Тинитус или тинитус: симптоми, узроци и лечење
Вид, мирис, слушање ... наша чула су дизајнирана еволуцијом као начини да сазнају више и боље све што нас окружује.
Међутим, понекад се могу појавити компликације које чине да се неке компоненте наших чула окрећу против нас, што нас чини непријатним умјесто да нас информишу о ономе што се дешава око нас. Феномен познат као тинитус или тинитус је пример овога .
Шта је тинитус?
Тинитус или тинитус је промена наше перцепције која нас узрокује да чујемо звучни сигнал или звук (мада се то може описати на много алтернативних начина) да није произведено нешто што се дешава изван нашег тела. Овај интрузивни звук може бити мање или више константан или се појављује у облику таласа или "удараца", и може се приметити у једном уху, у оба или као да долази из унутрашњости главе.
Тинитус се може појавити транзитно након што је подвргнут интензивном звуку који је оштетио ћелије звучног система, али у другим случајевима постаје хроничан, који се јавља неколико минута најмање двапут седмично. Тинитус може имати веома променљив интензитет и учесталост појављивања, ау многим случајевима постаје толико интензиван да отежава чује шта се заправо дешава изван тела. Из тог разлога, није чудно што тинитус, упркос томе што је само симптом, фаворизује појаву анксиозности или депресивних поремећаја, поред тога што смањује способност концентрирања.
Врсте тинитуса
Постоје два главна типа тинитуса: циљ и субјективна.
Циљни тинитус
Ову врсту тинитуса може чути не само особа која га доживи, већ и стручњаци да користе одговарајуће инструменте истраживања. То је узроковано васкуларним алтерацијама или мишићним спазама које доводе до неких делова унутрашњег уха да се помере ненормално.
Субјективни тинитус
То је најчешћи тип тинитуса и може се чути само од стране особе која је искусила из прве руке . Иако се сматра да је најчешћи облик тинитуса, његова дијагноза је компликованија него у случају објективног тинитуса.
Узроци тинитуса
Сматра се да субјективни тинитус може бити узрокован разним изменама, од којих многи имају везе блокада ћелија косе спиралног органа кохлеје , који су они који трансформишу вибрације ваздуха у нервне сигнале који пролазе кроз неуроне.
Када ове ћелије, сличне микроскопским длакама, остају у необичном "контакту", они шаљу образац електричних сигнала према мозгу који је наметнут и не варира са променама које се јављају споља. На тај начин, сигнал који долази из слушног система постаје константан и хроничан. Због тога се лечење случајева хроничног тинитуса фокусира на ублажавање индиректних проблема који произилазе из експериментисања тог интрузивног звука.
Лечење симптома кроз психотерапију
Когнитивно-понашавајућа терапија је један од најчешћих приступа ублажавању штетних и онеспособљавајућих ефеката хроничног тинитуса. Кроз овај облик терапије, пацијенти су обучени да науче да искористе утицај одређених акција и мисли на начин на који се осећа тинитус.
На овај начин, Пацијенти не могу бити опседнути питањима о могућем негативном развоју тинитуса , усмеравају своју пажњу од утицаја овог симптома, престану да дају важност непријатним и безопасним увјерењима и раде на самопоштовању. У случају да звук тинитуса буде повезан са негативном идејом, радимо и на укидању те везе између идеја или веровања.
Идеја је да тинитус постане стресор који онеспособљава особу.
Слично томе, Психолози такође могу помоћи особи да усвоје навике тако да интрузивни звук не постане центар пажње . Неке од коришћених опција су медитација и употреба звукова у окружењу која маскира константни тон или премлаћивање тинитуса.
Шта урадити ако доживите тинитус?
Прво што треба урадити је директно до ГП , који ће организовати потребне мјере за испитивање слуха и, ако је потребно, може помоћи у покретању психотерапеутског лијечења специјалистом.
Током овог периода, уколико тинитус изазове проблеме са спавањем, употреба снимљених звукова у окружењу (киша или пуцање из ватре, на пример) може помоћи прикривању интрузивног звука и заспати.
