Врсте поремећаја анксиозности и њихове карактеристике

Април 19, 2024

Осећај анксиозности је нормалан емотивни одговор. Било да се ради испита, због сукоба на послу или непосредно пре доношења важне одлуке, могу се манифестовати анксиозни симптоми. Заправо, у случају неизвесних или стресних ситуација, нормално је да доживи овај феномен .

Међутим, када анксиозност утиче на особу на начин који га чини необично у неком од подручја његовог живота (односи са другима, школом, радом итд.), Онда говоримо о анксиозном поремећају .

Карактеристике анксиозног поремећаја

Појединци могу другачије доживјети анксиозност и док неки пате од акутних напада панике од својих катастрофалних мисли, други доживљавају узнемирене симптоме у друштвеним ситуацијама. Такође, постоје и људи који имају претерану, ирационалну и упорну бригу и анксиозност. Анксиозни поремећаји изазивају доста патње особи која пати, и један је од најчешћих разлога за консултације.

Анксиозност је стање које узрокује физичке и психолошке симптоме и утиче на милионе људи широм света.

Симптоматологија ове патологије класификована је у три групе:

Понашање : Израда промена у нашем начину глуме.
Когнитивни : начин размишљања или како перцепцамо окружење такође утиче и на анксиозност.
Физиолошки : Изазива серију физиолошких одговора, као што су палпитација, суха уста итд.

Врсте анксиозности и њихове карактеристике

Пошто људи на различите начине осећају анксиозне поремећаје, психолози и психијатри су створили категорије за сваки од различитих врста анксиозности. Они су следећи.

Опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД)
Посттрауматски стресни поремећај (ПТСД)
Панићки поремећај
Генерализовани поремећај анксиозности (АДД)
Социјална фобија
Агорафобија
Специфична фобија

У следећим редовима ћемо се упустити у сваки од ових поремећаја и објаснити њихове карактеристике:

1. Опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД)

Опсесивно-компулзивни поремећај или ОЦД је уобичајени поремећај анксиозности . Карактерише се зато што особа која пати од ње показује понашање које може изгледати чудно.

У неким случајевима, нервозне мисли могу бити корисне за нас, јер нас држе упозорења. На пример, нема ништа лоше у провјери да су врата наше куће затворена прије спавања, тако да се побринемо да нико не краде од нас. Проблем се појављује када након провере врата и прозора понављамо исто понашање изнова и изнова, јер мислимо да ако не урадимо нешто лоше, то ће нам се догодити.

Овај поремећај карактерише опсесивно и компулсивно понашање. Опсесије се односе на наметљиве мисли, идеје или слике, које изазивају забринутост и анксиозност и појављују се опет и поново у уму. Компулзије су акције које се спроводе да би се смањила анксиозност изазвана опсесијама.

На пример, опсесија може бити следећа мисао: "ако се не укључимо и искључимо прекидач собе десет пута за редом, умрићемо". С друге стране, присиљавање је акт укључивања и искључивања светала. Неуспех да врши присиљавање узрокује велику нелагодност и снажан осећај анксиозности.

2. Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)

ПТСД се јавља када особа пати од трауматске ситуације која је изазвала снажан емоционални и стресни утицај . Људи са ПТСП-ом непрестано доживе чињеницу која је изазвала овај поремећај, на пример, била жртва силовања или учествовала у рату.

Ако је емоционални утицај веома велик, нелагодност људи може трајати годинама, а неким људима је потребна психолошка подршка, јер они нису у могућности да их сами превазиђу.

Симптоми укључују:

Опустите трауму : они могу понети трауму стално, на примјер, са ноћним морем.
Одговарај на стресоре : особа може поново доживјети догађај у присуству стресора сличних ситуацији или месту догађаја. На пример, када слушате гласне буке или препознајете сличан мирис.
Повремена анксиозност : појединац доживљава анксиозност на редовној основи.
Емоционални проблеми : особа такође доживљава емоционалне проблеме, на пример, незаинтересоване у односима са другима.

3. Панићки поремећај

Панићки поремећај је окарактерисан јер особа која пати од ње има осећања да ће умрети и да му недостаје ваздух . То су сензације које особа схвата као врло стварно, што га узрокује интензиван страх и, с тога, велику нелагодност. У тешким случајевима, пацијент мора бити хоспитализован.

Симптоми су веома отежавајући и укључују:

Неочекивани и поновљени панични напади.
Када се деси први напад панике, особа мисли да ће се догодити још један, бар месец дана.
Забринутост због симптома напада панике. На пример, мислећи да је то неадекватна медицинска болест или да ће доживети инфаркт.
Промене у вашем обичајном понашању, као што је избјегавање спорта због симптома које особа доживи.
Напади најчешће трају пола сата, а врх се јавља око 10 минута.
Њена фреквенција се може разликовати од неколико пута дневно до једном на неколико година.

4. Генерализовани поремећај анксиозности

Иако многи људи доживљавају анксиозност у одређеним тренуцима: када ће играти важну кошаркашку игру, пре испита или када ће упознати девојку коју воле први пут, Појединци са генерализованим поремећајима анксиозности (АДД) већим делом осећају забринутост или анксиозност , не само у ситуацијама које могу изазвати стрес.

У ТАД-у, бриге су упорне (долазе до пола дана најмање у току шест месеци), интензивне, ирационалне и ометају нормално функционисање неког подручја живота угрожене особе. На пример, рад, пријатељи или породица.

5. Социјална фобија

Уобичајено је мислити да су стидљивост и социјална фобија исти, али у стварности то није такво . Социјална фобија је озбиљан поремећај, а људи који га болују осећају се тако лоше у друштвеним ситуацијама, да нису у могућности да контролишу свој страх и анксиозност, тако да често избјегавају ову врсту ситуације.

Осећање стидљивог говора у јавности је нормално, али када тај страх и анксиозност прекину нормално функционисање живота појединца, постаје озбиљан проблем. Људи са социјалном фобијом могу избјећи све врсте друштвених ситуација, на примјер, да једу у ресторану, јер живе са великим страхом да буду оцијењени или посматрани.

6. Агорафобија

Агорафобија је ирационалан страх да буде у јавним просторима и отвореним местима , као паркови или улице. Али јавни простори нису корен проблема, већ могућност да дођу до паничног напада и да су незаштићени на овим местима. Због тога ови људи не желе да напусте своје домове и избегавају путовање на било које место осим свог дома и канцеларије. У многим приликама, људи који пате од агорафобије пате од напада панике или ПТСП-а.

7. Специфичне фобије

Фобије су ирационални страх од специфичног стимулуса, на пример, ситуација, објекат, место или инсект. Стога, када особа пати од овог поремећаја, чини све што је могуће како би избјегло ту ситуацију или објекат који узрокује анксиозност и неугодност.

Постоје различите врсте фобија, на пример, арахнофобија (фобија паука) или цулрофобија (страх од кловнова). Неки од њих су стварно радознали. Можете их открити у нашем чланку: "15 најскупљих фобија које постоје."