yes, therapy helps!
'Парализа анализе'; када превише мислите да постаје проблем

'Парализа анализе'; када превише мислите да постаје проблем

Април 5, 2024

Наш данашњи дан потпуно пређе мноштво одлуке . Неки од њих су, поред тога, прилично важни: одлучити који ауто ће купити, одабрати који се курс регистрирати, признати нешто или не некоме итд. Бити у позицији да доносите релевантну одлуку може бити извор анксиозности, и ми нисмо увек у стању да управљамо овом врстом емоција.

Много пута, уместо да предузимамо акцију и да се изложимо негативним последицама грешке, остајемо усидрени у тренутку замишљања могућих сценарија то ће се догодити када се понашамо на један или други начин. Ова психолошка држава веома добро приказује концепт који се појавио у оквиру теорије одлучивања: парализа анализе .


Шта је то парализа анализе?

Дефинисано добро изнад, анализа парализе то је грешка у доношењу одлука које се јавља када особа или рачунар постану имобилисани у фази претходне анализе проблема и конкретни акциони план се никада не спроводи.

Узимајући га више у поље психологије, парализу анализе може се дефинисати као ситуација у којој је неко уроњен замишљајући могуће опције, али никада не користи ниједну од њих, а ниједан план се не материјализује.

Идемо на бетон

Да ли сте икада размишљали о писању романа, филма или серије? Да ли сте зауставили размишљање о ликовима и ситуацијама које би се могле појавити у њему?


Могуће је да сте много размишљали о плотима и елементима који се могу појавити у овом раду фантастике, а такође је врло могуће да се огромне могућности које се отварају пре него што вам се чинило толико огромним да нисте ни написали више од неких првих схематских страница. Овај сценарио је пример анализе парализе, јер претходна анализа, далеко од тога да постане средство за постизање циља, постаје тешка препрека за превазилажење И, без обзира колико ви допринете укључивању у план или пројекат, никада се не развија.

Наравно, парализа анализе не мора бити ограничена на случајеве у којима желите да произведете нешто материјално. Такође се може појавити у вашој вези са другим људима. Ево фиктивног примера који ће вам вероватно звучати:

Како ће он узети ако му тако кажем? Не, боље вам је рећи на овај други начин ... или не, боље на тај начин. Иако би то имало проблем да ... Оваква константа размишљања о томе шта да се уради и последице тих дела може значити да не знамо како да одлучимо о било којој од опција, што нас доводи до динамике неактивност .


Трошкови прилика и стварни проблеми

Наравно, парализа анализе не би била проблем ако анализа могућих ситуација и предвиђање проблема који би могли настати не би потрошили вријеме и напор. Међутим, у стварном свету, заустављање размишљања превише може учинити да се ствари никад не дешавају.

Опортални трошак је оно што претвара парализу анализе у проблем, и то је разлог зашто требало би да анализирамо могу} е одлуке према њиховој практи ~ ности . Заустављање да предуго преиспитамо не леби нам не само друга искуства, већ и учење засновано на искуству, суђењу и грешкама. Анализирање онога што је и шта се може десити је корисно зато што служи да поступа сходно томе, не зато што се сама чињеница да се поново усавршавамо кроз оно што иде кроз наше главе током ове фазе, обезбедиће нам неку материјалну корист.

Морамо имати на уму да постоје случајеви у којима је парализа анализе само на изгледу. Неко ко добро размишља о могућим романима можда неће имати стварну намеру да пише нешто: једноставно, вежбајте ментална гимнастика . На исти начин, замишљање ствари или чак планови за цртање на систематичан начин може бити подстакнут само по себи, под условом да ове мисли немају никакве везе са стварном ситуацијом која захтева одговор. Учење да се разликује оба типа ситуације може захтевати одређену праксу, али инвестирање времена у погледу на те ствари може се претворити у стварне предности.


İlter Denizoğlu (Vokoloji Uzmanı) - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #12 (Април 2024).


Везани Чланци