварање
У процесу тренирања откривате да су ваши проблеми зато што не можете пронаћи решења јер се ваша визија о томе шта се дешава ограничава.
Са тренирањем научите да имате више отворености имају шири поглед , а то вам даје већу креативност да разумете другу, пронаћи решења и нове ставове, акције и мисли.
3. Развој
Са тренирањем живећете промене у себи и то ће значити већи лични развој. Живот је промена, али само када урадите нешто другачије што вас води до те промене .
4. Посвећеност
Вероватно је то најважнији фактор. У процесу тренирања постоји компромис између вас и тренера, како бисте предузели акцију и почели да откривате себе, да знате више и да промените своју ситуацију. Знајући да "постоји неко тамо" који вам прати оно што све мења.
5. Учите и унлеарните
У процесу тренирања на који научите оставите иза понашања и ставова који вас замрзавају у проблемима , као да сте живели у кругу у коме се искуства понављају изнова и изнова. Са компанијом тренера, напуштате тај круг заувек.
Питања за одговор
Сада ћу вам поставити та питања која вам могу помоћи да живите у свом процесу промене. Одговори на њих поштено и ако може бити на папиру. Идемо тамо!
¿Шта бисте желели да постигнете у свом животу (у односу на вас) које још нисте постигли?
Шта мислите да је део вас који ће, ако се промени и трансформише, помоћи да добијете оно што желите и да вам се одупире? (ваше самопоштовање, ваше самопознавање, како разумете и управљате својим емоцијама, вашим страхом, својим бесом или кривицом, својим личним односима, вашом мотивацијом, како комуницирате итд.)
Да ли знате шта вас чини мотивисањем и жељом да расте и побољшате себе као особу? Ови разлози,зависе од вас или су повезани са спољним факторима ?
Желите ли претворити свој живот у изузетно искуство?
Ваши одговори би требали помоћи да направите први корак. Знајте шта желите да добијете, шта се мора промијенити у вези са вама , и шта можете учинити да бисте почели да га добијате.
Ако желите помоћ и ту компанију, позивам вас да уђете у Емподерамиенто хумана.цом, школу личног развоја коју сам створио и у којој вам нудим сва знања и искуства које сам нагомилала током ових десет година процеса и путовања.
У школи ћете наћи бесплатне процесе да научите да разумеју своје емоције, побољшавају своје самопоштовање, повећавају своје знање и дају животу сврху или унапређују личне вештине које вас чине бољим професионалцем.
Такође нађете одређене тренинге да бисте у свој живот остварили промјене са мојом компанијом као тренером, који можете учинити од куће и са бесплатним распоредом.
Ваша велика промена почиње када се обавезујете да направите ту промену. Овако ће се твој живот и оно што ће се догодити с вама промјенити заувек и датиће другачији допринос свијету. А то је, пре свега, значење оснаживања себе.
