Слеепвалкинг: поремећај краља спавања

Спавање: између сна и будности

Данас причамо слеепвалкинг . Ко није чуо људе који ходају, разговарају или седи сами кад спавају? Често се причама и анегдотима говори о једном или више чланова породичног круга који су дошли да ходају сами код куће, желећи да отворе врата или прозоре, или који током спавања разговарају или "позову" познанике.

Осим тога, након ових епизода, када је следећег јутра речено шта се догодило са протагонистом догађаја, ретко се памти нешто. Истина је да је слеепвалкинг , такође познат као ноцтамбулисм Тако је чудно да је умотан у мраз руморологија и митови (као уверење да је препоручљиво да не подигнете слеепвалкера). Овај кратки чланак има за циљ да појасни сумње у вези са овом појавом.

Слеепвалкинг: дефиниција и симптоми

За Наварро и Тортајада (1994) "слеепвалкинг је генерално бенигни поремећај сна који се карактерише кратким епизодама лутања које се појављују током снега спавања (четврта фаза), готово у првој трећини ноћи." Ове епизоде, које обично трају од 40 секунди до 40 минута, могу укључити готово било какву врсту понашања или изразити неконзистентне или врло јасне речи или фразе.

Што се тиче симптома, Наварро и Тортајада Дају нам следеће карактеристике о понашању особе која спава:

• Они могу подићи листове, примити их и вратити у кревет и спавати
• Устани и шетај по соби или изван ње
• Отвори очи током спавања
• Непријатељска моторна активност
• Играјте музичке инструменте
• Пијте течности итд.

Изглед сонамбулсмо

Спавање је, дакле, поремећај сна, јер укључује промену нормалног понашања током ове фазе днева у дан и може нанети штету на добробит особе. Али, изван својих основних ефеката, сонамулизам може почети да се манифестује на различите начине.

Познато је да се овај поремећај сна јавља у детињству са преваленцом од 20%, а његов настанак се обично јавља између 4 и 8 година. Иако многи научници тврде да је у одраслом добу ретко пронаћи овај поремећај, постоје подаци који поткрепљују постојање овога код одраслих, можда не у високом проценту, али у значајном степену од 1 до 3%. Код људи који га живе током одрасле доби, треба напоменути да се иу њиховој симптоматологији и етиологији разликује од спавања у детињству.

У студији коју је урадио др. Гуиеззепи Плаззи са Универзитета у Болоњи и објављен у часопису Неурологицал Сциенце наводи се да се дјеца узраста од 4 до 6 година често појављују чешће. Такође закључује да код неких људи постоји импулс да имају сексуалне односе током догађаја у снујству (ово се зове сексуално понашање у сну или сексомнија).

Узроци спавања

До данас није постојала уједињена теорија која се заснива на чврстим доказима који објашњавају узроке лудача. Оно што се чини да је потврђено је то што је наследно: то је закључено између 70 и 80% спаваонице има чланове породице који су имали поремећај спавања током свог живота .

Неки стручњаци за ментално здравље указују на то да је спавање у деци повезано са умором и анксиозношћу. Што се тиче фазе одраслих, ово би могло бити повезано са потрошњом неке врсте лекова.

Лечење ноћног живота

Од данас не постоји специфичан третман за овај поремећај спавања. Оно што постоје постоје превентивне мере које су усмерене на децу која пате и њихови родитељи, који морају бити упозорени тако да када се догоди епизода субјект не угрожава њихове животе.

Ако се ове епизоде ​​десе иу адолесценцији и узрасту одраслих, стручњаци препоручују технике опуштања и алтернативне технике као што су хипноза, јога итд. (Докле год они служе као допуњавање психолошка интервенција ). Фармаколошки третман је препоручљив ако је особа која трпи одрасла особа и ако је тако назначио психијатар и према њиховим индикацијама.

Данас наука и даље ради на проналажењу порекла сунчања. У међувремену, ми ћемо остати заинтригирани понашањем особе која, док спава, може да делује као пробудјена особа.

Библиографске референце:

• Наварро, Ф. и Тортајада, Р. (1994). Бехавиорал Псицхологи, Волуме 2, Психолошки факултет Универзитета у Малаги и Валенсији.
• Дее Унглауб Силвертхорн, (2009). Људска физиологија, интегрисани приступ. Мадрид: Медицинска издавачка кућа Панамерицана.
• Коњ, В. (2008). Приручник за модификацију и понашање. Еквадор: Школа психолошких наука Универзитета у Гвајакилу.