8 знакова зависности од алкохола
Алкохолна пића они су део супстанци које, упркос стварању велике зависности, имају велику друштвену прихватљивост. То чини алкохол елементом са веома распрострањеним присуством у свим врстама догађаја; од викенд парти-а и породичних прослава до састанака у кућама пријатеља, преко вечера и оброка код куће или у ресторану.
Међутим, ово има велики недостатак, кориштење и злоупотреба ових пића је толико нормализовано Тешко је открити прве знаке зависности од алкохола . То је чињеница са озбиљним последицама по здравље доброг дела становништва.
- Повезани чланак: "Овисност: болести или поремећај учења?"
Упозоравајући знаци зависности од алкохола
Испод можете наћи низ знакова и симптома који упозоравају на појаву зависности од алкохолних пића . Они су оријентисани и не покривају тачно све димензије алкохолизма, али могу служити да спријече и дјелују брзо у ситуацијама ризика.
- Можда вас занима: "Делириум тременс: тежак синдром повлачења алкохола"
1. Чување времена са алкохолом
Људи који имају проблеме са алкохолом или који почињу да их имају, имају тенденцију да пију у очекивању тренутака који "оправдавају" могућност пити више . На пример, ако чекате да се пријатељи врате кући да гледају фудбалску игру која пије конзерву за пиво, почињете да пијете боцу вина када још увек постоји још један сат у наведеном времену.
Ово је начин "истезања" друштвено прихватљивог изговора да покрије и тренутке када заиста нема друштвеног разлога за конзумирање алкохола.
2. Почиње да разматра "безалкохолна" одређене напитке
Уз алкохолизам, потрошња ове супстанце постаје нешто тако свакодневно да је чудна ствар пити нешто што не садржи алкохол. Из тог разлога, добар део људи са овим здравственим проблемом почиње да разматра та пића од ниског степена, као што су пиво, они нису права алкохолна пића . Стога, они имају оправдање да конзумирају више.
3. У друштвеним контекстима, увек са стаклом у руци
То је тачно не само у партијама, већ иу тренутним посјетама кућа суседа и, уопште, у било ком друштвеном контексту. Сваки пут када не можете пити, чак иако је врло кратак, доживљава се као нешто што ствара нелагодност, посебно ако постоје бочице на видику .
4. Прегледајте резерве пића
Један од свакодневних задатака је осигурати да постоје бочице остатака и да ситуација у којој нема алкохола неће бити дата. и нема где да га купи . То је нешто што захтијева проводити мало времена у њему и разбијање тренутака концентрације да би прегледали оставу, али се сматра да би било лоше заостајати са резервама.
5. Када стигнете у хотелску собу, погледајте мини-бар
То је један од првих покрета који се чине приликом доласка у нову просторију, и радознао је, јер обично ова класа спаваћих соба покрива многе новитете које се могу истражити много пре отварања места у којем се обичне бочице .
Такође, пре него што се одлучи о том хотелу, тражите потврду да постоји мини бар .
6. Користи логику која дозвољава "одузимање боца"
Један од знакова алкохолизма има везе са начином размишљања о количини конзумираног алкохола дневно или недељно. Тако се у неким случајевима ради као да је мање пица била пијана јер се сматрало да је ходање у брзом ходу десет минута утицало на утјецај алкохола, итд. Оно о чему се ради је проналажење изговора , ма колико они изворни, да верују да немате проблем пијења и да имате добар имиџ себе.
- Повезани чланак: "Когнитивна дисонанца: теорија која објашњава самоповређивање"
7. Пијте веома брзо
Ово је један од најупечатљивијих знакова који упозоравају на зависност од алкохола и обично се виде на састанцима. Алкохолни људи теже пити брже да остало, пошто други имају тенденцију да узимају гутљаје као "подршку" друштвеном контексту, а не као да је то један од главних задатака састанка.
Дакле, тамо где постоји алкохолизам, акција пића је сама по себи једна од главних акција која се мора изводити свакодневно, и стога нема времена за губитак.
8. Разбија контакт са пријатељима који не пију
Људи са зависношћу од алкохола структурирају свој читав друштвени живот око састанака у којима, по подацима, пију. На овај начин, мало по мало, контакт ће се погоршати са људима који су апстинентни или који пију мало.
