Јонас комплекс: радознали страх од успјеха
Велика већина психолога ће бити упозната са концептом само-реализација оф Абрахам Маслов . Сви знамо да морамо да једемо, пијемо или спавамо, али када ове физиолошке потребе буду испуњене, тежимо и другим потребама вишег нивоа према теорији маслацке пирамиде.
У највећем делу ове пирамиде су потребе самореализације: психолошке и духовне потребе које нас чине испуњавањем. Маслов је био отац хуманистичке психологије, психолошке струје која постулира постојање основне људске тенденције (само-реализација) према менталном здрављу и благостању.
Комплекс Јонах
Међутим, Маслов, у супротности с само-реализацијом, сковао је термин "Комплекс Јонах "Упућивање на страх од сопствене величине, до избјегавања нечије судбине или летова наших најбољих талената.
Када је истраживао његов концепт самореализације, хуманистички психолог је поставио питање: ако смо рођени са неограниченим потенцијалом да се развијемо "Зашто сви не могу остварити циљ самореагулације? "Један од разлога који Маслов подиже у својој књизи Тхе Фартхер Реацхес оф Хуман Натуре објављен 1971. године је Јонас Цомплек.
Ко је Јонах?
Комплекс Јонах инспирисан је библијском ликом Јона, човеком који је био трговац и покушао се одупрети позиву Божјем да испуни важну мисију. Његова судбина је била да постане пророк, али његова прва реакција је била лет, из страха да не буде на задатку.
Маслово објашњење комплексу Јонах је да, баш као што се плашимо најгорег од нас, такође се бојимо најбољих, бојимо се наших максималних могућности. То нас плаши да постанемо оно што замишљамо, у најбољим тренуцима, нашим идеалним условима. Уживамо и чак се уживамо пре божанских могућности које откривамо у нашим врхунским тренуцима, али на исти начин, узбуркамо се пред страхом или слабостима тих истих могућности, можда зато што не желимо напустити зона удобности .
Оставите зону удобности
Много пута страх од напуштања зоне комфора оно што нас ограничава да наставимо да растемо или шта нас узнемирава. У ствари, у многим приликама чак и преферирамо лошу, а не ризик тражећи нашу само-испуњење, наше благостање. Останите усидрени у зони удобности, избјегавајте саморефлексију да наставите да расте, може нас оставити усидреном на наше страхове без напора на неизвесности.
Већ смо коментарисали чланак "Лични развој: 5 разлога за саморефлексију" који стално живе наше жеље и наше неиспуњене жеље, без клађења на њих, ствара ниску самопоштовање, осећања неадекватности, друштвене повлачење, мало асертивности, стреса и анксиозности константни, психосоматски проблеми и лоше емоционално благостање.
Откључајте како бисте могли да се крећете ка успјеху
Иако се рефлексија према личном развоју може лако видети голим оком, има много људи који иду професионалцима тренирање да би могли да откључају. Тренер, као посредник личног развоја, клијенту добија рефлексију кроз соцрацтицас питања, омогућавајући му да настави да расте као особа. Тренер помаже да се повеже са жељама и емоцијама, фаворизујући самореализацију и допуштајући да стигне до места где неко жели.
Укратко, живот нас гура да пратимо пут до самореализације . Кроз своја искуства, сусрећемо се са различитим потешкоћама које нас спречавају да јасно гледамо у будућност, а које стварају страхове, несигурности и чине да се осећамо изгубљенима. Неки чекају и чекају да се све догоди и поново се сједи сам, други се понављају и понављају оно што их чини живим , што их чини добрим. То је најбољи начин да се напусти песимизам или лоше навике који нас спречавају да постигнемо циљеве које смо поставили за себе.
