Психологија љубави: тако се и наш мозак мења када нашамо партнера

Април 5, 2024

Романтична љубав је један од оних феномена који су инспирисали многе филозофе и био је главни предмет многих филмова или романа. Иако његова сложеност изазива велике потешкоће када је у питању проучавање, сви су икада доживјели у свом животу тај снажан осећај који усмјерава сва своја чула и усмјерава нас да будемо са вољеном.

У ствари, недавно истраживање закључује да је љубав погон и мотивација, а не емоција. Осећамо да смо на врху, али такође може довести до само-уништења ако не знамо како правилно управљати недостатком љубави.

Без сумње, психологија љубави је занимљива тема, и У овом чланку причам о хемији љубави и значају културе и очекивања када се ради о заљубљењу .

Психологија љубави и њен однос према дроги

До пре само неколико година, љубав се третирала као емоција, али упркос чињеници да у одређеним тренуцима то може изгледати као такво, има много карактеристика које га разликују од љубави (емоције).

Након студија Хелен Фисхер, антрополога, биолога и истраживача људског понашања, научна заједница дала је већу тежину идеји да је љубав импулс и мотивација, јер су резултати њиховог истраживања потврдили да су активирани две важне области везане за мотивишуће понашање: кашасто језгро и вентрални тегментални простор (АТВ), оба региона која су веома иннервирана допаминаминским неуронима и повезана са понављањем пријатног понашања као што су секс или дроге.

Али сложеност љубави није ограничена на ова два подручја мозга . Према налазима студије коју је водила Степхание Ортигуе, Универзитета Сирацусе (Њујорк) и објављена у часопису Сексуална медицина, активирају се до 12 подручја мозга који заједно раде на ослобађању хемијских супстанци као што су допамин, окситоцин, вазопресин, норадреналин или серотонин.

Љубав модификује наш мозак и изазива промене у нашем централном нервном систему, јер активира биохемијски процес који почиње у кортексу, подстиче интензивне физиолошке реакције и ствара одличан осећај еуфорије (слично као код неких дрога као што је кокаин) , иако утиче и на интелектуална подручја мозга и може утицати на наше мисли. Другим речима, када се не заљубимо ... ми смо дрогирани!

Ова истрага показала је да се, у зависности од различитих врста љубави, активирају различите зоне повезане са системом награђивања (у којем се налази вентрални тегментални простор) и неке веће когнитивне функције. У нашем чланку можете сазнати више о различитим врстама љубави: "Стернбергова трокутна теорија љубави"

Од лудила да се заљубите у рационалност љубави

Љубав је изазвала велико интересовање за научну заједницу. Нека истраживања усредсређена су на анализу фаза љубави, иако су често често настале неслагања међу стручњацима. За Јохн Готтман, аутор књиге Принципа Аморис: Нова наука љубави, романтична љубав има три различите фазе које се појављују секвенцијално, на исти начин на који се људи рађају, расте и старости. Ове фазе су: лимеренциа (или инфатуација), романтична љубав (изградња сретних веза) и зрела љубав.

Нису сви превазишли ове фазе, из процеса интензивног хемијског каскада заљубљености морамо се одрећи пут бољој љубави коју карактерише дубље повјерење , где се морају донијети рационалније одлуке и гдје преговарање постаје један од кључева за изградњу стварне и лојалне преданости.

Хормони и неуротрансмитери су везани за заљубљеност и љубав

Неки истраживачи су покушали да сазнају шта се заправо дешава у нашем мозгу, који неуротрансмитери и хормони интервенишу у овом феномену и због чега се наше мисли и понашање мењају када нас неко осваја.

Др. Тхереса Цренсхав, у својој књизи Алцхеми оф Лове анд Луст, објашњава да не могу сви осетити тај чаробни осећај, али када се заљуби, онда се и тада, и онда, каскада неурохемикалија заљубљеног у љубав избуше да промени наш перцепција света.

Укратко, Најважнији хормони и неуротрансмитери који су укључени у процес заљубљености су следећи :

