6 најбољих професионалаца у Миндфулнесс-у

Свесност је дисциплина која постаје све више у свету психолошке интервенције. Његова употреба у клиничкој и здравственој области, као иу образовању и раду постаје прихватљива за његове различите примене, а постоји и више и више стручњака из психологије који се специјализују за ову праксу.

У овом чланку видећемо неколико најбољих професионалаца у Миндфулнесс-у, или Миндфулнесс-у , а ми ћемо прегледати опште карактеристике ове дисциплине.

• Повезани чланак: "Унутрашња и принципи упознавања"

Шта је Миндфулнесс?

Свесност је пракса заснована на томе Пажљиво управљање фокусом која је инспирисана медитацијом Випассана, али која је изведена из духовног или верског садржаја који је повезан са другима и није ограничен захтевима традиције (за Випассану медитацију има много векова историје).

Укратко, то је активност која је дизајнирана и истраживана по стандардима науке, а не логиком ритуала, како би се постигли специфични циљеви у свакодневном животу људи.

Под претпоставком фокусирања на садашњост и Искључите се од понављајућих идеја које често нас надају да нас попуњавају са забринутостима , Свесност се може обучити и научити под стручним надзором, тако да, када прођемо кроз ове сесије Миндфулнесс-а, можемо их применити аутономно у различитим свакодневним контекстима.

• Можда сте заинтересовани: "//псицологиаименте.цом/медитацион/цомо-афронтар-емоционес-пертурбадорас-миндфулнесс"

Најбољи професионалци Миндфулнесса

У наредним редовима видећемо избор професионалаца Миндфулнесса.

1. Ферран Гарциа из Палау Гарциа-Фариа

Адвокат по професији, одлучио је да окрене своју каријеру како би дјецу и одрасле приближио пажњу као средство за регулисање стреса, побољшати пажњу и ефикасно се управља у свим областима живота.

Он је акредитовани инструктор за упознавање са програмом за смањење стреса на Универзитету у Масачусетсу и сертификованим инструкторима за упознавање методе Елине Снел за децу и адолесценте. Он је такође одговоран за област размишљања, личног раста и услуге у психотерапији психолога, Центра за психологију и лични развој Барселоне.

Поред тога, члан је Удружења стручњака за упознавање - МБСР и Шпанске асоцијације пажње и саосећања (АЕМИНД).

Он је свестран професионалац који примјењује Миндфулнесс у различитим контекстима: смањење личног стреса, благостање професионалаца и компанија, као иу образовном окружењу, са децом, наставницима и родитељима . Да бисте контактирали њега или да бисте сазнали више о његовим услугама, можете кликнути на ову везу.

2. Лоурдес Диаз Мерино

Овај стручњак за психологију је део Цлуб Феел Гоод, центра специјализованог за пуну негу једна од главних референци у овој области у Мадриду . Поред званичне дипломе специјализације за клиничку психологију коју је признало Министарство просвјете и науке, као и студије Мастер из когнитивно-понашачке терапије од стране Центра Бертранд Русселл, он је Европски стручњак за психотерапију од стране Асоцијације европских савеза психолога .

Међу осталим квалификацијама, он је истакао завршетак наставног курса наставника за наставу на програму когнитивне терапије засноване на свесности од стране Универзитета Бангор-Унитед Кингдом-АЕМинд.

С друге стране, он је члан шпанског удружења за свесност и саосећање (АЕМИНД), прво шпанско удружење посвећено пуној неги на националном нивоу.

3. Оливиа Рецондо

Оливиа Рецондо је тренер, психотерапеут и психопедагог специјализирана за управљање емоцијама кроз Миндфулнесс и Емотионал Интеллигенце . Уз то, он има велико искуство у психосоцијалној интервенцији и менталном здрављу у заједници. Такође је професор психологије на универзитетском и постуниверзитетском нивоу (обука наставника и здравственог особља, као и пацијената).

С друге стране, она је такође коаутор књиге "Пуна емоционална интелигенција" и практикује Пленску емоционалну интелигенцију.

4. Нацхо Лукуе

Овај наставник Миндфулнесс-а је једна од референци за Миндфулнесс у Севиљи. Међу његовим бројним степенима су дипломирани умјетни сазријежићи елф и умањивање стреса заснован на менталитету, као и код универзитетског специјалисте за упознавање и лични развој (УАЛ) и у свесном образовању са свесношћу (УАЛ).

Такође, је директор Основног програма Миндфулнесс за децу и родитеље и програм Симпли ФЛОВ . Нуди курсеве за појединце и компаније.

5. Јонатхан Гарциа-Аллен

Овај психолог је специјализован у области тренинга за компаније и спорт и примењује принципе Фулл Царе фор оптимизирати оријентацију на решавање проблема и побољшање перформанси . Међу постдипломским студијама, постао је постдипломски степен менаџмента емоција кроз Миндулнесс од стране Универзитета у Малаги.

6. Паула Алварез Диаз

Поред тога што је оснивач Центра за упознавање са Сакура (Мадрид) и специјализираном за клиничку и здравствену психологију, Паула Алварез има Мастер у смањењу напрезања стреса и специјализирана је за свесност у здравственим контекстима. Иако у погледу Фулл Царе фокусира своју професионалну делатност у области здравља, такође истражује његове употребе у другим контекстима.