7 најбољих мајстора (и постдипломских курсева) у Миндфулнесс-у
Пракса Миндфулнесс-а постала је веома модерна последњих година због своје вишеструке користи како за здравље тако и за продуктивност људи, и зато се примењује у различитим областима, међу којима се истичу, клинички, образовни и радни.
Упркос овим предностима, они који желе да добију универзитетску обуку немају много могућности на шпанској територији.
Најбољи мајстори и постдипломци у свесности
Међутим, постоје неке универзитетске институције које нуде висококвалитетне постдипломске програме обуке. У овом чланку можете наћи списак са најбољим мајсторима у Миндфулнесс-у у Шпанији .
1. Магистарски степен пажње (Универзитет у Зарагози)
- Центар: Универзитет у Зарагози
- Локација: Зарагоза
- Трајање: 2 курса
- Цена: 3.400 €
Универзитет у Зарагози (УниЗар) има један од најбољих мајстора у свесности на шпанском територију . Оријентисан је на клиничку и психотерапеутску праксу, а његова сврха је да обезбеди обуку засновану на најсавременијим научним доказима. Ученици добијају наставу која их обучава како професионално, тако и истраживачко, а током двије године учења научити различите технике које се могу примијенити у консултацији.
Проширење овог Мастер-а је 62 ЕЦТС кредита и може се извршити мешано и на мрежи.
2. Мастер'с Дегрее ин Миндфулнесс: Управљање емоцијама ефикасно кроз Миндфулнесс (Университи оф Малага)
- Центар: Универзитет у Малаги
- Локација: Малага
- Трајање: 2 курса
- Цена: € 2,500
Пракса свесности је уско повезана са управљањем емоцијама , а овај Мастер Универзитета у Малагу (УМА) има за циљ да обучава своје студенте како у знању, тако иу примени Миндфулнесс-а и емоционалне интелигенције. Она даје преглед ове праксе и обучава будуће професионалце са циљем да примене Миндфулнесс у различитим областима, укључујући психолошку терапију, школу или посао.
Током читавог курса, ученици се упуштају у различите теме: Миндфулнесс анд Емотионс, Миндфулнесс анд Браин, Миндфулнесс анд Едуцатион, Миндфулнесс анд Бусинесс, као и примјене Миндфулнесс у клиничком пољу. Учесници ове обуке такође спроводе праксу у компанијама и уживају у повлачењу на крају Мастер.
3. Магистар у релаксацији, медитацији и свесности (Универзитет у Барселони)
- Центар: Универзитет у Барселони и Институт образовних наука
- Локација: Барцелона
- Трајање: 2 курса
- Цена: 5.720 €
Медитација је важан аспект праксе Миндфулнесс , што омогућава особи да се повеже са собом и пронађе унутрашњи мир. Магистар Универзитета у Барселони и Институт за образовне науке (ИЦЕ-УБ) представљају квалитетну обуку која нуди могућност обуке у медитативној пракси, техникама опуштања и Миндфулнесс са хуманистичке тачке гледишта и неуросциентифиц тиме.
Фокусира се на релаксацијско-медитативну пажњу (РЕМИНД) и фокусира се на академске, научне и професионалне нивое. Ученици се упуштају у психопатолошке праксе најрелевантнијих духовних традиција и науче протокол десетине западних метода. Све ово, из академске и научне ригорности.
4. Постдипломски у свесности и психотерапији (Универзитет у Барселони)
- Центар: Универзитет у Барселони и Институт образовних наука
- Локација: Барцелона
- Трајање: 1 курс
- Цена: 3,070 €
Поред претходног мајстора, Универзитет у Барселони такође нуди могућност полагања постдипломског курса за упознавање и психотерапију, чији је циљ обучавање професионалаца који могу примијенити праксу Миндфулнесса у психотерапеутским сесијама. У клиничкој области, Свесност је укључена у терапије треће генерације и контекстуалне терапије , који помажу пацијенту да прихвати његово искуство и боље се односи на догађаје који стварају нелагодност.
Програм се фокусира на поремећаје у којима је Миндфулнесс показао своју ефикасност, на пример, анксиозне поремећаје. Укључује клиничке сесије и практичне вештине и студенти науче технике Миндфулнесс-а који су доказали своју ефикасност у различитим истраживањима. Постдипломац нуди могућност проучавања 25 часова наставног плана у здравственим и друштвеним субјектима и невладиним организацијама.
5. Свесност у образовним контекстима (Универзитет Цамило Јосе Цела)
- Центар: Универзитет Цамило Јосе Цела
- Локација: Мадрид
- Трајање: 1 курс
- Цена: 1.800 €
Л Школа је такође идеално место за примену праксе Миндфулнесс , јер постоји много научних студија које су показале предности едукатора и потпуно свесне ученика, јер ствара окружење погодно за учење. Модалитет овог постдипломског курса је меша, односно да, поред онлине тренинга путем видеоконференција, ученици имају 4 стана за викенд.
Ово је персонализована обука, са максималним бројем ученика: 30 по издању. Активности обуке подучава факултет специјалистичких наставника, који су обучени у најбољим међународним школама. Студенти спроводе праксу у различитим институцијама са којима Универзитет Цамило Јосе Цела има сагласност.
6. Стручњак у свесности у здравственим контекстима (Универсидад Цомплутенсе де Мадрид)
- Центар: Университи оф Цомплутенсе у Мадриду
- Локација: Мадрид
- Трајање: 1 курс
- Цена: € 2.391
Један од најбољих постдипломских курсева у Миндфулнесс-у, који су намењени онима који су посвећени психолошкој терапији , јер својим ученицима пружа неопходне вјештине како би могле третирати своје пацијенте различитим техникама потпуне неге. Током читавог курса, ученици продубљују на теоријском и практичном нивоу важне аспекте терапије треће генерације, где поред научног знања учите и друге методологије као што су Аццептанце анд Цоммитмент Тхерапи, обоје су уско повезане.
7. Универзитетски експерт за лични развој, свесно образовање и свесност (Универзитет Алмерије)
- Центар: Универзитет Алмериа
- Локација: Алмериа
- Трајање: 1 курс
- Цена: Консултације са центром
Овај степен се подучава на мрежи и намењен је онима који желе да стекну знање о томе како побољшати лични развој и развој и смањити физички и ментални стрес који је повезан са неугодношћу и неправилним управљањем емоцијама. Свесност помаже људима да повећају свест и самосвест , и омогућава интегрални развој себе. Ова обука предаје група професора и истраживача са Универзитета у Алмерији (УАЛ) од 2010. године.