Фенилетиламин (ПЕА) Познат је као молекул заљубљености, а када се заљубимо, ова супстанца поплави наш мозак. Она производи стимулативни ефекат и осећај "бити у облаку".
Норадреналин (норепинефрин) : то је катехоламин који има велики утицај на расположење, мотивацију, фокус пажње и сексуално понашање.
Адреналин (епинефрин) : сличан је норадреналину у структури и својој функцији. Могло би се рећи да са функционалне тачке гледишта не постоје разлике између њих, осим што је функција адреналина претежно изван централног нервног система (иако дјелује и унутар неуротрансмитера).
Допамин : то је главни неуротрансмитер који се односи на пријатно понашање и њихово понављање. Интервенције у употреби дроге и њихове зависности, у игрицама на срећу, у љубави и заљубљености.
Серотонин Серотонин је познат као "хормон среће" и високи нивои ове супстанце су повезани са позитивним расположењем, оптимизмом, добрим хумором и друштвеношћу. Истраживање је показало да у недостатку љубави постоји велики пад овог неуротрансмитера, што може довести до опсесије, па чак и депресије.
Окситоцин : такође се зове "хормон загрљаја", интервенише у стварању блиских веза са паром. Помаже у стварању трајних веза између љубитеља након првог таласа емоције, а када се прихватимо, љубимо или водимо љубав ми фаворизујемо ослобађање ове супстанце.
Васопрессин : Познато је као хормон моногамије, а присутан је иу везу између мајке и детета. Ослобађа се као последица близине и додира, и промовише снажну афективну везу. Тхереса Цренсхав, у покушају да објасни своју функцију, каже: "Тестостерон жели да се забави, вазопресин жели да остане код куће", с обзиром на његов олакшавајући утицај на сексуалну жељу појединаца. Укратко, промовише рационалније и мање замишљено размишљање, обезбеђујући стабилност.

Када љубав пада: шта се догађа?

Иако постоје социјални фактори укључени у заљубљеност у једну или другу особу, нема сумње да се заљубљењем и љубављу, када је готово, може изазвати озбиљне проблеме за особу која је још увијек заљубљена.

Због природне селекције, мозак се развио код људи како би се максимизирала репродукција и, стога, не-изумирање врсте, где су се неуроцхемицалс оф хаппинесс еволуирали да би промовисали репродуктивно понашање. Ово, које је имало велики утицај на нашу еволуцију, чини Када парови раскину, морамо се борити против својих емоција, инстинкта и мотивације .

Закључци студије Медицинског колеџа Алберт Еинстеин јасно говоре: "у недостатку љубави, као када је особа зависна од дроге, последице овисности су толико јаке да могу довести до озбиљног депресивног и опсесивног понашања". Када је синдикат са особом веома јак, потребно је времена да ослаби неуронска кола у којима учествују хемијске супстанце љубави , као и код зависника од дрога, најбољи начин да се то превазиђе је нулти контакт (осим у првим фазама паузе и кад год је то могуће).

Заправо, љубавни стручни психологи препоручују "све или ништа терапију", пошто срчаност није линеарни процес (може доћи до рецидива), а прихватање може потрајати. Неки људи то доживљавају као фазу жалости, и не смијемо заборавити да се навикнемо на то да будемо без особе коју волимо и са којим смо дијелили посебне тренутке.

Љубав: нешто више од хемије

Неурохемикалије љубави врше велики утицај на понашање љубитеља , али не можемо заборавити да социјални, културни фактори и образовање играју важну улогу када се ради о заљубљености.

Култура често дефинира наш укус када је у питању проналажење партнера, а избор и привлачност често одговарају нашим менталним шемама и нашој идеји о свету и животу. Да, тачно је да када имамо особу коју волимо пре нас, узбуђујемо се и хемичари љубави раде свој посао. Међутим, порекло лежи у очекивањима која су обликована нашим менталним обрасцима и која се често хранити концептом љубави коју смо видели на телевизији или у филмовима. Тешко је замислити милионера заљубљеног у бескућника.

У смислу заљубљености и како објашњава антрополог Хелен Фисхер, "нико тачно не зна зашто се то деси. Знамо да интервенише веома важна културна компонента. Тренутак је такође пресудан: морамо бити спремни да се заљубљујемо. Људи се заљубљују у некога ко је близу; али се такође заљубимо у људе који су мистериозни. "

Зрела љубав и културни утицај

Што се тиче зреле љубави и по мишљењу Роберта Епстеина, психолога Америчког института за бихевиорално истраживање и технологију: "Културне праксе значајно утичу на то како људи траже и развијају љубав, а кључ је компатибилност с менталним шемама, то јест, да подели сличан поглед на свет ".Епстеин сматра да "у културама у којима се људи удају узимајући у обзир ирационалну визију љубави коју промовишу медији; Они имају озбиљне потешкоће у одржавању односа, делом зато што често збуњују љубав и заљубљују се. Ово није погодна ситуација да има дугорочни однос. "

Љубав је везана за увјерења и вриједности , а заљубљеност је серија хемијских реакција произведених у различитим областима мозга што нас чини идиличним перцепцијом особе. Епстеин каже да "старији људи старији од деце, понекад имају партнера због практичних разлога". Што сугерише да се током година можемо сами образовати да имамо много реалнију визију онога што значи имати партнера.