7 главних психодинамских теорија
Ако размишљамо о психотерапији, слика коју вероватно долази на памет јесте онај ко лежи на каучу који објашњава своје проблеме психологу који седи иза њега док он бележи и пита му питања. Међутим, ова слика не мора нужно одговарати стварности: постоје више школа и струје мисли у психологији , неки су прикладнији од других у зависности од конкретног случаја који се третира.
Једна од првих великих струја мисли која је настала била је психоанализа Фројда. Међутим, студенти Фројда и они следбеници који су одлучили да се пробију са њим због неслагања у неким елементима његове теорије, наставили су да генеришу садржаје и додају нове теорије и аспекте психоаналитичкој терапији. То су тзв. Психодинамски приступи. И са њима се појавиле различите терапије. У овом чланку ћемо видети главни модели и психодинамске теорије .
- Можда сте заинтересовани: "Историја психологије: аутори и главне теорије"
Психодинамичке теорије
Концепт психодинамичке теорије може изгледати јединственим и јединственим, али истина је да то укључује велики број начина разумевања људског ума. Када говоримо о психодинамским теоријама, говоримо о хетерогеном скупу перспектива они имају своје порекло у концептима менталних процеса који произилазе из психоанализе .
У том смислу сви они деле са фројдовском теоријом идеја да постоје интрапсихични сукоби између свесног и несвесног , што је један од главних циљева терапије који помажу у томе да пацијент буде у стању да разуме и управља несвесним садржајем (узимајући га у свест).
Поред тога, психодинамске теорије такође разматрају постојање стратегија и одбрамбених механизама које психика користи да би смањила патњу која је настала овим сукобима и сложила се да се психичка структура и личност формирају у детињству из задовољства или незадовољство потреба. Дечје искуство је веома релевантно за ову струју , као и тумачење ових искустава и трансфера. Они такође сматрају да ће интеракција са терапеутом довести пацијента да подмићује потиснута искуства и репрезентације, окрећући се професионалцу.
Ови модели и психодинамске теорије се, између осталог, разликују од психоанализе више се фокусирају на разлоге за консултације које је идентификовао пацијент а не у потпуном реструктурирању личности. Терапије нису толико дугачке и размакнуте су, поред тога што су отворене за велики број поремећаја и менталних проблема, а не само неурозе и хистерије. Постоје и друге разлике, али ови ће у великој мери зависити од специфичног психодинамичког модела који се примећује.
- Можда сте заинтересовани: "9 разлика између психоанализе и психодинамичке терапије"
Неке од главних терапија и модела
Као што смо споменули, постоје многе психодинамске теорије и терапије. Испод су неке од најпознатијих.
Индивидуална психологија Адлера
Један од главних нео-фројдијанских модела је Адлер, један од аутора који се одвојио од Фројда због вишеструких одступања са неким аспектима психоаналитичке теорије.
Овај аутор је сматрао да либидо није главни покретач у психи, већ потрага за прихватањем и припадношћу, што ће изазвати забринутост која ће, ако се и не замени, изазвати осећања инфериорности. Такође сматрало је људско биће јединствено биће, разумљиво на холистичком нивоу , што није пасивно биће, већ има могућност избора. Овај аутор сматра начин живота један од најрелевантнијих аспеката који раде заједно са жељом за моћи која произилази из осећаја инфериорности и циљева и циљева субјекта.
Његова психотерапија се схвата као процес који настоји да се супротстави и промени начин на који се субјект суочава са виталним задацима, покушавајући да експлицитно направи смерницу акције субјекта да фаворизује његову самоучињеност и самопоуздање.
Из ове психодинамске теорије предлажемо на првом месту Успостављање односа повјерења и признања између терапеута и пацијента , покушавајући да постигну циљеве обе за постизање опоравка другог. Затим се испитују проблеми у питању и фаворизује се посматрање јачине и надлежности пацијента који ће на крају искористити за њихово решавање.
Анализирани су начин живота и донете одлуке, након чега ће се фокусирати на рад на веровањима, циљевима и виталним циљевима субјекта, како би се постигао самопоштовање сопствене унутрашње логике.Коначно, сарађујемо са пацијентом да развијемо навике и понашања која омогућавају преоријентацију понашања према задацима и циљевима субјекта.
- Повезани чланак: "Алфред Адлер: биографија оснивача индивидуалне психологије"
Јунгова аналитичка теорија
Јунгов модел је још један од главних нео-фројдијских модела, који је један од следбеника Фројда који је одлучио да се пробије с њим због различитих разлика. Из овог модела радимо са аспектима као што су снови, уметнички изрази, комплекси (несвесне организације непризнатих емоционалних искустава) и архетипи (наслеђене слике које чине наш колективни несвесни).
Циљ ове терапије је постизање развоја интегрисаног идентитета, покушавајући да помогну субјекту да узме у обзир шта је Јунг тумачио као несвесне снаге . На првом месту субјект се суочава са његовом особом (онај који себе препознаје као свој и изражава спољашњи свет) и са својом сјеном (делом нашег бића које не изражавамо и који обично пројицирамо у друге) тражећи то кроз постигнут је третман.
