Болна љубомора: 10 обичних знакова екстремно љубоморних људи
Односи су често компликовани. На почетку ангажовања, све је ружичасто, хемичари заљубљених су у потпуности прослављени и осећамо се инвазијом позитивних осећања. Међутим, иу зависности од неких околности које ћемо покушати да објаснимо, уобичајено је видети колико се парова деградирају и чак разрушавају због најчешћег проблема: љубомора .
Шта је љубомора?
У пољу веза пар, љубомора су осећања несигурности и патње која напада један или оба члана сентименталног пара када постоји низ ситуација. Тај негативан осећај може настати када осећају да је љубав другима у опасности, или када са страхом примећују да престану бити центар пажње вољене особе.
Проширење, на све међуљудске односе може утицати љубомора . Можемо наћи примјере ситуација љубоморе која се јављају чак иу одраслом животу: "моја мама проводи више времена са сестром, увијек је била омиљена" или "мој најбољи пријатељ позвао другу особу, јер сам јој најбољи пријатељу. "
Као што видимо, не све љубоморе долази од сентименталних парова, али истина је да је много чешће међу момцима . Заправо, љубомора је понављајући проблем у партнеру психолошког саветовања.
Нежељени ефекти љубоморе (и како се бавити њима)
Такве ситуације могу се дешавати много чешће него што смо замишљали, стварајући осећај беса, раздражљивости и ривалитета између укључених страна. Понекад користимо погрешне начине да појачамо наш осећај вредности, а ми такође представљамо извесну потешкоћу да прихватимо присуство других извора задовољства (које нисмо ми) у животу оног вољеног. То су елементи који могу генерисати размножавање неопходно за појаву љубоморе .
Међутим, ове ситуације су обично, у већини случајева, ријешене без већих компликација, јер се претпоставља да су у одраслом добу развили серију емоционалних алата који омогућавају преношење ових непријатних осећања према прилагођивијим одговорима. Већина људи може релативизовати овај осећај и ставити је у контекст, али постоје и други људи који су, из једног или другог разлога, нападнути осећањем непријатности које љубомора изазива, а да није у стању да је контролише.
Добра страна љубоморе
Вреди напоменути да, повремено, Љубомора може бити корисна . Да ли је то могуће? Да, јер у одређеним ситуацијама љубомора може нам омогућити да упозоримо у нашем уму у случају да живимо у стварним ситуацијама које захтевају низ акција које гарантују стабилност односа са оним најближим. На пример, љубомора може бити знак да се нешто дешава и да можда постоји трећа особа која се стварно укључује у љубавну везу.
Љубомора би тиме била предност када се ради о доношењу одређених оправданих сумњи у нашем доношењу одлука и не чини нас слепи за љубав или осећање које осећамо према другој особи. Међутим, треба напоменути да љубомора само не гарантује да ћемо проценити шта се нама догађа на рационалан начин: за то су потребни и други капацитети.
Када су штетни?
Да ли су љубоморе потенцијално штетне за наше емоционално благостање? Генерално, ова осећања се манифестују на неконтролисан начин, оне су ирационалне, без објективне основе и стога штетне . То су болесна љубомора, оне које стварно могу окончати међуљудске односе и оне које претпостављају проблем психолошког благостања особе која их пати.
Нажалост, Постоји погрешно уверење да када особа осећа љубомору према свом вољеном, то је зато што га веома воле . Ово је грешка која може изазвати опасну динамику и погоршати ситуацију. У ствари, лако је чути фразе као што су: "Ако се осећате љубоморно за себе, то је зато што сте веома заљубљени". Ова врста концепције о љубомору може бити лош почетак за однос, јер би љубав пар требало сједити слободно да допусти да оба члана расте и успевају; љубомора само гуши однос, до тачке чинећи га неподношљивом.
Знакови који нас упозоравају да је неко љубоморан
Затим се појављују најчешћи симптоми који нам указују да смо пред неким ко трпи болесну љубомору . Међутим, важно је нагласити чињеницу да људи који доживљавају ова осећања већину својих дана коегзистирају са пуно болова.
Љубомора је озбиљан проблем који може захтевати интервенцију стручњака за ментално здравље.Генерално, људи препознају своје проблеме за себе, али им је изузетно тешко препознати их пред другима и, стога, одбијају да добију помоћ. Ово их спречава да изађу из негативне спирале.
10 знакова и симптома које показују љубоморни људи
- Проверите број својих рођака (пар, породица) стално, као и њихове личне рачуне (Фацебоок, е-маил ...).
- Они не верују колегама , и мушкарци и жене.
- Они не виде добре приче да њихови партнери спроводе личне активности пријатан
- Претпостављају да њихови партнери измишљају и стављају шминку на вољу другим људима.
- Пажљиво проверавају одећу својих партнера тражећи брендове или мирисе других људи.
- Претпостављају да су лични купци од стране њихових партнера поклони према другим људима.
- Они лишавају своје партнере да уживају у просторима са другим људима , чак и ако имају прилику да их прате.
- Критика, понижавање, преважавање и девалвација стално својим партнерима.
- Обично имају груб став и арогантан.
- Они исмијавају своје партнере испред других људи.
Потреба за превазилажењем овог проблема
Људи који превише осећају љубомору осећају страх, бол, тугу, стрес, па чак и бол у телу због своје неповерења. Можда се чак и осећају непријатно због живота.
Али потребно је инсистирати на томе да се проблеми љубоморе могу превазићи Идем код одговарајућег професионалца. Ова емоционална ситуација се може исправити.
