Ово је хемијски дијалог између мозга и стомака
Знамо да је мозак главни елемент који је одговоран за контролу и управљање скупом процеса који се одвијају у нашем телу. Али истина је да су и други системи веома важни за одржавање овог система и имају потенцијал да утичу на његову активност.
Примјер овога је дигестивни систем, захваљујући којем можемо добити потребне хранљиве материје да нас одрже у животу. Мозак и желудац су повезани и комуницирају преко нервних импулса и преноса хемијских супстанци.
- Повезани чланак: "Делови људског мозга (и функција)"
Функционалне подјеле нервног система
Када говоримо о нервном систему, генерално га подељујемо у централни нервни систем, у којој нађемо углавном мозак и кичмену мождину , и периферни или аутономни нервни систем, који би одговарали скупу ганглија и живаца који иннервирају различите органе и проузрокују да информације органа пролазе до мозга и обрнуто.
У аутономном нервном систему обично се идентификују два основна подсистема, симпатични и парасимпатички , који су одговорни за управљање скупом активности које тело проводи изван наше савести и припрема наше тела да се баве опасним ситуацијама (или смањују активацију једном прошле ситуације).
Међутим, Постоји трећи подсистем аутономног нервног система, мало истражен и често игнорисани упркос својој огромној важности за преживљавање. Реч је о ентеријском нервном систему, делу нашег тела повезаног са фасцинантним феноменом дијалога између унутрашњости и мозга.
- Можда вас занима: "31 најбољих књига психологије које не можете пропустити"
Ентерични нервни систем
Ентерични нервни систем је од највећег значаја за преживљавање организма. То је скуп нервних влакана који иннервирају и контролишу функционисање дигестивног система . Контролише аспекте попут кретања мишића дигестивног тракта који омогућавају храну до стомака, лучење киселина и ензима који растварају храну, апсорпцију хранљивих материја и протјеривање отпада.
Овај систем састоји се од милиона неурона (у количини сличној оној од кичмене мождине) која се дистрибуира у читавом дигестивном тракту и иако је под утицајем симпатичног и парасимпатичног система контролише унутрашње ганглија делимично независна, делујући рефлексивно. Не узалуд, дигестивни систем се понекад назива другим мозгом.
У овом систему такође Може се пронаћи велика количина хормона и неуротрансмитера (честице које делују као гласници између неурона), као на примјер серотонин (од којих се већина онога што смо присутни у нашем телу проналазимо и синтетизујемо у овом систему, иако га производи и мозак), допамин, супстанца П или ГАБА међу многим другим.
Ови неуротрансмитери регулишу сами ентерични систем, иако на овај систем утиче утицај централног система.
- Можда сте заинтересовани: "Аутономни нервни систем: структуре и функције"
Нервни комуникацијски стомак-мозак
Иако има независност, ентерални систем и централни нервни систем су повезани и неки нерви централног нервног система повезани су са различитим органима дигестивног тракта.
Вагусни нерв је главно средство нервне комуникације између мозга и дигестивног система. Овај нерв има велики значај у различитим системима тела; У случају стомака, утврђено је да се успоставља двосмерна комуникација у којој је, заправо, количина информација која иде из желуца у мозак већа од оне која иде од мозга до желуца.
Да постоји већи пренос информација од стомака до мозга него обрнуто је због потребе за контролом уноса . Понашање храњења регулише мозак, што узрокује потребу да мозак добије информације о добру или неисправности система за варење или о томе да ли је потрошња штетна или корисна, као и од тога да ли се ниво потрошње прекомерна (осећања ситости и глади).
Упркос томе, нејасан помаже у контроли активности црева посебно када је организам у ситуацији напетости или опасности. У овој ситуацији симпатички систем доприноси заустављању функционисања система за варење. Када се деси опасна ситуација, то је вагусни нерв који је у највећој мјери одговоран за поновно активирање његовог функционисања дјелујући на парасимпатичком нивоу. Такође учествује у емисији жучи.
Осим тога, иако је ентерични систем способан синтетизирати и управљати неуротрансмитерима, на њега утиче и функционисање мозга. Ситуације које стварају стрес или анксиозност утичу на ентерични нервни систем и његову покретљивост, као и неуроцхемицал дисбаланце као што су они који се јављају током депресије. Неки од хормона укључени у овај мозак-гастроинтестинални однос су серотонин, норадреналин и допамин. Такође, ацетилхолин, важан је, на пример, у функционисању вагалног нерва.
Можда сте заинтересовани: "Распали смо 5 примерака књиге" Психолошки говорећи "!"
Улога цревне флоре у комуникацији
Поред улоге нервне проводљивости и неуротрансмитера, цревна флора такође има ефекат у комуникацији између ентеричног нервног система и централног нервног система.
Микроорганизми који попуњавају наш дигестивни тракт утичу у време ентеријског система да пријаве добро или лоше стање система у мозак, кроз модификацију секреције неуротрансмитера. Исто тако, утиче на функционисање имунолошког система , што заузврат генерише индиректан ефекат на понашање и здравствени статус.
Различите истраге са глодавцима такође одражавају функционисање дигестивног система и цревне флоре и фауне чак може утицати на понашање кроз варијације на структуру и функционисање мозга, мијењајући одговоре на одређене неуротрансмитере.
Ефекат комуникације између мозга и дигестивног система
Чињеница да су повезани мозак и дигестивни систем је од велике важности и има веома релевантне импликације. А да ли постоји утицај на делу дигестивног система у функционисању мозга, и обратно.
Присуство поремећаја црева може бити повезано са аспектима као што је анксиозност , и показало се да присуство анксиозних или депресивних поремећаја може проузроковати погоршање или чак појаву пробавних проблема као што су пептични чир или неразјашњено црево.
Чак је и откривено да неки од микроорганизама који праве наш систем пробавног система могу генерирати антиоксидативне и антиинфламаторне супстанце које могу позитивно утицати на наш мозак, стимулишући заштитне ћелије зване астроците и могу да одлажу неуродегенерацију. То може учинити занимљивим да се спроведу даља истраживања о овим ефектима.
Али и данас је уобичајено да се међу различитим смерницама које се препоручују у неким менталним поремећајима помиње аспекте исхране и хране, као што су нижу потрошњу одређених супстанци или праћење дијета специфични (нпр. повећање нивоа конзумираног триптофана, што је повезано са секрецијом неуротрансмитера).
Библиографске референце:
- Гуитон, А.Ц. (2001). Лечење медицинске физиологије. (10. издање), Ед МцГрав-Хилл Интерамерицана.
- Мирре, Ј.Ц. (2012). Важност другог мозга. Дисцовери Хеалтх, 147
- Ротххаммер, В. и др. (2016). Интерферони типа И и микробни метаболити триптофана модулишу астроцитну активност и инфламацију централног нервног система путем рецептора арил-угљоводоника. Природна медицина, 22; 586-597.