yes, therapy helps!
Мит о сећањима

Мит о сећањима "откључан" хипнозом

Септембар 30, 2022

Пре неколико година, неколико земаља је видјело како су људи који су осуђени на затворске казне ослобођени након што су их идентификовали свједоци који су, иако се чини неистинитим, заклињали и лажирали да су видели како је злочин почињен и ко га је починио. У овим случајевима, уобичајени састојак био је следећи: свједоци су идентификовали кривце након проласка кроз сједнице хипнозе.

Иако Хипноза је алат који је показао ефикасност Када је у питању третман одређених психолошких и здравствених проблема, њена лоша пракса је значила да су годинама неки људи много трпели. Разлог за ово има везе са митом: да хипнотизери могу успомене пацијента "ослободити", који откривају чињенице које су се чиниле заборављене. Како знамо да ово не одговара стварности? Можете га прочитати испод.


  • Повезани чланак: "Хипноза, та велика непозната"

Сећања и несвесно

Функционисање сећања је једно од најфасцинантнијих области истраживања у психологији и когнитивним наукама уопште, али нажалост још увијек има много мита о томе. На пример, уверење да је кроз хипнозу могуће спасити сећања од заборава који је био "блокиран" од несвесног је и даље веома популаран, и не мање погрешан, иако са одређеним нијансама.

Прво мора бити јасно да је дуго пракса хипнозе повезана са Фреудовом психоанализом и њеним идејама о несвесном (иако је његова пракса пред појавом другог). Из ове перспективе постоје одређене компоненте ума. који зарађују тако да, шта год да се деси, одређена сећања су "избрисана" од свести и не могу се вратити томе, јер је њен садржај толико узнемирујућ или забринут да могу изазвати кризу.


Тако би задатак хипнотизера био отвори одређене рањивости у психолошкој баријери која покрива несвесни део ума да се та потиснута успомена уђе у свест и може се преформулисати.

Овај приступ несвесном аспекту људског ума пропадају на многим странама, а један од главних разлога за одбацивање је да у пракси то не објашњава ништа. Све хипотезе о типу сјећања које особа потискује потврђује њиховим порицањем; једноставно, не постоји начин да се докаже да је лажно и да не одражава шта се заправо дешава.

Ако неко снажно пориче да је био сведок пребијања, на пример, свака битна нијанса у начину на који он негира може се тумачити као доказ да у његовој психи постоји унутрашња борба да настави да блокира успомена везана за то искуство.


Са друге стране, познато је да већина људи који су претрпели трауматичне тренутке као што су ефекти природне катастрофе или холокауста сећају се шта се десило, нема ништа слично феномену репресије. Како је онда објасњено да неки људи верују да су открили делове свог памћења након хипнотизације? Објашњење за ово то има везе са несвесним умом, али не са психоаналитичком концепцијом тога .

Памћење је нешто динамично

Како се то дешава у свакој научној сцени, најбоља објашњења за феномен су оне које, што је више могуће, боље објаснити шта се прича у природи; то је оно што је познато као принцип парапсимона. На пример, пре појављивања куге скакаваца, објашњење засновано на недавним временским промјенама ће бити парзонизовано, док онај који атрибуира чињеницу цурицама, не. У првом случају има неколико питања која чекају, док се у другом случају решава једно питање и генерише се бесконачан број објашњења.

Што се тиче сећања која су очигледно бачена у свест, најједноставније објашњење је да су, у суштини, измишљене, као што је открила психолог Елизабетх Лофтус пре неколико деценија. Али изумрено и несвесно измишљено . Постоји објашњење о томе како и зашто се то деси.

Најопће прихваћена теорија о функционисању памћења данас не описује овај когнитивни капацитет као процес техничког чувања информација, већ као нешто сасвим другачије: оставити ознаку на начин на који неурони одређених дијелова Енцепхалон "учити" да се активира на координиран начин.

Ако видимо мачку по први пут активирати мрежу нервних ћелија, када се евоцира та меморија, добар део тих ћелија ће поново бити активиран, иако не све, а не на потпуно исти начин, пошто стање нервног система у тај тренутак неће бити исти као онај који је био присутан при погледу на мачку: друга искуства ће оставити и своје отиске у мозгу, а сви ће се делимично преклапати. Овим промјенама морамо додати биолошку еволуцију мозга док сазраје са временом.

Дакле, чак и ако не учинимо ништа, наша сећања никада не остају исте , иако нам се чини.Благо су модификовани са временом, јер не постоји никакав податак који остаје нетакнут у мозгу, на било какво памћење утиче оно што се дешава са нама у садашњости. И, на исти начин на који је нормално да се успомене измене, могуће је и генерисати лажне успомене без реализације, мијешајући вриједности о прошлости с онима из садашњости. У случају хипнозе, алат за постизање овог ефекта је сугестија.

  • Можда вас занима: "Типови меморије: како меморија чува људски мозак?"

Како "ослободити" сећања кроз хипнозу

Да видимо пример генерисања лажних успомена.

У тој традицији психоаналитички утицај хипнозе је врло чест прибегавши нечему што се зове "регресија" а то је, мање-више, процес преношења прошлих искустава на веома интензиван начин, као да путујемо у прошлост да поново посматрамо шта се десило у одређеним тренуцима. Циљ провокације регресије је обично да поново доживи одређене тренутке детињства у којима структуре мисли карактеристичне за одрасле нису још решене.

У пракси, улога особе упућене хипнозом је стварање климе у којој је пацијент вољан да верује у аутентичност свих искустава која се могу посматрати као регресија у процесу. Ако током сесија хипнозе неко говори о могућности да је проблем настао због одређених врста трауматичних искустава која су "блокирана", веома је вероватно да је једноставна чињеница замишљања искуства слична ономе збуњена са памћењем.

Када се ово деси, врло је лако спонтано да се покаже све више детаља о том претпостављеном искуству које се "појављује". Како се ово догађа, молекуларни трагови које ово искуство оставља у мозгу (и то ће омогућити сличној верзији да касније позове то памћење) они постају фиксирани у неуронском ткиву не као тренутке фантазије, али као да су сећања. Резултат је особа уверена да је оно што је видео, чула и додирнула стварну репрезентацију онога што се догодило с њим давно.

  • Повезани чланак: "10 митова о хипнози, растављени и објашњени"

Опрез у сесијама са хипнотизом

Овакве врсте праксе могу довести до случајева који су сами по себи тест против снаге хипнозе да би се направиле заборављене сећања, као што су пацијенти који верују да се сећају шта им се десило у њиховој зиготној фази када још није Нервни систем се појавио, или људи који се сећају чињеница за које се зна да се нису догодили.

То су проблеми који се јављају када не знају како управљати сугестивном снагом овог терапеутског ресурса и да се, са оним што знамо о флексибилности меморије, може спречити.

Везани Чланци