Малакофобија (страх од љубавних игара): симптоми, узроци и лечење

Једна од карактеристика специфичних фобија је да се оне могу појавити у било којој области живота особе, тако да ни сексуалност није изузета од њих. Динамика завођења и интимних игара може бити веома ојачавајућа ако се зна да се одвијају.

Међутим, двосмисленост која је обично карактеристична за неке од ових ситуација, заједно са негативним искуствима и недостатком социјалних вештина, може бити савршено растуће поље за појаву одређених поремећаја анксиозности као што је малакофобија .

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је малакофобија?

Малакофобија је специфични поремећај анксиозности у којем особа доживљава дубок страх према кондукту који се односи на завођење или љубавне игре .

Иако је тачно да се неки људи осећају неудобно са оваквим ситуацијама или динамиком интимне природе, тако да се осећај мучења може категоризирати као фобија, страх који доживљава мора бити потпуно ирационалан, претјеран и константан током цијелог време и ситуације.

Стога, у случајевима малаксофобије, особа се осећа потпуно неспособном за обављање било каквог понашања, а потопљење је било која врста ситуације која подразумијева суочавање са понашањима која имају за циљ покретање или одржавање интимне или сентименталне везе са другом особа

Међутим, на срећу људи који пате од њега, симптоми ове менталне промене могу знатно смањити његов интензитет па чак и потпуно у потпуности захваљујући психолошким интервенцијама које су посебно креиране за ове врсте анксиозних поремећаја.

• Можда сте заинтересовани: "Одлучност да заведете: 9 трикова да бисте побољшали комуникацију"

Који симптоми се појављују?

Од малакофобије је део поремећаја познатих као специфичне фобије , дели са њима велики број симптома. Клиничка слика овог узнемиреног поремећаја обично се појављује у ситуацијама у којима особа која пати од ње мора да се суочи са активностима или понашањем везаним за игру љубави и завођења.

Када се то деси, особа доживљава пуно симптома прекомерног анксиозног одговора. Иако ове индикације о присуству фобије могу варирати и по количини и интензитету међу људима који га пате, као опште правило и због страха да ће се сматрати фобичним, мора се појавити низ физичких и когнитивних симптома. и понашање

1. Физички симптоми

Физички симптоми могу се појавити у истом тренутку када се особа мора суочити са страховитом ситуацијом или, напротив, као одговор на антиципативни страх . То јест, прије него што се ситуација деси или само размишља да се у одређеном тренутку може догодити.

Ови физички симптоми се састоје од низа измена и потпуно неконтролисаних физичких промјена које особа осећа као одговор на појаву фобијског стимулуса. Порекло ових органских промена је последица хиперактивности централног нервног система и може се манифестовати на следеће начине:

• Повећање срчане фреквенције .
• Повећање респираторне стопе.
• Осећање гушења или кратког удаха.
• Мишићна тензија .
• Главобоље
• Промене гастро.
• Повећани нивои знојења .
• Осећај вртоглавице или вртоглавице.
• Мучнина и / или повраћање
• Склапање или губитак свести .
• Осећање нестварности или деперсонализације.

2. Когнитивни симптоми

Експериментисање физичких или органских симптома условљено је низом когнитивних симптома који се појављују унапред и који се састоје од низа ирационалних идеја и веровања о страховној ситуацији. У случају малаксофобије, ове идеје се односе на интимне љубавне игре и понашања везана за завођење.

Ове мисли су често повезане са прекомјерним страхом од осећања понижене, одбачене или срамне од стране друге особе. Међу когнитивним симптомима ове фобије су:

• Искривљена веровања о претпостављеним опасностима завођења и љубавних игара.
• Интрузивне и неконтролисане идеје везане за ове ситуације.
• Опсесивне спекулације о могућим посљедицама ових дјела.
• Интрузивне слике и катастрофална природа.
• Страх од губитка контроле и неуспех да успостави ситуацију на задовољавајући начин.

3. Бехавиорни симптоми

Као последица горе описаних симптома, особа такође доживљава низ симптома или обрасца понашања који се јављају као одговор на појаву страховите ситуације.

Циљ ове симптоматологије понашања је избјегавање ове ситуације или бежање од ње у случају да није успело да је избјегне. На тај начин ће се избећи експериментисање осећања анксиозности и мучења.

Ово понашање се односи на избегавање и избјегавање понашања . У првом случају, понашање од избјегавања односи се на сва та понашања или поступке које особа обавља како би избјегла могућност суочавања с тим ситуацијама. Са друге стране, понашање из бјекства се појављује када је особа која пати од малакофобије већ потопљена у страховиту ситуацију. Током овог периода, особа ће извршити све врсте поступака или понашања која му омогућавају да избјегне ситуацију што је брже могуће.

Који узроци има?

Иако у овом тренутку не могу поуздано утврдити специфичне узроке фобије. Докази указују на то могућност доживљавања веома трауматичних догађаја или искустава или са великим емоционалним оптерећењем, заједно са генетском предиспозицијом штетних ефеката стреса, успоставља основу за појаву фобије.

На пример, особа чија генетика представља фактор ризика и која је претрпела неко одбијање или понижавање у интимној ситуацији, подложна је развоју малаксофобије.

Међутим, морамо узети у обзир други фактори као што су личност, когнитивни стилови или учење путем имитације , који могу да фаворизују појаву и развој ирационалног страха према било којој врсти предмета или ситуације.

Постоји ли третман?

Малакофобија, иако чудна, је веома онеспособљавајући поремећај за особу која га пати, што је потпуно је неспособна да иницира и одржава било коју врсту интимне интеракције са другом особом.

Овај страх може бити изузетно фрустрирајући, јер особа која му пати осећају потребу и жељу да буду са другом особом , али истовремено и страх од суочавања с овом ситуацијом. Дакле, ово је потпуно немогуће.

На срећу, третмани су развијени да би се ова болест смањила и чак и потпуно елиминисала. Интервенција кроз психотерапију се показала веома ефикасном у лечењу фобија.

Кроз третман који комбинује когнитивно реструктурирање ради уклањања психолошких симптома, заједно са систематским техникама десензитизације или излагањем у живо, као и обуком у техникама опуштања може помоћи особи да превазиђе свој фобични страх и поново изгради свој живот на нормалан начин