Мартин Селигман: биографија и теорија у позитивној психологији
Данас је развој и примена позитивне психологије на врху као она грана психологије одговорна за научно истраживање оптималног функционисања људских бића и развој њиховог потенцијала и благостања, тражећи своју срећу.
Један од пионира у развоју ове врсте психологије је Мартин Селигман, који је такође познат по својим студијама о депресији и концепту научене беспомоћности. Овај аутор је направио, и заправо наставља да ради, више доприноса у области психологије током свог живота. Због тога у овом чланку прегледаћемо биографију Мартина Селигмана .
- Повезани чланак: "Позитивна психологија: како можете бити срећни?"
Кратка биографија Мартина Селигмана
Овај добро познати аутор је одиграо важну улогу у проучавању поремећаја као што је депресија и, у скорије време, о благостању и срећи. Затим ћемо видети кратак преглед фазе његовог живота, његове теорије и његов највећи допринос психологији.
Рођење и академска формација
Мартин Елиас Петер Селигман рођен је 12. августа 1942. године у Њујоршкој држави Албани у Сједињеним Државама. У Албанији сам учио током основног и средњег образовања. Када се заврши, овај ће се уписати на Принцетонски Универзитет да похађа трку Филозофије 1960. године.
Дипломирао је 1964. године, и то са врхунским признањима са насловом Сумма цум лауде. Након тога, он ће добити разне универзитете да настави студије са њима, а аутор бира Универзитет у Пенсилванији. Студирао је психологију животиња, докторирао на психологији 1967. године .
Затим, Селигман је започео плодоносну каријеру као истраживач.
- Можда сте заинтересовани: "Историја психологије: аутори и главне теорије"
Професионалне перформансе и доприноси психологији
У почетку, Мартин Селигман је био помоћник професора на Универзитету Цорнелл, а касније у Пенсилванији, гдје је и даље постао професор психологије. Године 1980. именован је за директора програма клиничког васпитања на последњем универзитету, који већ годинама ради на лечењу и истраживању депресије и других поремећаја. Током своје каријере доносио је значајан допринос који би га водио да буде широко препознат и да добије више награда
Међутим, аутор би знао да се клиничка психологија уопште фокусира само на аспекте који генеришу нефункционалност и патњу особе и према њима поступају, не постоји оптимистична визија усмерена на јачање елемената који стварају добробит . 1990. године истраживач је окренуо своју каријеру како би се фокусирао на истраживање среће.
С друге стране, Селигман је развио неколико теорија и доприноса у свет психологије. Да видимо шта су они били.
О депресији
Током година студија утицао би га један од његових професора, познати психолог Аарон Бецк, од кога би био инспирисан да проучава функционисање депресивног поремећаја.
Према његовој теорији о депресији, ово стање је последица, делом, проблема перцепције стварности, која се односи на осећај губитка контроле и како се узроци односе на позитивна или негативна искуства : негативци изгледају узроковани самим себи, а позитиви су резултат шансе и ефеката других. Ова идеја се односи на теорије о атрибуцији.
Научила беспомоћност
Једном докторатом, 1967. започео је истраживање на Универзитету у Пенсилванији. Започео бих истраживање животиња, посебно паса , под парадигмом заснованом на оперативном кондиционирању.
Током ових експеримената, у којима је коришћена електрична стимулација, Селигман је могао да посматра како животиње подвргавају претходном искуству у коме нису могле да избегну аверзивну стимулацију престале да покушавају да то учине, чак и када би у неким другим случајевима могли да имају, манифестујући пасивност.
Ови експерименти довела до рођења теорије научене беспомоћности , што би било повезано са одсуством одговарајуће активности депресивних субјеката: депресивни субјект је сазнао да његов рад не мења догађаје и нема резултате, тако да престане да глуми.
Ова теорија би била важан допринос који би омогућио напредак у генерисању објашњавајућих теорија различитих аспеката депресије и рада усмерених на борбу против беспомоћности. Такође је учествовао у стварању разних методе за третирање овог поремећаја засноване на конфронтацији и промена негативних аутоматских мисли.
- Повезани чланак: "Научила беспомоћност: убацила се у психологију жртве"
Председништво АПА и рођење позитивне психологије
Током 1996. године Мартин Селигман Био је именован за председника Америчког удружења за психијатрију (АПА) , предсједништво које би предпоставило могућност отварања нових истраживања и радних праваца за ову науку. Његов главни циљ током његовог мандата био је комбиновање теоријских и практичних знања.
Године 1998. предложио је потрагу за позитивнијом психологијом, не толико фокусиран искључиво на патолошке аспекте психике и понашања и који теже проучавању аспеката који чине да осећамо благостање и срећу. У 2000. години, позитивна психологија би се основала као научна студија оптималног функционисања човека, која је након тога помогла да се прошири и Приручник добробити и јакости карактера. Друга релевантна иницијатива била је превенција рата или етнополитичког сукоба.
Током 2002. године развио је теорију истинске среће , јер је предложио развој сопствених снаге и карактеристика како би га досегао. Током 2003. године под његовим руководством је створен Мастер Апплиед Поситиве Псицхологи. Од 2005. године именован за директора одељења за психологију на Универзитету у Пенсилванији.
У 2010. он преформулише своју теорију аутентичне среће, појављујући теорију благостања и ПЕРМА модел, који проучава оно што људи одлуче да повећају свој ниво благостања, укључујући позитивне емоције, позитивне односе, учешће, значење и посвећеност.
- Можда сте заинтересовани: "Историја психологије: аутори и главне теорије"
Новости
Током последњих година Мартин Селигман је направио бројне публикације (попут Флоурисх, 2011. године) и дао различите конференције.
Тренутно наставља да вежбује, као 75 година директора Пенн позитивног психолошког центра и професора на одсеку психологије Универзитета у Пенсилванији (конкретно са називом породичног професора психологије Зеллербацх). Такође је директор магистра примењене позитивне психологије и наставља да ради као консултант у различитим организацијама.
