Ноцтурнал Дининг Синдроме: узроци, симптоми и третман овог поремећаја у исхрани
Најпознатији поремећаји у исхрани (АЕДс) су анорексија и булимија, али у последњих неколико година разматра се могућност укључивања нових поремећаја у ДСМ. (Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја).
Један од њих је Ноцтурнал Дининг Синдроме , који заједно са Бинге поремећајом исхране (овај је укључен у ДСМ-В) преовлађује код гојазних пацијената, иако се могу развити код пацијената са нормалном тежином.
Једна од главних карактеристика овог поремећаја је то особа која пати, узима вече калорија после вечере, чак се и буди ноћу да једе . Током јутра, представља јутарња анорексија, односно, практично не једе; и током остатка дана, док не дође ноћ, поједи неколико калорија. Синдром ноћних оброка (НЕС) изазива озбиљне здравствене проблеме, па је неопходно да се то што раније третира.
Карактеристике и симптоми синдрома ноћних оброка
У овом поремећају, појединац једе мало током дана, јер велика потрошња стиже после ноћи, с обзиром да се појави прекомерна тежина и поремећај сна.
Неки подаци
Стручњаци за исхрану препоручујемо да дневно унос треба дистрибуирати у пет оброка . Доручак и ручак треба да буду јаки оброци, обезбеђујући између 50-60% дневног уноса калорија између њих. Средина јутра "снацк" и снацк мора допринети 10-15% сваке и вечеру 20%.
Појединци који пате од синдрома ноћног јетре може да једе најмање 50 процената калорија ноћу , што доводи до декомпензације у вези са овим препорукама.
Симптоми
Синдром ноћне кухиње Карактерише га следећим симптомима :
- Јутро Анорексија : Појединци са НСЗ не једу или практично не једу током доручка.
- Ноћна хиперфагија : Конзумирати најмање 25% дневних калорија након вечере. Ова храна обично има богате угљене хидрате (као што су слаткиши, пецива, тестенине или пиринач).
- Промене снимања : Они трпе несаницу или се често пробудују средином ноћи да једу најмање три дана у недељи.
Узроци синдрома ноћних оброка
Нема пуно истраживања о овом поремећају, али у различитим анализама које су спроведене у неким студијама изгледа да постоји модификација неуроендокриног узорка (на примјер, кортизол, хипофиза хипофизе, мелатонин и лептин) који учествују у регулаторној функцији властитих циркадијских ритмова који модулирају различите метаболичке и психолошке функције.
Подвлачи високу присутност кортизола ноћу (али не током дана), хормон који се односи на стрес, па би један од главних узрока био повећање ноћног стреса.
Остале студије, Они повезују овај поремећај са еколошким и социо-културним факторима, као и одређеном генетском предиспозицијом . Поред тога, у неким случајевима појављивање овог синдрома је везано за поремећаје анксиозности или депресију, што може довести до повећања уноса у исхрани како би се смањили анксиозни и депресивни симптоми.
Лечење синдрома ноћних оброка
Третман ове патологије може захтевати мултидисциплинарну интервенцију са различитим професионалцима: дијететичар, ендокрини и психолог или психијатар .
Дијететичар треба дизајнирати исхрану према карактеристикама субјекта, ендокринолог треба да прати хормонске карактеристике пацијента, а психолог ће радити на аспектима везаним за осећања, емоције или уверења и добробит особе са синдромом Нигхт Дининг
Што се тиче психотерапије, когнитивно-понашавајућа терапија, прихватање и посвећена терапија или свесност могу бити од велике помоћи пацијенту да превазиђе поремећај. Такође, психологија може пружити пацијенту алат за учење како да се суочи са својим проблемом и промени своје ставове и навике према храни , и биће потребно превазићи анксиозност или депресију.
У тешким случајевима, фармаколошки третман може бити потребан. Одређени лекови, као што су ССРИ (Селективни инхибитори повраћаја Серотонин) су показали ефикасност лечења.
