Међународни дан без дијета: против опсесије са идеалном тежином
Данас, 6. маја и од 1992. године обиљежава се Међународни дан без дијета , иницијативу која је рођена у Великој Британији руком Мари Еванс Иоунг. Неколико су били окидачи који су је довели до тога да буде креатор данашњег дана: гледање телевизијског програма о хируршким операцијама на прекомерне телесне тежине, вест о тинејџерки који одлучује да изврши самоубиство, претрпи исмејавање због своје тежине у својој вршњој групи, и након што је претрпела анорексију нервоса.
Мери Еванс затим одлучује да ради на кампањи под називом "Дебела жена баца уназад", преведена на шпански значи "Масне повратак гризу".
Током времена, више земаља се придружило овој иницијативи која ставља у обзир пажњу на кључне тачке везане за притисак који жене добијају на слици тела , осуђујући тиме стварајући лепоте лепоте који се померају од стварности.
- Повезани чланак: "10 најчешћих поремећаја у исхрани"
Зашто је Међународни дан без дијета?
Неки од циљева које ова кампања има за циљ су следећи:
- Прославите природну разноликост тела.
- Промовишите добро самопоштовање у свим људима без обзира на то како је њихово тело.
- Поновити позитивну слику тела у свим телима.
- Развити смернице за здраво исхајање који се не заснивају на рестриктивним дијетама које фаворизују појаву поремећаја у исхрани.
- Одбијте, као друштво, културне вриједности које фаворизују мржњу према властитом тијелу.
Ови главни циљеви имају за циљ да се запамтити данас су међусобно повезани са другим факторима који директно или индиректно нападају стварање позитивне слике према властитом телу, као и другим људима. Неки примери су позивнице да прате погрешно названо "чудо дијетета" , у којој се у неким од њих препоручује ограничење хране.
- Можда вас занима: "16 врста дискриминације (и њихови узроци)"
Прихватање властитог тела
Употреба дијететских суплемената који замењују унос хране, злоупотребу лаксатива и диуретике како би се постигао осећај "пражњења" ... Опсесија да стигне до "идеалне тежине" без узимања у обзир природних флуктуација истог и сопственог телесног устава. Обичаје извођења "бикинијске операције" које предвиђају, с једне стране, да подучавају тело, мора бити у одређеном облику, као и да морате направити промјене на њему, тако да се може приказати без комплекса.
Ово су неке од различитих смерница и покушаја комерцијализације производа који наглашавају "потребу" да постигну тежину у којој се пројектују различита лична и друштвена очекивања, која у многим случајевима нису задовољна модификацијом тела или део тога.
Стога је неопходно истакнути значај превентивних мера у циљу стоп фактори који промовишу незадовољство тела .
Позитиван став према свом телу
Од породице препоручљиво је да фаворизује позитивне ставове према сопственом телу и онима других, као и да промовише здрав начин живота око хране, тако да између осталог не постаје продужени агент око кога руковати личним и међуљудским сукобима.
Од осталих друштава и друштвених агената: Приказивање одбијања према ставовима гордофобицаса, не дозвољавајући дискриминацију школе и радног окружења око физичког, промовишући критички став према културним мандатима који покушавају против телесне разноликости и сродних родних мандата Уз физичку способност, елиминисати употребу слика далеко од стварности која екалтује екстремну танкост, а у производњи одјеће подржава различитост тела са различитим облицима, величинама и висинама. Ово су неке од многих мера које могу подржати стварање, развој и одржавање добре телесне самопоштовања.