После тога раде архетипи аниме и анимуса, архетипови који представљају женски и мушки и како раде и пројектују у друштвеним односима. Касније У трећој фази желимо радити архетипе који одговара мудрости и синхроности са универзумом кроз анализу снова и уметничких елабората (који се, између осталог, анализирају коришћењем асоцијације у одређеним елементима снова). Радимо заједно са пацијентом и трудимо се да интегришемо различите аспекте бивања.
Интерперсонална перспектива Сулливана
Сулливан сматра да је главни елемент који објашњава нашу психичку структуру интерперсонални односи и како они живе, конфигуришу нашу личност засновану на персонификацијама (начини тумачења света), динамичности (енергије и потребе) и израде система самог себе.
На нивоу терапије ово се схвата као облик интерперсоналног односа који обезбеђује сигурност и олакшава учење. Ово би требало да створи промене у особи и ситуацији, активно радити терапеута и директиву без повећања муке субјекта .
Углавном се предлаже рад на добијању информација и исправљању грешака, мијењању дисфункционалних система процјене, радећи на личној дистанци субјекта с људима и ситуацијама, исправљању феномена попут интеракције са другима вјерујући да ће интеракцију са нама, као и са другим значајним претходним особама, тражити и реинтегрирати инхибиране елементе пацијента и тражити да други могу да комуницирају и изразе логичке мисли и потражи задовољство, уз истовремено смањење потребе за сигурношћу и искуственим избјегавањем.
- Можда сте заинтересовани: "Интерперсонална теорија Харри Стацк Сулливан"
Теорија односа објеката
Можда је Мелание Клеин једна од највећих фигура у психоаналитичкој традицији И , следбеници Фројда који су пратили његову теоријску линију додавања нових садржаја и поља студирања. У вашем случају, истражите и усредсредите се на малолетнике.
Једна од његових најрелевантнијих теорија је теорија односа у објекту, у којој се предлаже да се појединци односе на окружење у смислу везе између субјекта и објекта, а посебно је релевантна несвесна фантазија коју објекат генерише. време да објасним понашање.
Када је у питању рад са децом, посебна је важност симболичкој игри као метода за рад и екстернализацију несвесних фантазија, касније покушати разјаснити узнемирења која произилазе из њих и уводе промјене како кроз игру, тако и путем других средстава као што су креативна визуализација, наратив, цртање, плес или игре улоге ..
Друге новејше психодинамске теорије
Постоји много приступа, модела и теорија које су развијене током историје из психодинамичког приступа. Поред претходних, постоје и неке терапије и релативно недавне психодинамске теорије, веома фокусиране на праксу и свакодневно терапије, а не толико на систематска објашњења структуре менталних процеса.
Теорија кратке динамичке психотерапије
Ова перспектива почиње од идеје да терапијски рад треба да се фокусира на одређено подручје које ствара веће потешкоће и шта још објашњава специфичан проблем пацијента. Његове главне карактеристике су њена краткотрајност и висок ниво дефинисања елемента за рад и циљева који треба постићи.
Поред тога такође је уобичајен висок ниво директне терапије и израз оптимизма у погледу побољшања пацијента. Она покушава напасти отпор како би касније радила анксиозност коју је изазвао напад, а потом освестили осећања која су изазвале ову одбрану и неугодност.
У оквиру ове врсте психотерапије можемо пронаћи различите технике, као што су кратка психотерапија са провокацијом патње или деактивирање несвесног.
Трансфер-басед тхерапи
Предложено од стране Кернберга, ово је врста терапије од велике важности у лечењу особа са поремећајима личности као границама. Теорија иза тога заснива се на теорији односа објекта да предложи модел у којем се фокусира и на унутрашњи и спољашњи свет пацијента и који се фокусира на радити од преноса интерних потешкоћа на терапеута. Код људи са тешким поремећајима личности, искуство фрустрације и немогућност да се то регулише, доводи до подјеле психе, на начин који производи дифузију идентитета.
Она настоји промовисати интеграцију менталних структура пацијената, реорганизовати их и настојати да генеришу модификације које омогућавају стабилно ментално функционисање у којем субјективно искуство, перцепција и понашање иду руку под руку. Контекст, терапеутски однос и анализа односа објекта су фундаментални , анализирајући осећања настала услед односа са њима (укључујући терапеутски однос) и несвесне фантазије која генерише овај однос, помажући им да их разумеју.
Терапија заснована на ментализацији
Батеман и Фонаги развили су модел и врсту терапије која почиње од концепта ментализације. Подразумијева се као способност тумачења акција и реакција сопствене и друге засноване на постојању емоција и мисли, препознајући их као ментално стање.
Са великим утјецајем и углавном базираним на Бовлбиовој теорији везивања, он покушава да објасни менталне поремећаје (поготово гранични поремећај личности) као посљедицу тешкоће приписивања менталних стања на оно што раде или осећају. Терапија повезана са овим моделом тражити конгруенцију, фаворизирати везу између осећаја и мисли , развијају способност ментализације и покушавају да разумеју сопствене емоције и оне других, с друге стране побољшавају међуљудске односе.
Библиографске референце:
- Алмонд, М.Т. (2012). Психотерапије Приручник за припрему ЦЕДЕ-а ПИР, 06. ЦЕДЕ: Мадрид.
- Батеман, А. В., & Фонаги, П. (2004). Психотерапија за гранични поремећај личности: третман заснован на менталитету. Окфорд: Окфорд Университи Пресс.
