Потоманија: симптоми, узроци и лечење

Вода је од суштинског значаја за тело и здрава . Обично се наводи да морамо бити хидрирани цео дан како бисмо олакшали рад тела и спречили проблеме као што је запртје.

Дакле, да ли то значи да је здраво пити велике количине воде сваког дана? Где је линија између здравог и проблематичног? Да ли људи који се не одвајају од боца воде имају проблем? Може ли вода бити штетна за наше тело?

Уопштено гледано, одувек је било препоручено да уђе 1 до 2 литре воде дневно ради правилног функционисања организма, иако је ова изјава подложна вишеструким факторима који могу варирати количину пожељног уноса: метаболизам, количину спорта који се изводи, време године, животни стадијум, количина поврћа и воћа која је упакована ... У овом чланку ћемо причати о потомании (Познат и као психогена полидипсија), који су његови узроци и његов третман.

• Можда сте заинтересовани: "Трицхотилломаниа: чудна опсесија да сруши косу"

Шта је потоманија?

Потоманија, позната и као психогена полидипсија , је жеља да пије велике количине течности, обично воде, као резултат менталног или органског поремећаја.

То је измена која се огледа у компулзивним дјелима, и не управља физичким осјећајом жеђи , то јест, особа са овим синдромом ће пити велике количине воде без жеђи.

На носолошком нивоу, потоманија није укључен ни у један систем класификације за психијатријске поремећаје , али због својих карактеристика то може бити укључено у ДСМ 5 "Поремећаји у исхрани или исхрана хране који нису наведени" (АПА, 2013). Остали професионалци заговарају укључивање у поремећаје импулса.

Симптоми

Потоманија се карактерише компулсивним уносом течности , која у човеку ствара осећај олакшања и задовољства.

Превладавајући симптоми карактеристични за ингестију хране који узрокују клинички значајно нелагодност или погоршање социјалних, радних или других важних подручја функционирања особе. На пример, они осећају клинички значајну анксиозност ако не могу брзо приступити течности који желе да пију. Жеља да се пије течност влада људима који не могу да воде нормалан живот.

У најтежим случајевима можете добити између 8 и 15 литара воде дневно. У тренутку када особа троши више од 6 литара воде дневно, одмах се обратите лекару, иако очигледно не постоје други симптоми.

Висока анксиозност коегзистира када немају приступ течности коју желе да уједине, проблеми у спавању, напади панике и главобоље .

С друге стране, потоманија у многим приликама је збуњен са дипсоманијом . Ово је неодољива тенденција злоупотребе алкохолних пића. Она се односи на импулсивни облик уноса, који се односи на вањске стресоре, што ствара врло маладаптивно понашање.

Негативне последице у организму потоманије

Шта се може догодити нашем тијелу ако систематично и током времена превазишамо улаз воде? Познато је да пити више од 3 литре воде дневно престаје да буде корисно за тело, јер може променити равнотежу између флуида и електролита .

Неки симптоми који указују да је наше тело надхидрирано су:

• Мучни грчеви, осећај замора и умора (последица разблаживања калијума и натријума у ​​крви).
• Мучнина и главобоља .
• Смањена концентрација и губитак менталне агилности (ниска концентрација натријума у ​​крви утиче на функционисање мозга).
• Поспаност и парализа тела .
• У врло екстремним случајевима, коми и смрт.

Психолошки и органски узроци

Морамо нагласити хипоталамус као главни органски узрок. Једна од функција овог региона мозга је упозорење на недостатак течности у организму путем сигнала жеђи. Промена у овој структури мозга могла би произвести епизоде ​​потоманиа. Други могући органски узрок који се мора узети у обзир јесте дијабетес мелитус .

Међутим, стручњаци кажу да су порекло овог синдрома углавном због одређених менталних болести, погрешних поремећаја и поремећаја у исхрани. Међу узроцима истичу се :

1. Психотични поремећаји и деменције

Болести као што су шизофренија, биполарни поремећаји или Алзхеимерова могу утицати на његов изглед.

2. Анорексија

У овим случајевима особа пије велике количине течности са циљем да се засити без уноса калорија , или да добијете тежину пре полагања медицинског прегледа.

• Повезани чланак: "Врсте анорексије (симптоми, узроци и карактеристике)"

3. Вигорексија и орторексија

Њихова мотивација би се налазила искривљена веровања о предностима уноса одређених течности.

4. Лекови

Такође морамо нагласити употребу одређених лекова као узроке, као што су неке антиинфламаторије, диуретике и литијум , који ометају функцију бубрега.

Третман

У овом делу ћемо објаснити психолошки третман овог синдрома. Треба напоменути да у тешким случајевима психолошки третман мора бити праћен медицинским и / или фармаколошким третманом за контролу хипноатремије (низак ниво натријума).

Један од великих изазова за психологе када се ради о лечењу овог синдрома је тај што особа није у стању да контролише интензивну жељу за пићем воде, тако да тешко да следи смјернице и препоруке које су индициране да смањују унос течности. У екстремним случајевима, клиничара могу бити присиљени да смањују покретљивост пацијента на одређено подручје у којем недостају извори флуида.

У основи, третман психогене полидипсије засниваће се на ограничењу уноса текућине у пратњи терапеута (Пацијент треба да ингестира између 1Л-1.5Л воде сваких 24х), заједно са техникама когнитивно-понашања. Неке од њих су:

• Технике за смањење анксиозности : опуштање мишића, контролисано дисање, дубинско дисање, само-инструкције ...
• Технике за постепено смањење уноса воде: пити у малим гутљајима одређену ограничену количину воде дневно, пазњу на сваки гутљај воде ...
• Технике усмерене на Преусмерите пажњу пацијента када осећа жељу да пије воду .
• Економија картица: у неким случајевима овај систем може бити примењен како би се ојачало самоконтролошко понашање, као на примјер код људи са схизофренијом.
• Когнитивно реструктуирање у случајевима када постоје поремећена уверења у вези са уносом воде (нпр. постојећи мити о предностима пијења великих количина воде).