"Четири споразума": водич за лично ослобођење
Четири споразума, од стране Мигела Руиза, је једна од мојих књига јер захваљујући читању сам био у стању да боље разумем одређена понашања (и моје и друге), и ово знање ми је помогло да стекнем много више самопоуздања у себе и пуно тишине.
Не желим да гутам књигу; Оно што желим је да заиста желите да је прочитате, и за то ћу нагласити главне тачке са којима се ова дивна књига бави .
- Повезани чланак: "100 препоручених књига које треба читати током живота"
Четири обавезе за зрелост
Укратко, четири уговора који дају име овом раду су следећи.
1. Будите беспрекорни са својим речима
Кроз линије овог рада, аутор нас објашњава моћ коју речи стварно имају : оне које ми кажемо другима, оне које примамо и оне које ми тихо посвећујемо.
Речи имају утицај на нас. Оно што ми кажемо ми је оно што нас чини оно што смо стварно, а не обрнуто. Зато морамо бити веома пажљиви како се третирамо и са оним што ми искрено размишљамо о себи.
"Реците само оно што желите рећи", препоручује Дон Мигуел Руиз. Избегавајте да говорите о стварима које не мислите једноставно тако што ћете се уклопити у групу , за гледање "нормално". Такође, немојте причати о разговору, јер, као што сам раније објаснио, речи стварно утичу на друге и што за некога не може значити ништа, за другог може имати много вриједности, како у позитивном тако иу супротном смислу.
2. Не узимајте ништа лично
Овај део књиге открива, како нам говори како оно што други кажу и размишљају о нама само их дефинира , јер "оно што други кажу и раде је пројекција своје стварности".
Сетите се да ли сте икада чули за оно што су други мислили о вама. Можда сте се осећали лоше, осјећали сте се увријеђеним или увређеним ... Боље је бити критиковано, ми утичу мишљење које други имају о нама, али морамо бити свјесни да оно што други мисле о нама Није стварност онога ко смо ми, јер су њихова мишљења изобличена сопственом стварношћу , вашу перспективу и вашу процену.
Разумевање овога може бити нешто једноставно, али стављање у праксу захтијева доста свакодневних напора и пуно стрпљења. Као и свака здрава навика коју желимо усвојити, морамо бити стрпљиви и константни док не видимо резултате.
Можда ће доћи дан када ми мишљење других не буде важно за нас, тај дан је када ћемо бити стварно слободни, власници сами и способни смо да будемо тко смо стварно.
- Можда сте заинтересовани: "11 навика за достизање емоционалне зрелости"
3. Не правите претпоставке.
Како каже аутор, "пронађите храброст да питате и изразите оно што стварно желите."
Колико пута сте извукли сопствене закључке, чак и не питајући? Колико пута нисте добро разумели, а не разјашњавањем ствари створили сте неспоразуме? Колико је лако тражити да разјаснимо једно питање, инсистира се на брзини извлачења сопствених закључака и, уопште, они имају тенденцију да буду катастрофални.
Зашто када нас пријатељ заустави да нас зове, ми тежимо да мислимо да ми више не бринемо о њему или да је заборавио на нас? Шта ако страдате пуно стреса на послу и да сте "заборавили" чак и своју мајку? Ако питамо, добили смо одговоре, и ове обично су много ближе стварности него наши сопствени закључци.
"Ми тежимо да правимо претпоставке о свему. Проблем је у томе што у томе верујемо да је оно што претпостављамо тачно. Кунемо се да је стварно. Направљамо претпоставке о томе шта други раде или размишљају. [...] Ово је разлог зашто кад год направимо претпоставке, потражимо проблеме. "
Са друге стране, у овом делу књиге објашњавамо и то важност говора шта мислимо , да не задржавамо своја осећања, не бојимо се изражавања. Колико веза неће доћи кроз страх од одбијања? Размислите о стварима које сте престали да причате из страха да ћете се смејати, не знајући како се добро објаснити, или чак непријатно.
4. Увијек радите најбоље.
Максимум који може да се уради увек ће зависити од околности, јер не може се исто учинити једнодневно када се енергично повећава, када се грипа. Не можемо исто да урадимо и на крају дана када смо ментално исцрпљени, управо смо устали; то зависи чак и од расположења. Али шта објашњава Мигуел Руиз да увек радимо максимално колико можемо, разумијемо наше околности и прилагођавамо се њима, али колико год можемо у сваком случају.
Када будете радили најбоље, можете избјећи жаљење. Да ли знате да је важно да учествујете? Да, то је важно, али знајући да сте учинили најбоље што сте могли, да сте дали све што је било у вашој моћи да пружите, јер захваљујући томе избјегавате судјење и чак ћете их малтретирати фразама попут "Ја сам неуспјех "," требао сам покушати више "," лењ сам "...
А ово су, укратко, четири уговора који дефинишу ову књигу . То је књига коју по мом мишљењу треба читати, јер ми пуно учимо о људском понашању и истражујемо се на начин на који људи уче по општем закону.
