Ортхосифон: својства и карактеристике ове хране

Ортхосифон (Ортхосипхон аристатус) је трава који расте у одређеним областима Азије и Аустралије чај користи као лековиту биљку у облику инфузија позната као Јава чај . То је природни ресурс који можемо користити свакодневно како би допунили нашу исхрану.

Чишћење и пробавна својства ортозифа учинили су своју популарност као природни ресурс за побољшање здравља који су се развијали у последње време. Да видимо која су његова својства и предности које се нуде у облику чаја.

Ортозифон, биљка која губи тежину

Ортхосипх је познат по својој ефективности у то време решити проблеме везане за задржавање течности у телу , феномен који повећава запремину. У ствари, употреба Јава чаја је традиционална у многим подручјима, и зато се ова биљка сматра терапијском и медицинском помоћи.

Данас се његова употреба још увек много користи као додатак режимима контроле тежине . Наравно, једноставна акција узимања дозе јава чаја неће произвести чудесне ефекте нити произвести изненадни пад тежине или сагоревања масти у кратком року (пошто је то много сложенији процес који зависи од свега што једемо и вјежбу коју ми радимо), али то је добар начин учинити планове за слање потпуније .

• Можда сте заинтересовани: "7 здраве грицкалице (врло лако припремити)"

Особине Јава чаја

То су главне карактеристике ефеката које ортосифон има на наш организам:

1. То је одличан диуретик

Главна предност Јава чаја је што је веома ефикасна у борби против задржавања течности, која је често одговорна за већину прекомерне тежине која се несвесно повезује само са акумулацијом масти.

У принципу, ортозифон олакшава рад бубрега , тако да не "акумулирају посао" и да се не запаљују када не могу да се носе. Управо зато то не само да помаже у ослобађању течности, већ такође има депуративни ефекат и помаже у неутрализацији токсичних супстанци присутних у организму. Због тога се може користити у посту, како би се побољшао њихов очишћавајући ефекат.

2. Помоћи сагоревање масти

Унос јава чаја сам по себи не служи за сагоревање резерви масти које се акумулирају у нашем телу, али то чини да се лакше могу спалити свакодневним вежбама које вршимо.

Важно је имати на уму ово, јер ортхосифон само помаже да се изгуби тежина у помоћи у којој дозвољава отпуштање течности, али не "једе" масноћу .

У том смислу, добро је комбиновати коришћење ортозифона са једноставним плановима вежбања, као што је трчање пола сата најмање три пута недељно.

3. Борбена хипертензија

Ортхосифон није само врло добар диуретик, већ и има ефекте на холестерол и триглицериде Путују кроз крв и могу изазвати висок крвни притисак и опасне тампонаде. Висок садржај калијума је одлична помоћ за одржавање добробити система циркулације. На тај начин срце не мора да се труди и трпи мање хабања.

Међутим, из ових разлога може изазвати и хипотензију код особа које су предодређене на њега.

Како припремити Јава чај

Ако мислите да употреба овог диуретика може добро да се уклапа у ваш план здравог исхране, можете пратити ове једноставне кораке да направите Јава чај .

1. Кремети воду у малом тепиху.
2. Додати кашику сувог ортозифина.
3. Искључите ватру или стаклокерамику, покријте посуду и пустите да седне четврт сат времена.
4. Направите садржај и послужите у шољи.

Препоручљива ствар је Не пити више од једне чаше јава чаја дневно , а његова количина зависиће од ваше величине; да одлучите о томе, користите здрав разум и мислите да количина чаја коју можете пити током једне седнице не би требало да изазове најмању неугодност или неугодност. Можете га користити за доручак или после вечере.

Такође, ако вам се не допада укус јава чаја (то је прилично горко), можете такође конзумирати ортхосифон у капсулама.

• Повезани чланак: "10 користи од семена цхиа за ваше тело и ум"

Контраиндикације Јава чаја

Ортхосипхон није лек, и стога је нормално да умерено узимање неће имати штетне ефекте осим ако не развијете алергију на компоненте чаја Јава. Међутим, да постоје неке групе становништва које је препоручљиво консултовати доктора пре него што искористите овај природни лек.Ови људи су они који представљају неку од ових аномалија:

• Бубрежна инсуфицијенција
• Биле проблеми
• Низак крвни притисак
• Срчани проблеми
• Диспепсија

Такође, људи који прате план лекова треба избјећи узимање ортозифона тако да не омета ову супстанцу, осим ако лекар не наведе другачије. Уопште, медицински третмани под надзором квалификованих професионалаца из здравственог система требали би имати приоритет у потрази за алтернативама у хербалистима и парапхармацијама.