10 митова о тренирању

Иако се данас сматра се модом или популарним алатом, заправо Цоацхинг је једно од најстаријих алатки за оснаживање људи који постоје , поред оних које више упознају људе са самознањем, учењем и благостањем. Зашто?

Једноставно зато што овај алат следи принципима саме људске природе: слушајте, знате себе, видите себе и кроз огледало који вам поставља моћна питања (то је тренер), откријте све потенцијале које имамо и развијамо их кроз акцију (поред рефлексије). Међутим, данас имамо хиљаду митова о тренирању и то нам отежава да знамо шта је реалност и потенцијал овог алата. Немој да те превариш. Сазнајте шта је са овим чланком, али пре свега не заборавите да је искусите.

Дефинисање концепата

Тренирање, заиста, долази из сократског дијалога . Сократ је са својим следбеницима користио систем активно слушање и моћна питања, како би они сами открили како су тумачили живот, покушали да реше проблеме или које су њихове блокаде (блокаде које сами стварамо, кроз своје вредности, уверења, утиске, тумачења, пресуде о другима и сами, увек пристрасни и ограничени).

Овај алат модернизован је у прошлом веку са праксом тениса, а касније и са развојем новог типа пословног консалтинга у САД-у (где су ови консултанти, уз подршку социјалних психолога, открили да су се најдаље промјене догодиле у људима који су били одговорни за њихово доношење одлука и били су свесни да су они они који су могли да промене своју стварност тако што су променили нешто од себе). Данас је Цоацхинг моћан алат за људско оснаживање, како за компаније ... тако и за све, пошто Цоацхинг ради са људима, то је систем за људска бића.

Разлози за контроверзу око тренирања

Зашто толико толико мита да ли је алат толико једноставан? Углавном из три разлога. На првом месту, Цоацхинг је постао толико популаран (захваљујући моћним резултатима које нуди) да постоји пуно стручног упада. Укратко, многи људи кажу да су "тренери" када их нису, али они нуде разговоре, покушавају да мотивишу те продају теорију среће, или вам на неки начин савјетују (у исхрани, спорту, јавном говору, благостању, предузетништву , живот пар, итд.).

• Иначе, у том смислу је неопходно јасно разликовати: препоручујем чланак "Разлике између психологије и тренирања".

Друго, јер Данас има превише ознака Цоацхинга , када у стварности постоји само Тренирање и етикете само маркетинг стратегије. И треће, зато што многи људи, уместо да уче и доживљавају оно што је Цоацхинг заиста, преферирају да задрже погрешан утисак. Хајде да објаснимо 10 једноставних мита о Тренингу ... да вам помогну да заиста знате шта је то;)

1. Тренирање је за компаније

Тренирање је алат који паметна и људска предузећа обично користе. Зашто? Зато што добијени резултати зависе од стања у којој су људи ... Када особа пробуди свој потенцијал и осећа се пуна, његови професионални резултати су већи. Дакле, Цоацхинг није за компаније ... већ за људе, а компаније чине људи.

Тренирање је за сваког ко жели пробуди свој таленат и доживео дубоку промену.

2. Тренирање је тренинг

Иако је у енглеском "тренеру" знати тренирати, професија тренирања дугује своје име термину "коцз" мађарског језика, што значи "аутомобил". Речено је зато што је процес тренирања као путовање колима, одакле сте (како мислите, верујете, осјећате и поступајте сада) тамо гдје можете бити (гдје желите бити ако развијете тај дио који се мало заглавио)

3. Тренирање је мотивација за групе

Тренирање не мотивише, већ више Прати особу која ће научити да се мотивише . Ово је ефективно и траје заувек, а мотивација за групе је само то ... разговор чији се ефекат нестаје с временом. Запамтите да је Цоацхинг алат који се одвија приватно и лично, између особе и тренера, а не у групама. У групи, алати за обучавање могу се користити, али никада неће бити као прави тренинг.

4. Тренирање је систем за зараду

Ништа није далеко од стварности. Тренирање је средство људског оснаживања, гдје изаберете своје циљеве и шта желите да постигнете у свом животу, шта желите да промените о себи, на којој се површини ваше личности желите развити, шта желите да научите?

5. Тренирање је терапија

Тренирање није терапија, нити психологија. Тренирање је алат који се фокусира на садашње, на оно што се дешава, а пре свега на решења и на ваше учење, док се терапија фокусира на нефункционалне проблеме или понашања.

6. Тренирање је стручна обука

Тренирање вам помаже да откријете свој таленат и развијете то, а то вам може помоћи професионално или не, то опет зависи од ваших циљева. Прави Тренер, он вас прати да постигнете своје циљеве, а ви сте ви који учите од себе. Тренер вас не тренира, не вас научи, не вас упада, није наставник. Тренер вам само стручно прати како бисте сазнали од себе, као што је Сократ учинио са својим ученицима, као да је верно огледало себе.

7. Тренирање је техника за одустајање од пушења, губитак тежине или бољи самопоштовање

Циљеви које изаберете у Тренингу зависе од вас. Рећи ћеш свом тренеру и тај професионалац ће вам помоћи да се јасно фокусирате на оно што желите. Никад Цоацхинг није систем за постизање специфичних циљева, али особа се слободно одлучује.

8. Тренирање је модни алат

Као што смо рекли, Цоацхинг је стар колико год Сократ . Вероватно Цоацхинг постоји пошто је човек послушао другог, схватио његов начин живота и поставио му нека питања која су га схватила да све може бити другачије.

9. Тренирање је магично

Резултати тренинга они се не дешавају магијом нити се заснивају на било каквој "тајности". То сте ви, особа која добија резултате са вашом промјеном, са вашим радњама, уз вашу посвећеност. Тренер вас прати на том путу.

10. Тренирање трансформише ваш живот

Тренирање је само алат, али протагониста је ви. Тренер је стручњак који вам прати на начин на који ћете убрзано учити о себи и где можете промијенити своје ментално програмирање или начин живота и осећати га ... на такав начин, да ће се нешто промијенити у вама и можете бити више себе него икада, природније и пуне. Ти си ти који се претвара.

И на крају, важан мит, не о тренирању ... већ о тренерима:

11. Бити тренер је лако, само мораш имати харизму ...

Тренер је пре свега професионалац, особа обучена за тренирање на напоран начин (бар, Магистрирала и неколико година учења и професионалног искуства , поред тога што постављају пример својим животним стилом, мотивисаним промјенама, изазовима, одговорношћу и обавезама). Тренер није главни јунак, али сте главни јунак. Успех тренера је успех који су постигли људи са којима ради. Тренер може бити сјајан звучник или имати харизму, али пре свега вам треба пуно учења, понизности и искуства, као и знања и обуке. Заправо, најлепша ствар у вези са овим алатом, која може учинити да видимо колико смо вредни и велику моћ коју морамо промијенити нашу стварност ... је да будемо мачор (особа која запошљава тренера и жели да живи у процесу).

• Како треба бити добар тренер? Сазнајте читајући овај чланак.

Такође запамтите да се поступак тренирања одвија приватно између тренера (клијента) и тренера, на приватним сесијама (између 6 и 12). Тренирање то је само систем који ће убрзати ваше учење и открити вас на време . Крежите да започнете пут ка себи.