yes, therapy helps!
Паметни људи воле да живе ноћу и имају теже време да спавају

Паметни људи воле да живе ноћу и имају теже време да спавају

Април 4, 2024

Истрага Универзитета Семмелвеис откривене корелације између преференција у сатима које особа троши на спавање и њихов ИК резултат .

Да ли су они који живе ноћу паметнији?

Паметнији људи понекад преферирају ноћни живот, када њихова креативност достиже свој зенит. Управо из тог разлога ови људи често отишају у кревет касније или имају проблема да заспају.

Иако су различите истраге упозоравале да спавање мало има врло штетне посљедице по здравље и може чак скратити живот, истина је то постоји веза између високог нивоа ИЦ и патње несаница


Сати за одмор и спавање играју суштинску улогу у биологији животиња, а ова нова студија пружа нове варијабле које треба размотрити: облици спавања и времена одмора су повезани са њиховом когнитивном способношћу . Као што показују резултати, субјекти са вишим ИК резултатима имају тенденцију да буду активнији током ноћи, док они са више дискретних резултата имају тенденцију да раније спавају.

Истраживање циклуса спавања и интелигенције

Истина је да ова врста истраживања увек генерише контроверзу. Многи аналитичари се слажу да је концепт ИК-а користио за мерење таквог апстрактног и релативног концепта, јер је људска интелигенција сама по себи основно ограничење. Међутим, нема сумње да ноћ има карактеристике које привлаче одређене типове личности, као што су рефлексивни људи и они који развијају свој креативни потенцијал; профили који захтевају угодно и мистично окружење које пружа ноћ .


Роберт Болизс, један од аутора истраживања, показао је кроз слике енцефалограма током епизода у спавању, да постоје одређене варијабле које су директно повезане са когнитивним перформансама у стању буђења. С друге стране, истрага Х. Алиассон Они су открили како корелирају интервале спавања са академским резултатима ученика.

Корелација између резултата у тестовима интелигенције и распореда је изузетна

Друге занимљиве студије о овој теми су оне које је спровео истраживач Сатосху Каназава на Лондонској школи економије и политичких наука. Каназава то истиче постоје значајне разлике између предилака у распореду сна у односу на њихов резултат у ИК тестовима . Предмети са вишим оцјенама пријавили су већу могућност производње ноћу, док су особе са ограниченим нивоима ИК ограничиле своје активности током дана.


Као што Каназава каже, праисторијски људи су живели и продуковали углавном током дана, иако је тенденција била преокренута, повећавајући ноћну активност као прошлих генерација. Са ове тачке гледишта, чини се да је то право рећи еволуција људске психике изгледа да је прогресивно повезана са ноћним распоредима . Укратко, Каназава се слаже да људи са већим когнитивним способностима имају тенденцију да се осећају лакше у промовисању свог личног развоја у ноћи, показујући "виши ниво когнитивне сложености".

Ноћ људи и ментално здравље

Још једна истрага спроведена у 2008. години и координирана од стране италијанског психолога Марина Гиампиетро Нагласио је то вече људи које имају слабија емоционална стабилност и склонији су погођењу депресије и зависности . То би потврдило да су умови са већим капацитетом за стварање и мање традиционалне, заузврат, најсигурнији у односу на одређене психолошке поремећаје.

Више информација о разлици између јутарње и ноћне сове у следећем чланку:

"Разлике између јутра и бити весперино"

Harald Kautz-Vella о факторима који утичу на Планетарну свест (Април 2024).


Везани Чланци