Психолошка помоћ у емоционалној кризи
Иако је тренутна и привремене природе, емоционална криза обично оставља наставке на свом путу , након чега је неопходно спровести акциони план који може да се супротстави неугодности изазваној трауматичним догађајима.
Због тога је важно знати главни елементи програма психолошке помоћи да би се могла суочити са емоционалним кризама. Конкретно, постаје приоритет да се идентификују карактеристике и циљеви које ефикасна помоћ мора имати, различите моделе помоћи, као и нивое интервенције у кризи.
- Можда сте заинтересовани: "Психичне трауме: концепт, стварности ... и неки мити"
Карактеристике и циљеви психолошке интервенције
Неопходно је знати да је свака радња на коју се фокусира третман неке емоционалне кризе морају испуњавати три основна стања: изводити "ин ситу", бити одмах и створити повјерење у пацијента:
Интервенција "ин ситу"
Емоционална криза се мора третирати тамо где се десила. Само у врло посебним случајевима притвор ће бити оправдан , али се увек треба изводити у болници близу рођака погођене особе.
Непосредност
Свака криза се мора ријешити у тренутку када се то деси. Током емоционалне кризе погођена особа показује велику потребу за помоћи и вероватније ће добити сву пажњу како би се постигла промјена. Свака криза која је дозвољена да зрели чини процес интервенције тешким, спречавајући потрагу за позитивним рјешењем. Неопходно је напоменути да се проблем не може ријешити са три мјесеца кашњења у односу на тренутак у којем се догодио.
Креирај повјерење
Пацијент мора од почетка бити јасан да циљ интервенције није ништа друго побољшати њихов квалитет живота .
- Повезани чланак: "Емоционална криза: зашто се то деси и који су његови симптоми?"
Циљеви у акцији пре емоционалне кризе
Ако интервенција за третман у кризним ситуацијама испуњава горе наведене критеријуме, шансе за успјех иду пуно. Време је да се наведе циљеви који се спроводе приликом имплементације акционог плана; Најзначајнији су следећи:
- Спречити да кризна епизода постане хронична и, стога, спријечити захтијевање скупљег лијечења уз трауматизацију.
- Поврати емоционалну равнотежу . Његов циљ је да постигне, бар, ниво менталног здравља пре емоционалне кризе. Неопходно је нагласити да се оно што није имало (емоционални баланс) није могло бити изгубљено, и стога се не може опоравити.
- Непосредна олакшања мучног искуства кроз вербализацију ирационалних осећања или ставова пацијента. На овај начин могуће је неутралисати поремећај и омогућити промену.
- Оријентисати социјално угрожену тему о могућим друштвеним ресурсима и институционално у коју можете да се окренете ако сте у стању напуштања.
Модели благостања за интервенције у кризи
Људско биће је био-психо-социјални ентитет, тако да су њихове потребе нагнуте ка једној од тих подручја и, стога, настала криза може имати свој епицентар око биолошке, психолошке или социјалне димензије . Зато ће увек бити неопходно дефинисати која област пацијента треба пажњу.
На пример: у покушају да изврши самоубиство због интоксикације лијеком, пре свега ће бити неопходно знати биолошку или соматску реперкусију представљеног догађаја (потреба или не од гастричне лаваге итд.), А касније ће се направити анализа о елементима и / или Психолошке шеме појединца (емоције, мотивације, итд.) И коначно узети у обзир утицај рада или породице који може имати самоубилачко понашање.
Дакле, емоционална криза могу се третирати из различитих перспектива или модела , који се могу резимирати у троструком приступу: интервенцији усмјереном на конфликт, на особу у цјелини или на систем.
1. Модел оријентисан ка конфликтима
Предлаже да пружена помоћ мора бити одмах и темељно усмерена на сам сукоб; кроз овај приступ препоруке за несвесне елементе биће избегнуте , узимајући у обзир само "овде и сада", као и могуће начине рјешавања "текућег проблема" који је изазвао кризу: опојна дрога у покушају самоубиства, напуштање дома, сентиментална пауза итд.
2. Модел оријентисан на особу
У интервенцији најприхватљивији аспекти угрожене особе биће приоритет: мотивације, емоционална реперкусија догађаја, везе са догађањем итд.У тој кризи која има доминацију у биолошкој димензији, психолошки и друштвени утицај који подразумева све соматске болести неће остати у страну.
3. Системски оријентисан модел (породица или пар)
Због тога се породица (или пар) сматра истовремено јединицом здравља и болести и стога је основни елемент за лечење погођеног.
- Повезани чланак "Породична терапија: врсте и облици примене"
Нивои психолошке интервенције
Без обзира на модел интервенције који се користи са пацијентом (или усредсређен на конфликт, целину појединца или система) и подручје (биолошки, психолошки или социјални) у којем делује, могуће је разликовати три нивоа различите помоћи за емоционалну кризу:
Први ниво помоћи
То је практично први тренутак интервенције; одговара "фази утицаја" кризе. У зависности од садржаја и узрока проблема, психолошки, друштвени или биолошки аспект ће бити приоритет.
Овај ниво Такође се зове "прва психолошка помоћ" или "хитна помоћ" ; карактерише се као кратка интервенција (од неколико минута до неколико сати); Главни циљ је задржавање, као и пружање подршке, смањење смртности (избјегавање самоубиства) и повезивање особе у кризи са могућим расположивим ресурсима вањске помоћи.
Интервенција првог нивоа може се обавити било гдје (пацијентов дом, здравствени центар, склониште, улица, болница, итд.) И било којим агентом за помоћ (родитељи, наставници, социјални радници, психолози, психијатри, итд.) .).
Овај први ниво помоћи могу се извести из фармакологије (кроз анксиолитике или антипсихотике) или активним слушањем, не заборављајући могућност пацијента да проведе ноћ или 24-часовну хоспитализацију.
- Повезани чланак: Шта су психолошка прва помоћ?
Други ниво помоћи
Ова фаза почиње када завршава хитна помоћ (први ниво помоћи). Ова интервенција није ограничена само на враћање изгубљеног биланса због утицај трауматског догађаја ; На овом нивоу приоритет се даје експлоатацији рањивости емоционалних структура субјекта, посебно оних који прате кризу, како би се помогло успостављању емоционалне равнотеже при креирању других функционалнијих психолошких структура.
Трајање ове интервенције је неколико недеља (приближно 10-12 недеља). Изводи се од стране специјалиста.
Трећи ниво помоћи
Уопштено гледано, два претходна нивоа помоћи су довољна да се појединац, започне сопствени ресурси (психолошки, социјални, итд.), Постиже психолошко побољшање. Међутим, понекад, Дуготрајно лечење може бити потребно (психотерапија у комбинацији са фармаколошким третманом) како би се ојачале постигнуте мере и спријечиле могуће повратке.
